大家好，今天来为大家解答为什么不建议婴儿补钙这个问题的一些问题点，包括婴儿为什么不建议额外补钙也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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孩子应不应该补钙呢
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
“钙”是人体骨骼及牙齿的重要成分，在成长阶段的儿童，对钙的需求量较多。体内钙质的稳定，与钙的摄取、维他命D的含量、副甲状腺素有关。
是否需要给幼儿补充钙质？
牛奶为钙质补充来源，较好消化和吸收。然而有许多孩子不喝牛奶，或只喝调味奶，如此则可能要注意钙质补充。
以目前国内的生活水平而言，只要没有严重偏食，日常饮食内的钙质已足够供应幼儿身体发育所需。因此，若幼儿能均衡饮食，即无需刻意补充钙质；过量的补充，反而有害。
过量补充钙质可能造成哪些危害？
过量补充钙质，会造成钙质沉积在骨骼，使幼儿骨头提早钙化而定型；也会造成钙质沉积在肾脏，产生肾结石；甚至产生食欲不振，造成生长迟缓。
如何从食物中补充钙质？
1.牛奶、乳制品中含有丰富的蛋白质及钙质。动物性食物如肉类、牛奶、奶酪，较易被小肠所吸收；相反地，植物性食物中的钙质则比较难吸收。
2.汽水、可乐中含有磷酸盐，会妨碍钙质的吸收。
3.维他命D有助钙质的吸收及储存。适度的晒太阳和运动，有助于身体活性维他命D的合成及协助钙质储存。
每个宝宝都需要补钙吗
谢谢悟空邀请。钙是骨骼中矿物质的主要成份，但并不是所有宝宝都需补钙，这要视具体情况而定，若盲目补钙则适得其反。
根据中国营养学会推荐:6月龄以内婴儿钙适宜摄入量为300mg/天，6月龄以上婴儿为400mg/天，1～3岁为600mg/天，4～7岁为800mg/天。人乳中含钙35mg/100ml，每日800ml人乳能满足6月龄以内的婴儿的钙需要。配方奶粉中钙含量约为50～80mg/100ml,6月龄后婴幼儿每日摄入奶量在600ml以上，另添加一些含钙高的辅助食物，如豆腐及一些绿色蔬菜，基本上可满足其钙的需要。对于4岁以上的儿童，一天2杯奶并按照中国居民膳食指导摄入食物就无需要额外补充钙制剂。宝宝是否缺钙应做相关检测，不能随心所欲乱补。另需注意的是，补钙需要其他营养元素的配合才能收到好的效果，如维生素D、C等能促进钙的吸收，若经常给宝宝晒晒太阳也有利于促进钙的吸收。
为什么不建议婴儿补钙
0-6个月的婴儿母乳或配方奶粉里面已经含有足够的钙质，无需另外补充。宝宝出生15天以后要开始服用维生素D3促进钙吸收，一直补充到两岁左右。6个月以后的宝宝可根据生长曲线按需补钙……
婴儿钙时吃过量一多月会有什么影响
你好，我是儿童营养师夏群英，很高兴为你答疑支招，说到补钙，可算得上是全民关注的营养补充问题，尤其宝妈们，那是生怕宝宝缺钙。所以，很多宝妈在宝宝出生后不久就开始着手给宝宝补钙，可是，我们应该知道，钙，对于宝宝成长过程中很重要，不仅关系着宝宝身高和乳牙的发育，还关系着很多生理功能的完善，比如调节神经肌肉的兴奋性、调节激素和神经递质的释放，甚至还参与脂肪酶、腺嘌呤核苷三磷酸等多种酶的活性调节，促进新陈代谢和脂肪供能。
宝宝每天需要多少钙？
不同的月龄每天对钙的需要量不同，不同的健康状况下每天对钙的需要量也不同，比如，胎儿时期在母体内钙储备不够的话，出生后每天的钙需要就比正常宝宝要多，身高体重增长太快的宝贝每天对钙的需要量也会略高。但总体来说，按照月龄，中国营养学会推荐0-6月龄宝宝每天适宜摄入量为200mg；7-12月龄每天适宜摄入量为250mg；1-4岁每天推荐摄入量为600mg；4-7岁每天推荐摄入量为800mg……。
需要给宝宝额外补钙吗？
理论上说，无论什么年龄，食补都是最佳补钙方式，但对于特殊人群的特殊情况下，很难从食物中摄取足够的钙来满足身体需要，比如1岁以后的宝贝，从250mg每天一下子就增加到600mg每天，加上这个月龄宝宝咀嚼能力有限，胃容量小，还容易挑食偏食，很难从食物中获得足够的钙，所以可以少量补钙以满足宝宝生长发育的需要。而对于1岁以前的宝宝，营养摄取以奶为主，奶是补钙最佳的食物来说，所以，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都无需额外补钙。
给宝宝补钙，多少量是最安全最科学的？
无论是哪个年龄段需要额外补钙，首先应考虑调整饮食，尽可能从食物中获得足够的钙，但实在需要额外补充的情况下，每天额外补钙的量应控制在推荐摄入量的50%以内。换句话说，以1岁后的宝宝额外补钙，每天的补充量应控制在300mg以内，最好在200mg左右即可。
钙补多了有危害吗？
营养素的摄入或补充只有在适当、均衡、全面的基础上才能更有利于吸收利用，促进宝宝的生长发育，任何一种营养素单一补多了都会造成身体健康的危害，钙也不例外。钙补多了，首先会影响到其他营养素的吸收，比如铁、锌、铜、磷等矿物质，其次会造成大便干燥，甚至便秘，因为身体对钙的吸收也是有自己的平衡机制，如果摄入过多，身体将会对多余的钙排出体外，也会减少肾小球对钙的重吸收，多余的钙大部分都是要从粪便排出，如果与脂肪结合，就会形成脂肪酸钙，从而导致大便干燥，甚至形成便秘。最后，长期补钙过多还可能增加肾结石和尿结石的风险，如果补钙的同时还加大了维生素D的补充，则会导致钙过度吸收，从而形成高钙血症，从而导致宝宝出现兴奋、易激怒、爱哭、头疼、眩晕、恶心呕吐、虚弱、冷漠等，严重时还可影响神经系统，出现嗜睡、昏迷。
补钙过量一个多月有什么影响？
其实，钙摄入过量的危害，一是单次钙补充量，二是持续过量的时间。换句话说，单次补钙过量危害不大，身体吸收不了，直接排出就好了，无非就是大便干燥几天，只要多喝点水，促进排泄即可，但如果长期大剂量的补充就有危害了。但这个大剂量是多少剂量？中国营养学会于2000年对1岁以上儿童及成年人制定了钙的可耐受最高摄入量为每天2000mg，也就是说，每天钙补充超过2000mg，持续下来就会对身体有危害，但对于孩子来说，孩子越小，各器官的功能越不完善，则不需要达到2000mg并持续补充就会造成危害。
所以，补钙过量持续一个多月的健康影响，还得取决于宝宝多大，每天补充量是多少，超过推荐摄入量过量，以及宝宝当前的身体状况和是否还有结合维生素D的补充来综合判断，当然，不放心的话，建议带宝宝到医院进行检查，以了解宝宝当前的身体状况，才能放宽心，也能知道接下来该如何喂养。
我是儿童营养师夏群英，一个爱宝贝爱营养懂食疗的宝妈，感谢你的关注，带你一起涨知识，祝宝宝健康成长！
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