宝妈备孕前吃普通叶酸好,还是爱乐维好

有木有孕期的宝妈吃爱乐维,我看叶酸含量0.8会不会太高,有什么副作用,还有我今天好像喝了两片,会有影响吗

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本文目录

  1. 宝妈备孕前吃普通叶酸好,还是爱乐维好
  2. 备孕吃什么牌子叶酸钙片好
  3. 备孕需要停掉健身补剂吗
  4. 怀孕后一直吃的爱乐维,现在12+3了,家里还有20粒,还需要再吃吗

宝妈备孕前吃普通叶酸好,还是爱乐维好

个人认为备孕前可以去医院做个全面的孕前检查,这也是非常必要的,检查好身体各方面,不仅是对自己负责,也是对宝宝负责,谁不想要一个健康可爱的宝宝啊!在饮食均衡的基础上,可以适当补充维生素,矿物质等营养,对于胎儿着床还是很有帮助的。

因个人的体质不同,可根据孕前检查的结果,在医生的建议指导下补充不同的营养,我孕前孕后都是医生给开的斯利安,专门补充叶酸的,口感也不错,吃到孕12周就停了,16周以后可以开始补充钙。

爱维乐含有多种维生素,矿物质,如果是医生根据你的情况开的,就放心吃。如果是你自己选择,我建议还是去做个孕前检查,根据自身情况选择。

备孕吃什么牌子叶酸钙片好

现在吃的比较多的是爱乐维和黄金素,但是吃爱乐维要注意后期要额外补充DHA,黄金素自身含有,不需要额外补充了。一定要保证每天都摄入,因为宝宝越来越大,需要的营养也越来越多,补充各种微量元素不仅是满足妈妈的需求,也是为宝宝做好储备。微量元素缺乏会影响宝宝发育。

备孕需要停掉健身补剂吗

你好,非常高兴为你解答问题,其实一个正常的人,只需要合理健康的饮食、不偏食不挑食几乎都是可以满足身体的营养需求,完全没有必要吃保健品和所谓的补品,除非是身体有病或者消化系统出问题了,才可能需要特殊饮食。

备孕阶段要合理营养,就是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐、包括徽量元素和多喝水。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化。

应该提高饮食质量,增加高蛋白低脂肪的食物,比如可以多吃一些牛羊肉虾类,蛋类,豆制品类,高蛋白的食物有利于女性卵泡的发育,而且也有利于提高男性精子的质量。多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。

另外女性在备孕期间应该补充叶酸,叶酸有助于预防胎儿出现畸形,这个必须吃。备孕期间保持平常心态,加强锻炼,提供机体免疫力,可以停掉那些补品啦,

希望我的回答能够帮助到你!

怀孕后一直吃的爱乐维,现在12+3了,家里还有20粒,还需要再吃吗

接着吃吧,爱乐维可以吃整个孕期呢。我怀孕的时候就是一直吃,现在哺乳期也在吃。

我怀二宝二十多天就开始吃了。怀大宝的时候很辛苦,五个月就浮肿了,而且满脸痘痘。见红保胎两个多月,后来怀二宝这些症状都没有。而且我没怀二宝的时候,嘴总是很干,起皮,怀上二宝就好了。我感觉没准和我吃爱乐维有关系。

生了二宝,嘴又开始干,老公给我买了女士维生素,买回来一看,说哺乳期妇女不能吃,就又买了爱乐维。

怀孕的时候我问过医生,吃爱乐维好不好,医生说他们不给说那些保健品。我朋友们怀孕都吃了,都感觉挺好的。

我的整个孕期,微量元素什么的都不缺,各项检查结果都挺好的,医生说我的那些值都好的不能再好。

我也不知道是不是二宝比较心疼我,还是爱乐维起了好的作用。

总之,我觉得吃着爱乐维还不错。我现在吃着,嘴就是没有起皮。

所以说你还是再买一盒吃吧,维生素叶酸什么的也没有坏处。

关于宝妈备孕前吃普通叶酸好,还是爱乐维好的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

幸 孕 宝妈亲身经历告诉你,爱乐维叶酸怎么吃

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