其实复合维生素片价位跟叶酸相比很高吗买哪个划算啊的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么不建议吃复合叶酸，因此呢，今天小编就来为大家分享复合维生素片价位跟叶酸相比很高吗买哪个划算啊的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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我有点纠结，孕妇补充复合维生素还是不补充呢，谁给一点好的建议
如果你的水果和蔬菜吃的特别足的话，是可以满足的！如果饮食不是特别好，可以另外加！
但是钙是特别要补的，孕期每日一袋到两袋牛奶！
复合维生素片价位跟叶酸相比很高吗买哪个划算啊
肯定是吃叶酸复合维生素片对身体更好一些呀，而且我感觉也没有贵很多，我吃的是爱乐维，有19种营养素了，钙铁锌都有，孕期我只吃了这个，一天吃一片，一个月用不了一百块，性价比还是挺高的，而且大品牌的也安全，前几天刚过了四维
国内版爱乐维每天吃一片会不会叶酸超标
《孕前及孕期检查规范（2018中华医学会）》中有提到相关爱乐维叶酸含量的内容，是这样说的：补充叶酸0.4~0.8mg/d[13-14]，或含叶酸的复合维生素[14]。既往生育过神经管缺陷（NTD）儿的孕妇，则需每天补充叶酸4mg[13-14]。这边提到的补充指的是在日常饮食外的补充，且食物中的叶酸经过多重处理，损失是比较多的，而且还有吸收率的问题，所以其实完全不用担心爱乐维叶酸过量的问题
请问备孕期间是吃叶酸好，还是吃复合维生素
很高兴能回答您的问题，作为一个过来人，备孕期间，叶酸和复合维生素都是必不可少的，条件允许的情况下，两种都吃。不喝酒，不抽烟，不熬夜，保持愉悦的心情
叶酸的作用
叶酸是参与胎儿神经管形成的重要营养素，与预防宝宝先天畸形和脊柱裂息息相关。
美国疾控中心（CDC）提醒孕前至少一个月开始补充叶酸，并持续整个孕早期，能有效减少宝宝大脑和脊椎畸形的发生率。
为什么要在备孕期就补叶酸？
宝宝都还没形成，为什么就要开始吃叶酸？
备孕期随时有怀孕的可能，很多女性即使严格备孕，还是往往在怀孕2~3周后才发现，对于备孕期没有随时监测早早孕的女性而言更是如此。
复合维生素用于医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。
OK，关于复合维生素片价位跟叶酸相比很高吗买哪个划算啊和为什么不建议吃复合叶酸的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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