大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下如何安抚孩子的焦虑情绪的问题,以及和幼儿焦虑症的解决办法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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如何安抚孩子的焦虑情绪
对于很多孩子的教育问题,我常将父母的问题归纳为三点。过度保护,过度干涉,过度批判。
一个孩子的焦虑问题,一部分是来自社会的,主要是来自于学习的压力。更重要的部分来自于家长,我做咨询通常说的一句话就是,家长的存在就是孩子焦虑的根源。为什么这么说呢?因为很多家长的做法都是给孩子最好的,衣食住行,最好的学校,最好的教育。同时,忽略了孩子身心健康的成长,家长所有的付出,目的只有一个就是要孩子好好学习,考出好成绩。
孩子没有他的自主权没有他的自由意志,孩子想什么时间找同学玩,想什么时间放松一下,看看电视。或者说偶尔自己不想学什么?这些都会在家长的严格控制之下,很多孩子或者会据理力争,但是无论他们说多少?最后孩子都辩论不过父母,当然最后,一定按照父母的旨意办事。
一个孩子焦虑,恐惧没有安全感,一定是自己的情绪已经积攒到一定的时候,我们的保护要求对他来说随时会让他崩溃。站在父母的角度,我们是为孩子好。可是我们从不会从人性上看,我们不会换位思考,我们就不会理解孩子的天性,我们不能回到小时候,感受到我们自己和我们的孩子是多么的相似。我们忘了我们自己也是从玩中长大的,我们也有叛逆的时候,我们自己也有焦虑和崩溃的时候。所以真正能够理解孩子,才能够解决孩子的问题。
在我做心理咨询中,我会更多的对父母进行心理咨询。因为孩子就像一面镜子,孩子的问题就是父母的问题。有一个焦虑,恐惧没有安全感的孩子,多数是一个有焦虑,恐惧,没有安全感的爸爸妈妈。所以,解决家长的问题,孩子的问题就已经解决了一半,剩下的给孩子咨询,就会达到完美的效果。
现在出现很多父母都是自己有病了,给孩子吃药。所以最后孩子做完咨询还会恢复到原来的情绪,就是由于没有解除孩子压力的根源。孩子焦虑的根源来自于父母,父母变了,孩子就变了。如果孩子没有变,一定是父母没有变彻底。
焦虑症如何照顾两个孩子,一个四岁一个两岁半
您之所以焦虑,是对未来太多期许,又深怕力不从心,或者预设了很多问题
过去已然过去,未来还未到来,人唯一能把控的是现在,所以活在当下,做好过程,不问结果.
尽自己所能做到最好就好,有空也可以学习一些带小孩的知识和方法,提高解决实际问题的能力,确保小孩健健康康.快快乐乐地成长,你会发现日子一天天过的超快,所以不要想太多
有些孩子上幼儿园会感到焦虑,家长该如何帮助幼儿顺利入园
又到了一年一度孩子入园的时期,三岁多的孩子第一次离开妈妈,去到一个陌生环境难免焦虑,我的儿子是一个比较粘人的小孩,当初入园的时候,也是各种哭闹。我的经验是
一是妈妈要尽量放松心情。母亲的情绪孩子感知的最清楚。所以,妈妈焦虑,即使装作不焦虑依然能够感染孩子。
二是提前用故事、绘本或玩偶和孩子玩上幼儿园的故事。故事要包括分开、开心地玩、下班放学按时来接。——孩子焦虑是因为陌生的环境和不熟悉的人会让他有被抛弃的感觉,通过这类故事、场景游戏,让他看见上幼儿园的全貌。类似《小魔怪去上学》《小鸭鸭上学去》等。
三是温柔地坚持。孩子可以表达不想去幼儿园,但还是要去。焦虑可以接纳,但要坚持,其实孩子的适应能力远比我们想象的要好。甚至有时候,孩子只是哭给你看。经常看到孩子家长面前哭天抢地,家长一走,进了幼儿园立刻雨过天晴,和小朋友们一起玩去了。
我是晨光微晓,懂英语,爱绘本。两个孩子均自3个月开始亲子阅读。9岁儿子已有作品发表,感谢与你在文字中相遇,感恩关注转发传播成长。如何帮助幼儿度过入园焦虑
幼儿在进入幼儿园以后出现的焦虑,是对新环境产生的恐惧,是离别熟悉的抚养人的痛苦,是认为父母放弃自己、不要自己的担忧。这是每一个孩子新入园时的普遍表现。帮助幼儿克服入园焦虑可以从四个方面入手:
孩子哭是继续放在幼儿园还是抱回家?
引导幼儿对幼儿园环境的认识。两岁开始幼儿已经有了对交小朋友的渴望。在上幼儿园之前,可以带孩子到幼儿园参观,见证幼儿园集体游戏,众多小朋友玩耍的场面,变集体生活的恐惧为兴趣,为上幼儿园做好前期准备。使孩子对幼儿园产生良好的印象不再陌生,提前做好心理准备。
沟通使家长和孩子共同建立入园的信心。一方面要和孩子沟通,要让孩子认识到只有到幼儿园才能结识更多的小朋友,体验集体生活的乐趣,提高孩子入园的兴趣;另一方面要认识从家庭到幼儿园是孩子进入社会的一大步,是孩子从以自我为中心到学会谦让,合作共事的历练场所。只能成功不能失败。
集体生活乐趣体验
家长狠下心,是孩子能否顺利入园的关键。第一次送孩子到幼儿园,很多家长都经历过同样的场景,把孩子送到幼儿园时,孩子要么哭闹着抓住家长的衣服不放,要么豆大的泪珠挂在孩子的脸上无声抽泣。是放弃是坚持是对家长的考验。最不好的做法是恋恋不舍地放弃,最好的做法是毅然决然地转身离去。尤其是爷爷奶奶一见孙子哭闹就抱回家,继续“小皇帝”的生活。表面上是疼爱,实际上是阻止了孩子和社会接触的机会,对孩子的成长极为不利。让孩子别无选择,不自觉地实现从依附家长到依附幼儿园的转变,才是残忍中充满爱的做法。
家长守信才能克服孩子的恐惧和担忧。孩子第一次入园都有离别之苦,在他们的心里总是有爱他的爸妈不要他的感觉。消除这种感觉主要是信守承诺,可以告诉孩子,爸妈送他到幼儿园是因为要工作,要养家,不是不要他,父母很爱他的,父母是会准时接他回家的。这一承诺就是刚入园孩子的期盼,切不可把时间忘了。一旦忘了,第二天再送去幼儿园就麻烦了。准时接送建立互信,有父母爱的感觉就会坚定,失去互信,孩子总是会埋下怕被父母丢弃的阴影。
准时接回家,对父母爱的自信
总之,说孩子入园是孩子和家长的心理较量过程,一点都不为过。心理学中国是祖宗,西方是青出于蓝,因此各派理论很混乱。心理学实际上是实践的科学,实用的才是最好的。我的孩子入园只用了四个词,即恒心、信心、狠心和守信,可能有不同的看法,但我的实践是成功的。如何安抚孩子的焦虑情绪和幼儿焦虑症的解决办法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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