大家好,关于儿童钙片吃到几岁就可以不吃了呢很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于多大的孩子不建议吃钙的知识,希望对各位有所帮助!
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儿童钙片吃到几岁就可以不吃了呢
我来回答一下。
我也是一个妈妈,孩子三岁半,从出生到现在没有吃过钙片即其他什么补品,最开始也想给他补钙,我去了医院给他做微量元素检查,结果医生骂我了一顿,说不要乱给孩子吃药品或补品。又没有什么异常的状况,现在的生活条件很好,基本不会缺。
后来我很注重他的饮食,也买了几本关于营养学的书籍,学习一些营养学的知识。只要日常的饮食不是很偏食,蛋,奶,蔬菜,水果,谷类都能进食。基本都不不会出现缺少营养(个别与疾病的除外)。
现在社会上各个年龄段的补品玲琅满目,种类层出不穷,让人挑花了眼睛。其实除了老年人身体机能出现老化,需要一些补品有助于吸收。年轻人和儿童基本不需要。
不知道大家认可不!
十岁以上孩子能吃钙片吗
正是长高的年龄,可以适量吃的。但我更喜欢让孩子从食物中得到,虾皮可以做汤的时候放,又可以提鲜味,莴笋一个星期可以吃几次,海带,紫菜等等,牛奶每天喝一瓶。不要空腹喝哦。有空在煮点红枣桂圆汤放点红汤补铁。我老大14岁,13周岁身高166,老二11周岁156。
为什么说宝宝3岁以内可不必补充钙剂
谢谢小秘书邀请
在我们大部分的家长是否都知道补钙的重要性,甚至错误的理解为补钙让孩子长的结实和长的高。所以有很多的家长盲目的给孩子补钙,去到药店购买钙剂来给孩子进行补充。任何对人体有益处的营养素要是多了也会给人体带来害处。
如果孩子平时没有挑食,偏食的现象且每天都有喝牛奶达到600毫升以上。一日三餐的膳食安排包括一些含钙较高的食物如:豆制品,海带,虾皮,绿色蔬菜,黑芝麻,猪瘦肉,牛里脊肉等等,每餐合理安排孩子就不要格外的补充钙剂了的。
除非是孩子去医院体检是,是去医院体检时(不是去一些其它地方体检)医生交代微量元素缺乏,要补充就另当别论了。
对于正常摄入牛奶的孩子来说,补充维生素D能够促进钙的吸收。多数都不会有微量元素缺乏的问题,是否需要补充,要具体看如何确认的以及到底是否缺钙,再考虑否需要用用什么补充,一般正常补充维生素D就可以了。
我是刘沐昂V,国家公共营养师,在孕产期营养教练,专注于备孕期,孕期产褥期营养咨询,0-3瑞婴幼儿辅食添加与制作。
宝宝八个月医生说不要给钙片吃,有些说要吃钙片,大家说能不能吃
看看宝宝是否缺钙:白天难照看,夜里睡不安,出牙晚,两腿弯,出虚汗等,如果有这些症状,就该考虑补钙了。
如果是母乳喂养的话,母亲饮食中必须每日摄取2000毫克钙以上,否则,也有及时补钙,并注意D和K的补充,但一定不要超过推荐量。
恭祝您的宝宝健康成长!
关于儿童钙片吃到几岁就可以不吃了呢的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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