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高血压153-97,不想终身服药,有什么好办法
现在其实已经偏高需要吃药了,建议先医院看大夫,马上开始生活改善,降体重,少油少盐,锻炼。也许还能有效,但第一步,先找个靠谱的大夫听他的建议
孕期12周血压157和82怎么办
这个血压有点高,要注意妊娠期高血压,这个对宝宝对妈妈都有影响。
但是也不要过于担心,你可以尝试多吃芹菜,少盐,荤汤不喝,补充优质蛋白质,坚持一段时间看看,血压极可能就降下来了。
平常注意按时体检,密切关注。
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