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出汗对人体有什么好处
汗是由身体的毛孔排泄出来的液体，无论我们运动与否每天都会出一定的汗。出汗对人体有什么好处？1、散热。在这炎炎烈日喝上一杯凉开水，我相信大家这时候都是会有这么一个想法：真凉爽，真舒服！这是因为夏天温度高，再加上我们身体每天都会产生大量的热量，如果都没有把身体多余的热量带走我们就会觉得很热很热，这时候出汗就是一个很好的办法了，所以说出汗能散热。
2、排毒美容养颜。我们都知道汗是由身体的毛孔排泄出来的液体。我们每天身体内都会产生大量废弃物，部分废弃物可通过各种途径排泄出来，尚未排泄出来的久而久之就慢慢形成了对人体有害的毒物，那么出汗可以促进毒物的排泄起到美容养颜的功效。这，你懂了吗？
3、控制血压。如果一根水管承受了它不应该承受的压力，那么它就很容易出现水管爆裂。同样，我们人体的血管也是一样道理。出汗，可以分担血管的压力从而起到控制血压的效果。这，你又懂了吗？
4、减肥。我们整天都在想来想去到底要怎么才能把体重减下去。其实，出汗就是很好的一种减肥方法。5、促进消化。很多人都会或多或少的胃不好，究根到底就是消化不好引起的。出汗可以加快身体代谢，有助肠道蠕动，改善消化。
以上均为本人个人观点，如有不当之处，欢迎各位批评指正。想学东北话，有什么方法
要想学好东北话，你就学普通话吧，东北话最接近普通话。但是你要是专门学习东北话，恐怕不那么容易，为什么呢？因为东北话也不一样，一个地方一个样，有句俗话说得好“十里不同音”。
就拿辽宁省来说吧，朝阳人说话最接近普通话，但也有个别地方有方言色彩，尾音高，说话像唱歌。有的地方翘舌音掌握不好，如鞍山人，我的亲家是鞍山人，语速快，把热说成夜，一般时候，我听不清他说的啥。
但是东北人大多数地方的语音都是普通话，只有极个别的地方属于方言，而且是个别音调不准，所以说，你要想学东北话，你就学普通话吧。
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