大家好，叶黄素过量危害有哪些相信很多的网友都不是很明白，包括医生不建议补充叶黄素也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于叶黄素过量危害有哪些和医生不建议补充叶黄素的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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childlife和inne叶黄素哪个好
inne叶黄素好，还是挺不错的。
inne叶黄素是不含防腐剂和蔗糖的。而且口味也比较好。小孩子比较容易接受。儿童可以适当补充补充叶黄素，对眼睛有一定的保护作用。
叶黄素需要每天获取吗
您好，叶黄素是一种营养素，虽然人体无法自行合成，但通常情况下并不需要每天获取。人体可以在食物中获取叶黄素，如绿叶蔬菜、柑橘类水果等。一般来说，保持均衡的饮食，摄取丰富的蔬菜和水果，就能够获得足够的叶黄素。然而，对于某些特定人群，如老年人、吸烟者、长时间暴露在阳光下的人等，可能需要额外的叶黄素补充。在这种情况下，可以考虑通过膳食补充剂或药物来获取叶黄素。但无论如何，最好在医生或专业人士的指导下进行补充。
叶黄素过量危害有哪些
叶黄素过量危害有哪些
叶黄素过量服用会出现皮肤发黄、胃肠刺激等症状，也会加重肝肾代谢负担。
1.过量服用叶黄素会导致色素沉积，进而表现为皮肤发黄。
2.由于叶黄素pH值为酸性，过量服用会刺激胃肠黏膜，出现呕吐、疼痛等表现。
3.大部分药物经肝肾代谢转化，过量服用叶黄素会加重代谢的负担。同时，叶黄素与磺胺类药物同时服用也会增加肾结石的风险。
叶黄素主要集中在视网膜黄斑区域，具有过滤蓝光、保护眼部视力、抗氧化等作用。在膳食营养均衡的前提下，叶黄素的摄入量是可以达到居民膳食指南指导的6mg/天，无需再单独补充。
服用叶黄素出现不适应当及时就医，在医生的指导下，针对性治疗。
本内容由河北医科大学第三医院营养科副主任医师邸海灵审核
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吃些叶黄素有什么好处
一、有美容养颜的作用，也有一定的增强视力的作用，二、延缓衰老，因为叶黄素本身就是一种抗氧化的物质，所以多补充一些叶黄素，能够起到延缓衰老的功效。
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