这篇文章给大家聊聊关于心理咨询有没有必要坚持下去，以及不建议做心理咨询对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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心理咨询有没有必要坚持下去
心理咨询在国外很普遍，但在我国却不那么受欢迎。这可能和一个国家的传统思想，文化氛围有关。个人认为，有坚持的必要。时间，能改变很多事情。
当你有心理困扰时，会选择去做心理咨询解决么
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2019年03月26日
关注不会！因为我对自己有信心，我会自我反省自我调节，然后释然。
为什么有些人会排斥心理咨询辅导
谢邀。人在美国，刚下飞机。
一位朋友的女儿，有轻度抑郁。朋友很着急，想要她走出来。就托我帮她找位心里辅导者。我非常热心地把教会一位有资格证的心理辅导老师介绍给她。可是，不愉快的事发生了，老师进门刚坐下，她女儿就发觉了，发疯似的悲嚎，说她没病，为什么要找这种人来医她……可想而知，情况变得越发糟糕。
需要心理辅导的人自己并不感觉有需要。感觉有需要的辅导他并不重要，他会自寻出路。作为一个有信仰的人，我不反对辅导，但我反对辅导者亮开身份去辅导那敏感的人，我这样说，有道理吗？
每个人都有心理问题，或多或少，或轻或重。也就是说，辅导者自己也有，呵呵，我这样说，你觉得我的立场是怎样的？牧者有为父的心肠，只要有足够的爱，就是最好的辅导。拿辅导来唬人，不如不辅导。
我们都需要辅导，谁更适合？嗯哼？
做了5个月心理咨询之后对心理咨询很反感，是为什么呢
心理咨询是个复杂的过程，重要和深层的改变往往需要较长的时间。如果在这个过程中出现了不适感，建议从以下几个方面考虑一下，再做判断：
1、是否对咨询师产生了较强烈的情绪情感体验。如果是在连续和稳定的设置下，五个月的咨询时间里，来访者会和咨询师产生较多的关系卷入，也就是通常所说的“移情”关系。你也许可以观察和体会一下，目前对咨询的反感或其他负面体验，在你生活和人际中是否也时有发生，是否有一定的规律或模式。如果是这样的话，在咨询中体验和“活化”这些感觉，可能正是处理和改善自身不良模式的契机。
2、是否是处理到某个自己过去一直回避的问题。题主最近每次咨询后情绪波动都很大，是否与当前正在讨论的某个主题有关。咨询可能让过往被压抑和回避但本身有很重要的问题浮现，因此带来强烈的情绪体验，也可能因此对咨询产生一定的排斥感和想放弃的念头，也就是通常所说的“阻抗”。
3、是否和咨询师讨论过这种感受。咨询最终产生效果的前提之一是，来访者尽可能坦诚和真实地告知咨询师自己的感受体验，特别是关于咨询本身的负面体验。无论咨询师是何种流派取向、采用的何种方法，当来访者表达和坦露在咨询中和咨询后产生的不良感受时，（合格的）咨询师都会很重视，并会努力寻找原因，包括可能存在的自身原因、咨询关系中的原因或是技术方法上的原因，从而可能寻找到改善和解决的办法，还可能从中发现以往未得到处理和重视的问题，进而产生更多收获。
4、咨询师是否有明显不当的行为和做法。不排除有些咨询师在咨询胜任力甚至职业伦理方面存在问题。如果题主判断咨询师有不当行为，建议终止咨询，或提出转介。如果题主觉得不好判断，可以跟信得过的朋友讨论一下，或匿名在线提问。会有很多专业人士根据你描述的具体情况帮助鉴别。
好了，关于心理咨询有没有必要坚持下去和不建议做心理咨询的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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