很多朋友对于如何在暑假期间变美和暑假真的不建议点痣吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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如何在暑假期间变美
暑假期间怎样变美？就要知道什么是美。就目前的人的标准来说，没有什么比人的身体健美更美了。
以此，注重自身的健康、健美最重要。
当前，人的生活水平普遍提高，大量取食高热量、高蛋白、高脂肪的食物，使得人体处于亚健康状态。男士大腹便便，女士成为“枣核型”的唐朝美女，生物学上表现出“三高”现象，体态臃肿，行动不便。严重影响人的健康指标。
假期期间，相对时间宽松（不光是假期，平时也要提倡！），挤时间锻炼身体很重要。本人体会只要科学运动，坚持有规律活动，体重一定会控制在合理范围，怕就怕不能持之以恒。自从我坚持跳广场健身操以来，有参加了“万步有约”健步走，体重减了10几斤，行动敏捷了。
总之，中老年朋友，要多运动，利用假期、双休、晚上等空余时间，走出去，到广场里，到田野里，展开各种科学运动，有氧运动，健康体魄，呼吸大自然的心血空气，很美！人也会变美。
怎样在一个暑假内变美
既然是在两个月内，外在变化的提升。这么肤浅又粗暴的问题，很适合我。
时间：暑假而暑期的特点我来赘述一下。
气温高、日晒大，容易面部出油、形成黑头，头发干枯或者油腻，有些人会晒个脱皮啥的，还容易手脚出汗……总而言之我觉得就是有点儿脏。
但是！夏日水果大部分都含高浓维生素、而且食材丰富，敷面膜不怕冷，可以勤洗澡。
懂了么？一下附送亲生的尝试并有用清单
保养篇tips：
1，每天洗脸洁面，将洗面奶泡沫打到暴多，用泡沫敷面。3-5分钟后清洗你会发现角质很容易就浮起了。糙汉就用手搓一搓，软妹可以化妆棉擦拭，脸会滑。个人觉得比直接用去角质产品温和。
2，不厌其烦的敷面膜。上图这种自己神秘配方做的就不要尝试了，因为不是每个人都可以做到完全无菌的去操作。脸洗干净了自然风干后，爽肤水拍拍就敷上面膜。（除了SK这种贵的面膜，其余都差不多个人觉得，主要作用最后都停留在保湿）。面膜敷完了，不要丢！肘关节、膝关节、踝关节擦擦，一般人擦擦都会有点儿脏……（平常心不羞耻）
3、身体护理之手部。将手洗干净，特别干净，可以洗到干。爽肤水、面霜擦上，再擦手霜。一次性手套带上，再带一个棉手套。（体内湿气重的不建议尝试）
4、足部，一定一定多泡脚，用个去角质的脚膜，穿进去的那种。2个月，你绝对玉足了。
记得脚膜完，要洗干净，用香皂的那种。开始会觉得脚有点儿干，但是蜕皮了就好。随即润肤霜跟上。这些部位白白嫩嫩的！你就不觉得自己很娇贵很傲娇很精致很讲究么啊喂！！
5、四肢。夏天在家开空调了，就建议在家长裤长袖，100%会变白，捂白白的那种。大馒头见过么？就是那种。如果你NB到出门长裤长袖，我服你，那样更好。每天记得擦身体乳。觉得黏腻可以尝试便宜的爽肤水擦拭或者芦荟胶。
6、头发，每天洗完头厚厚的发膜糊上，仅在耳朵以下的位置。夏天的优势就是你可以一直包着，睡前冲干净、吹干。不用2个月。1个月变黑长直亮晶晶的人正在和你分享。
面部自我园丁tips：
1，女生一张脸上的所有，唯一改变起来不用动刀的就是眉毛了。整齐干净的眉毛会让女生看起来清爽、精致。自己不会修，可以去美容院。但是自己先明白什么样的眉适合自己，或者自己想要的感觉。
最近火得很的《楚乔传》里赵丽颖换眉形了，你拿去和《杉杉来了》对比一下
2、眼睛，戴眼镜的换隐形。不然你心灵的窗户有玻璃，可能会反光。（柯南様の）还可以防止眼部变形。自然的美瞳也可以，会显得更有神。不要买什么巨目蓝绿黄哦你信不信我打你，千万别走到乡村非主流了。
3、唇部，蜂蜜敷上、保鲜膜盖上后，热毛巾敷着。20分钟吧。立竿见影。记得包里除了装口红，千万记得带唇膏，一年四季都要。夏天也！可以！用！
4、耳朵，女生没有耳洞也可以带耳饰这个大家都知道。多试试不同的款式，看什么样的款式显脸小、显瘦、显可爱、显性感啊喂！！都要有。适当搭配是点睛之笔了。
附加tips：
1，绝对有必要学化妆。从BB霜到粉底液，要自己学会挑选色号。腮红一开始不会都可以不买，底妆薄一点就好。眉毛，画的好给你加10000分！口红，适合自己的身份和场合。不要过度隆重了，会让旁人很尴尬。睫毛膏挑自然系，浓密啥的留给夜店吧……
就连baby这种都有妆前妆后差距，何况凡夫俗子。
看得出来底妆和口红效果最明显
2，几条不同风格的连衣裙是衣橱必备。裤装可以日常休闲为主，但是牛仔裤一定要挑选好的版型，会有细腿之类的功能哦。意想不到。
3、水果，请尽情吃。然后多喝多。它们的饱腹感会让你瘦下来。除了！火龙果！！！
4、学会穿高跟鞋。
5、时刻从容微笑。
万能法宝：自信就好。
我答困了。欢迎大家评论区继续聊。
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