老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于你认为经常玩手机有什么危害和不建议少玩手机的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享你认为经常玩手机有什么危害以及不建议少玩手机的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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你认为经常玩手机有什么危害
悟空问答官方帐号邀请回答。
不经一事，不长一智。我在2017年开始上头条，为了写好文章及问答，经常看电脑，盯3部手机，很多时晚上6点钟吃饭熬到深夜2点，受到深圳，南宁家人手机检查发现我熬夜被大骂一顿，也吃了药品恢复身体健康。因为长年孤独生活，吃饭不正常，未人提醒迷茫不按时作息，导致身体不良盘点汇总列下。如题答案，长期盯手机着后果。
1，盯看手机光强刺激最严重后果：因为长期盯看手机熬夜，被光线刺激眼疲劳过度会感染急性结膜炎，俗称红眼或火眼，中医学属天行赤眼病。
2，临床多见夏秋季节：有些人感觉眼活性不舒，流泪不充血眼痛，多见眼急性结膜充血，越近穹窿部充血明显，眼痒血管不规则，呈现视物网状模糊，怕光眼痛，男左女右闭着眼不敢视物，休息睡觉2小时稍好转。上图怕光有远处模糊。
3，患者眼灼热痒微痛：病状有灼热痛和异物感，有些人用手擦眼，重者有眼屎或怕光流泪，如果疼痛应注意角膜是否蔓延，要及时检查治疗吃药，不要用手擦眼球，以防眼病蔓延后果严重现状。上图及时到医院检查。
4，两眼呆板黑眼圈：经常盯看手机眼疲劳呆板无神，眼皮不灵活黑眼圈，精神萎缩衰弱，表情淡薄。
5，肝火上亢：经常性坐着盯看手机，导致起立时眩晕，急躁易怒骂人，面灼热眼赤，口苦，口渴，鼻干唇燥，喜欢饮水等。
6，肠梗塞大便秘结小便短少：因为经常坐着盯看手机疲劳，不运动肠胃不蠕动，摄取的食物贮存在胃肠中，不接受胃肠液作用，食物残渣不能及时排出体外，导到肠梗塞便秘，时有小便短赤。
7，损害肾脏：因为经常坐着盯看手机，脊柱两侧肾部位疲倦劳损，导致肾脏皮损，肾盂显著积水，肾襄肿，暂时储存尿液导致尿道炎，膀胱炎，小便排尿不顺，腰酸脚软现象。
8，面浮伤风肿：经常熬夜盯看手机，有些人认为丰富生活长肥了，其实，因为肾脏受损，由肾盂积水，导致眼袋，黑眼圈，眼脸先浮肿至面浮醉伤风肿，年轻人几乎挺过得去。如果年纪高退体人血压会升高，头痛，恶心，抽筋，神志不清现状，这些问题持续不长，大约数分钟停止缓解。综上所述，2018改变时间，晚上不再熬夜，确定每天晚按时十一点左右休息，保证充足睡眠，克服不规律饮食生活，预防伤害脏腑器官，先要自已制定学习与生活作息计划，珍惜生命，按时作息有着充沛精力学习而努力工作。
客家中医吴氏回答。谢！谢！
你觉得手机带给人类的好处与坏处有哪些
好处就是能让我们更好的融入这个新时代，适应新时代的发展。坏处就是手机也属于网络，会有些不良内容影响人身心健康，也会使人沉迷网络，让人与人之间的联系变少，也危害身体健康。
说说你觉得手机的利和弊有哪些
使用手机的利弊，我觉得主要是要根据手机的使用姿势、使用时间和使用的目的来确定。
先来说一说手机的使用姿势吧！一般来说，正常的坐着观看手机，要比躺着、趴着看手机危害小一些。我们在看手机的时候，眼睛到手机的距离最好保持在30到40厘米左右，这样做对我们的眼睛辐射要小一些。
再来说一说手机使用时间的长短。在平常的学习和生活中，我们需要使用手机查看一些资料、观看视频等等，连续使用手机的时间最好不要超过半个小时，这样可以减少手机对我们眼睛的伤害，包括我们的颈椎、脊椎等等。手机使用的时间太长了，容易对我们的身体造成伤害。
最后来说一说手机的使用目的。不同的人使用手机有着不同的目的。有的使用手机是为了查阅资料，有的是为了听音乐，有的是为了看视频，有的是为了玩网络游戏，甚至于参与网络在线赌博等等。为了解决工作和学习中的问题，我们使用手机，就对我们有利；而沉溺网络游戏，参与网络在线赌博，就对我们有害。
手机本身只是一个通信和生活的一种工具，有利还是有弊，关键取决于我们是怎样去使用手机，为什么去使用手机，还有就是连续使用了多长时间的手机。
手机中的护眼模式有必要开启吗
现在大家都把手机研究得很透了，我们都知道手机里有一个护眼模式。如果开启了这个模式之后，我们就觉得它可以保护眼睛了，因此很多人在看手机的时候，他们会在晚上开这种模式。这个功能主要是了解了色温，有效地把蓝光降低了，这样就起到了护眼的作用。个人的体验是最重要的，当我们在看手机的时候，很明显觉得没有那么刺眼睛了
如果是在必要的情况下，我们必须要在晚上用手机，最好把这种模式开启。它只是一个手机的功能，并没有多大的魔力，所以大家还是不要太依赖它。虽然这种模式是能够保护眼睛的，但是经常对着这种液晶屏幕，总是会影响大家的视力的，所以还是不要让眼睛太疲劳。
关于你认为经常玩手机有什么危害的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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