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睡不着,老公的呼噜震天响,是不是人到中年,一些男人都爱打呼噜,为什么
打呼噜大多数人都有,只不过轻重不同而已。也并不是只有男人才有,女人许多人也有。打呼噜准确地说是一种病,只要不是特别严貢不需治疗。
男人睡觉都会打呼噜吗为什么
讨人厌的男人死了,女人晚上却睡不着觉了,缺少了什么呢?
豫西有个长得很漂亮的女子,今年40岁,他结婚时找了一个做生意有钱的男人。
结婚时候,她风光八面啊,婚礼搞得异常排场,有钱嘛,女人沉浸在无比的幸福中。
可是女子一入洞房,才知道男人太厉害了。咱就不说那方面和谐不和谐吧,就是每天晚上两个人办了事之后,男人立马滚到一边睡着了。
睡着就睡着吧,男人还打呼噜,男人的呼噜那是惊天动地,有高音,有中音,还有低音,那个呼噜还外带拐弯冒气。
女人刚结婚那些天晚上基本没睡着觉,我的天呐,这日子长着呢,以后可咋整啊。
俗话说,嫁给一个男人,就不怕男人的呼噜大,经过很长一段时间的适应,女人也有熬不住的时候,熬不住就睡着了。
后来的日子,每天晚上女人就伴随着男人的呼噜睡的觉。
可是天有不测风云,人有旦夕祸福,刚刚人到中年,男人突发急病死了。
男人死了,女人晚上一个人睡,可是怎么也睡不着,一个月两个月都睡不好觉,女人就抑郁了,说这是怎么回事呢?
女人找医生看病,医生就是她的一个邻居,医生说,大哥去世了,你心里难受肯定了,我问问,大哥活着的时候晚上打不打呼噜啊?
女人一拍大腿,说,找到了,我终于找到了,我这些天咋会感到缺点啥呢?原来缺少这个死鬼的呼噜啊。
村医就开玩笑地说,赶快再嫁个男人吧,不过这回你得先试试婚,不打呼噜的男人绝对不能要。
为什么打鼾是男性健康无声的杀手
打鼾是一种常见、危害性较大,打鼾在我国的发病率大约是15%左右,但尚未引起人们高度重视的疾病。这种病被比喻为“夜间杀手”,可以造成全身多系统的功能损害。
它引起的长期低氧血症及高碳酸血症,可引起日间头痛、注意力不集中、困乏等症状,同时可诱发或加重许多疾病。
这几种人最容易打鼾:1.肥胖
肥胖病人脂肪堆积于咽喉部。造成咽腔狭窄诱发打鼾。
2.烟酒嗜好
吸烟和饮酒可以使入睡后咽喉部肌肉松弛,诱发或加重打鼾。
3.老年人男性
这类人肌肉松弛,熟睡时咽喉部肌肉松弛导致上气道阻塞,引起打鼾。
打鼾人群容易患以下疾病:1.高血压
正常人血压在睡眠时降低,而严重打鼾者的睡眠时血压反而超过清醒阶段。打鼾常伴有胸内负压的增加,并可能伴轻度低氧饱和引起睡眠觉醒,这些因素可导致睡眠中交感神经的活性增加,引起血压的增高。
2.脑血管病
习惯性打鼾者脑梗塞发病率为非打鼾者的10倍,而且这一危险因素的影响和年龄,体重,高血压病史,吸烟和饮酒等无关。长期缺氧会刺激红细胞反射性增加,血黏度增高,从而诱发血栓性疾病。
3.心血管病
打鼾者睡眠时氧及能量供给均低于正常人,由于氧及能量供给减低,会造成心脏的负担加重,引起右心衰竭,心律不齐,心绞痛、心肌梗死、血氧过低等心肺功能障碍疾病。
4.影响工作能力
睡眠时反复憋醒,睡眠质量下降,易出现白天嗜睡、注意力不集中等表现;打鼾者在清醒状态下的脑干局部血流低于正常人,如果是睡眠状态下更低,加上血氧饱和度降低,影响脑干部位的氧及能量供应,对听觉和耳蜗等产生不良影响。
5.性功能障碍
打鼾的过程中,身体一阵一阵的缺氧,严重者会导致阴茎血液勃起不足,久而久之就出现了性功能障碍。
6.死亡
打鼾者由于睡眠时呼吸暂停所导致的二氧化碳浓度升高和血氧浓度降低,可导致呼吸性酸中毒,甚至睡眠中突然发生窒息而导致死亡。
(本文作者:中国中医科学院西苑医院男科晏斌博士研究生;指导专家:郭军主任医师)
男人打呼噜从什么时候开始
年轻时候不大会打呼噜。除非特别累了。
现在只要稍微有点疲惫,晚上就打鼾。
说明身体素质下降了。
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