本篇文章给大家谈谈喝花茶的好处，以及为什么喝花茶对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 花茶很香怎么回事
2. 喝花茶的好处
3. 喝花茶是什么意思
4. 花茶的功效与作用

花茶很香怎么回事

和花茶的制作过程有关。

花茶是将鲜花和茶放在一起，茶吸足了花的香味，后再把花去除，这样制成的花茶就会香味浓郁。

喝花茶的好处

花茶性温，春季饮花茶就像给刚从雪地进家的人一个小火炉，驱散身上的寒气，促进阳气的生发，花茶香而不浮。爽而不浊，不管是清晨还是午间，喝上一杯都让人精神振奋，消解春困，提升气色。

喝花茶是什么意思

喝花茶是指喝一种以鲜花为原料制成的茶，也称为花茶。花茶是经过二次处理加工的茶，茶汤香味浓郁色泽鲜亮，常喝花茶对调节人体内分泌和排毒养颜都有好处。

制作原理是利用茶叶善于吸收其他味道的特性，将带有香味的某种鲜花与新茶一起闷制，让新茶彻底吸收鲜花的香味然后将干花筛掉，最后得到的新茶称之为花茶。

花茶的功效与作用

花茶的功效与作用

花茶具有杀菌消炎、驱散寒气、振奋精神、疏肝解郁、理气调经等功效，此外不同的花茶还具有不同功效，可根据个人实际情况选择。

花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起密封，茶将香味吸收后再把干花筛除精制而成。最普通是茉莉花茶，还有桂花茶、玫瑰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。

一、功效

1.杀菌消炎：花茶含有多酚类化合物，能清除口腔的细菌，清除口腔异味；茶中的儿茶素有杀菌消炎的作用，有利于伤口愈合。

2.驱散寒气：花茶性温，春季饮用可以散发冬季郁积在体内的寒气。

3.振奋精神：其香气浓烈，使人消除困乏，提高人体机能，令人精神振奋。

4.疏肝解郁、理气调经：适合于女性月经前期或经期饮用。

5.不同的花茶有不同的功效，比如：

(1)茉莉花茶：有清热解毒、舒胃、止痢、防龋齿、预防心血管疾病和肠道传染病等功效。

(2)桂花茶：主要有美白肌肤、排除毒素、润肠通便、润肺止咳化痰、温补阳气、暖胃止痛等作用，适合肠胃不适、冬季怕冷的人饮用。

(3)玫瑰花茶：有护肤美容、滋润养颜、和胃养肝、疏肝解郁、促进血液循环等功效，可条畅气血、爽神悦志，最适合肝气不疏、心情烦躁、月经不调者饮用，但是孕妇禁用。

(4)菊花茶：有疏风清热、排毒降火、清肝明目、利咽消肿、抗病毒、消炎等功效，对春季阳气过胜、肝火旺引起的高血压、头痛、目赤肿痛等有缓解效果，也可预防风热感冒，但是体质虚寒者不宜多饮。

(5)其他：芦荟花茶有清火去痘的作用；金莲花茶，能治鼻炎、口疮等，对吸烟的人很有效果；紫罗兰花茶能保护支气管，还有治疗便秘的功效；月季花、红花茶有活血的作用，但孕妇不能喝。

不同的花茶功效各异，挑选花茶时不能只看外观，还要了解清楚其不同的功效和适合的人群。喝花茶时，器皿的选择也很重要，最适宜用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡，现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

尽管花茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。

本内容由中国中医科学院望京医院针灸（脑病）科副主任医师袁盈审核

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