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下巴脱臼是怎么引起的
下巴脱臼有可能是因为习惯性脱臼或者关节韧带比较松弛引起的。平时要注意不要过度长大嘴巴，并且打哈欠的时候要护着嘴巴，不要大笑。也可以通过按摩下巴这个位置，增加这个关节的功能，也可以有效的预防下巴脱臼，如果下巴脱臼严重则需要手术治疗。
为什么下巴脱臼
下巴出现脱臼，主要是由于讲话的声音过大，咬硬物过多而导致的会出现疼痛肿胀，活动异常等症状的，需要到医院进行手法复位，复位之后可以在专业的言语师指导下进行面部的康复功能锻炼，平常要注意保养，不要吹风受凉，讲话的声音不要过大。
怎样自我处理下巴脱臼
1.热毛巾或暖宝暖水袋等，热敷脸部，尤其是关节处。同时尽量放松。
2.热敷，同时将嘴唇闭合向前伸，类似嘟嘴，噘嘴的动作。在这个状态下将嘴巴向左移动，这时脸部右边关节附近的肌肉感到拉伸。一两秒钟之后换向右移动，拉伸脸部左边的肌肉。整个过程中骨头不要移动。
3.活动过程中感到酸痛缓解，一段时间（半小时左右）后下颌会自动复位。如果在活动过程中疼痛加剧，就不要擅自活动了。安全起见等待医生处理。
单侧下巴脱臼有点错位怎么办
应该去骨外科及时进行复位，可能由于咬食硬物而受伤，应每日进行张口练习，如张口受限时，消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等，改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等，多数是可以自愈的，如果发生了病变，是一定要复位的。
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