正常人如何居家观察,家人可外出吗

老人如有4种表现,或是阿尔茨海默症的征兆,家人需留心观察

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享正常人如何居家观察,家人可外出吗,以及居家必备的冷知识的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 正常人如何居家观察,家人可外出吗
  2. 想把家里消毒一下,有哪些简单的方法
  3. 生活技能的小常识有哪些
  4. 使用天然气的时候,有哪些安全知识是必须掌握的

正常人如何居家观察,家人可外出吗

本人刚刚从加拿大回来,完成了14天的居家隔离,谈谈我的一些做法,供大家参考。

首先,要明确的是,居家隔离是不允许出门的。如您家人与您同住,则家人也被视为隔离对象,跟您一同隔离,一样不可以出门。一般如隔离期间有生活方面的需求,一般都可以跟您所在社区负责管理您的志愿者联系,大凡购物、取快递包裹、处理生活垃圾等他们都会帮您代劳。这个应该也是我们国家的一个社区服务特色,我在加拿大呆过,是不可能找到人做这些服务的。

其二,要明确目标,认真对待隔离任务。居家隔离其实是对您的身体进行医学观察。所以,我们的目标是要安全通过隔离观察,保证期间自己的身体不发生不良状况。一是每天要配合社区医生完成体温测量,认真报告身体变化情况;二是要合理安排好每天三餐饮食。因为是居家,尽管也可以做一些室内锻炼,但运动量还是有限的。所以三餐必须吃的精、少,吃的健康。我的作息安排是:每天6点起床,适当活动一下,准备早餐,7点看新闻,8点样子早餐;然后喝茶写作或看书;下午2点左右午餐,然后喝茶看书;晚上6点左右晚餐,晚餐不吃主食,就一盘水焯蔬菜;7点看新闻,8点看一部电影,期间喝一杯自己调的奶茶。10点准时洗漱睡觉。既保证能够健康“出关”,也可以培养和改变一下自己的生活习惯。

其三,要有所作为,保持良好心态。14天时间不长也不短,不要让它白白流逝掉了。正好结合自己的兴趣所在做一些事情。对我而言,这种隔离生活也是人生头一回,应该也是一段难得的经历。所以我的选择是每天写一篇扎记,把这期间的所思所想所做留下一点痕迹。并把这些札记发到微头条上,分享给大家。大家有兴趣也可以上我的头条号上去围观。

由于之前对居家隔离生活做了较周密的思考安排,所以,我的14天居家隔离生活过得很充实、很健康、很顺利。

想把家里消毒一下,有哪些简单的方法

爱生活,爱设计,我是您的专属设计师陈行知,已帮助6000万人解答装修难题,感谢大家的支持!

根据疫情防控指南,新型冠状病毒对热敏感、56度加热30分钟或使用75%的酒精、含氯消毒剂等均可有效灭活病毒。而医用酒精和含氯消毒剂是在药店、超市都能够买到消毒液,很多家庭都在使用,如何居家安全消毒呢?

1?家中物品及时消毒

◆地面、桌面、开关、门把手、热水壶、马桶、床头柜等用含有效氯250~500毫克/升的84消毒液擦拭,15分钟之后用清水擦洗干净,每天至少1次;

◆毛巾、衣物、被罩等织物,用含有效氯250~500毫克/升的84消毒液浸泡1小时;

◆新型冠状病毒在56°C,30分钟就死亡了。有条件的家庭,可以定期用消毒机或煮沸至100度对碗筷进行消毒,这里面利用的就是物理消毒方法。水杯、茶杯、餐具、小玩具等可用漂白粉、高锰酸钾浸泡15~30分钟,或用水煮沸15分钟,用后随时消毒,再用流动的水冲洗干净;

◆从超市买回来的东西,被病毒污染的可能性很小,没有消毒的必要。收到外卖和收快递后,可以把外包装扔掉,然后认真洗手。如果实在不放心,可以在物品外表面喷洒75%的医用酒精。

◆空气消毒专业性较强,所用消毒剂包括过氧化氢、过氧乙酸、二氧化氯,在消毒过程中存在一定的安全隐患,普通家庭用以下两种方式即可:每日打开门窗通风2~3次,每次不少于30分钟,这是最好的办法。有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机,注意严格按照说明书使用。

2?冲厕所盖上马桶盖

钟南山院士表示,新型冠状病毒有可能通过粪-口传播。粪-口传播也称消化道传播,指的是传染性疾病的病原体包含在大便里并存活,通过消化道排出的粪便进行传播。切断粪-口传播,要注意一些生活小细节:

◆厕所、马桶要消毒,冲厕所时盖上马桶盖;

◆对于下水道密闭性不严格的小区,如发现反水、漏水,应当加强马桶或便器的密封性,使用旱厕的农村地区需要定期对厕所进行消毒;

◆日常经常接触到的物品,如手机、钥匙、门把手、键盘、鼠标等,要注意定期消毒,尤其是外出回家之后;

◆有孩子的家庭,更要注意地面、家具的消毒,以免孩子摸到脏东西后吃手而被感染;

◆少吃生食,不喝生水,蔬菜一定要洗干净、煮熟后食用,吃水果前要充分洗净;

◆处理生食、熟食前后要洗手,切菜板及刀具要分开;建议家庭中实行分餐制,备双公筷。

3?勿蒸洗口罩以供重复利用

网上传言称,将一次性口罩用微波炉或电吹风加热、用75%酒精涂抹能消毒,可重复利用。中国纺织工程学会首席科学传播专家靳向煜表示,这都是不可取的。

用微波炉、电烤箱、蒸锅等加热,口罩内部过滤层结构受高温高湿被破坏,无法再次使用;用电吹风加热口罩,也会使内部过滤层结构被破坏,加热过程中还容易使附着的飞沫吹到面部,造成二次污染。

而医用外科口罩等外表面都经过“拒水处理”,酒精很难渗入,表面涂抹很难对内部起到消毒作用;另一方面,酒精破坏口罩外层防水结构,使口罩对水的吸收会增强,加速过滤层失效。

4?外出回家后如何消毒?

从外面回家,衣物、双手、手机、带回的物品上均可携带有害微生物,回家后要做好5件事:

◆使用过的口罩,不要随意丢弃,放入垃圾袋中,并往垃圾袋内喷洒适量医用酒精,密封处理。

◆对手机、钥匙进行消毒,可用医用酒精喷洒,然后用纸巾擦拭。

◆将带回家的物品,用酒精进行喷洒消毒或清洗。

◆将脱下的衣物放在窗口处,并打开窗户通风。

◆用肥皂或洗手液及时洗手,将手腕、手背、手心、手指缝等处搓洗30秒左右,注意一定要用流动的水冲洗,并用纸巾将手擦干。

???小陈温馨提示:做好消毒工作至关重要,但在居家消毒、提高安全意识的同时,大家也要掌握科学的方法,避免造成不良后果。

1?怎样选择消毒剂?

常用消毒剂有:

●含氯消毒剂(84消毒液):一般有效氯5%,常规按消毒液和水1:100稀释后,即为有效氯500毫克/升。

●75%乙醇消毒液(酒精):直接使用。

●日常家居类消毒剂:按产品标签标识以杀灭肠道致病菌的浓度进行配制和使用。

●含溴消毒剂(二溴海因):与84消毒液类似,需按说明书进行配制,适用于物体表面的消毒。

●二氧化氯消毒片:需按说明书进行配制,一般1片兑水1升。

●季铵盐类消毒剂(洁尔灭):和清水稀释后,可用于浸泡衣物,消毒地面等。

???小陈温馨提示:以上消毒剂对桌面、地面等物体表面,均可起到消毒的作用。其中含氯消毒剂(84消毒液)、含溴消毒剂(二溴海因)、二氧化氯消毒片为高效消毒剂,有一定的腐蚀性和漂白性,有色纺织物、金属器具的消毒不建议使用。季铵盐类消毒剂、75%乙醇(酒精)为中低效消毒剂,对皮肤刺激性较低,但短时间往往不能杀死抗力较强的病毒。多数家用消毒剂需要稀释后才可以使用,应严格按产品说明书配制,建议按需配制,现配现用。再次强调,消毒剂应放置于儿童接触不到的地方。

2?消毒时需做好哪些防护?

●即便是中低效消毒剂,也可引起刺激和过敏反应,在进行消毒时,要做好个人防护。

●配置消毒液及消毒时,可以佩戴乳胶或丁腈材质的手套、防水围裙(或穿长袖雨衣)、佩戴口罩等,以减少不必要的接触。

●消毒液现用现配,配后久放易失效。

●消毒作业后,需使用清水对消毒物品进行擦拭,以去除残留的消毒剂。洗衣服时如果使用了消毒剂,要用清水多漂洗几遍。

●消毒剂应保存在干燥、避光、通风的环境下,同时避免儿童接触。

???小陈温馨提示:??目前新冠病毒尚无随空气远距离传播的确切证据,如果家里和小区没有确诊的人,家居庭消毒不必过于频繁。??如果家里有居家隔离的人或曾接触过疑似患者,就需要严格消毒。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次,戴好一次性医用手套再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物和床品。

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生活技能的小常识有哪些

结合自身的经验说一下吧,我们在家庭生活中其实真的是可以在家里存一包小苏打。没错,就是那种超市上卖一两块钱一袋儿的小苏达。

小苏达这个东西真的是妙用无穷,袁2野就结合自身的一些技巧来跟大家说一下,小苏打这个东西到底有什么样的妙用。

我们在洗脸的时候,尤其是男性朋友,脸上的黑头和角质层都非常的多,我们就可以洗脸的时候加那么一点点小苏打,然后在手掌心把它搓开,再用来洗脸。这样我们用来洗脸,既可以去黑头,又可以杀菌,而且洗完之后感觉特别的顺滑。

第二,刷牙的时候,我们也可以在牙膏上撒那么一点点的小苏打,这样可以有效的去除我们牙齿上的牙垢,而且还能吸附一些口腔里的异味。

第3个我们在刷洗一些杯子和茶具的时候,上面会有很多的水垢,我们擦拭不掉。我们可以在这些水垢上面撒那么一点点的,小苏达。这样不用加清洗剂,我们直接用一个小刷子,就可以很轻松的把水垢或者是茶渍清洗下来了。

其实家里的话,都可以存一包小苏打,妙用的话真的是非常的多,也不贵,这个东西也就两三块钱,但是能给你解决很多生活中的烦恼。

使用天然气的时候,有哪些安全知识是必须掌握的

大家好!我是一名家居领域创作者,还是一名燃气从业者,很高兴跟大家分享关于燃气安全使用类知识。

天然气作为清洁能源,惠民工程已接入千家万户,切实给人们提供了方便,带来了实惠,然而其易燃易爆的特点和一例又一例的爆炸事故让我们望而生畏。天然气是一把双刃剑,那么我们如何安全的使用它?有那些安全知识我们必须掌握呢?我们一起来看。

第一、认识室内天然气设施,掌握日常的安全检查方法

天然气是通过管道带压输送到我们家中供我们使用的,我认为要安全的使用天然气第一个我们必须认识布设在家中的天然气设施,必须知道这些天然气设施的功能,掌握这些设施设备的基本操作方法并懂得日常的安全检查方法。

一、需要认识的天然气设施

1.主立管

天然气管道的安装一般自下而上,垂直于楼层,在厨房或者厨房的阳台角落处竖向安装有一条镀锌钢管,这条立管是供应你家楼上楼下整个同户型用户的主管道。

2.各种燃气阀门

在室内燃气管道上为了便于用户使用或者维修管理安装有不同功能阀门。

立管分段阀门,一般位于主立管上,不是每家每户都有,一般每间隔六层会设置一个分段阀门,这个阀门主要作用是方便楼上用户的检修和控制附加压头使用,因此该阀门如果设在我们家中,是不允许我们私自开启或关闭该阀门的。户内总阀门,一般户内总阀门位于立管三通分支管后,该阀门是负责该居民户内燃气的总控阀门,开通天然气后一般不需要经常关闭,一般是在家中检修、改造后设管道时才需要关闭,或者家中长时间没人或者不使用的时候才关闭。该阀门的开启或关闭状态如下图,阀柄平行管道为开,垂直为关。紧急切断阀,该阀门很有特点一般连接有一条电线,位于户内总阀门之后,它的电线连接户内燃气报警器探头,属联动装置,当有燃气泄漏达到一定浓度,该阀门会自动切断气源,因此该阀门开启后不用动,不建议手动切断,开启的时候可以手动复位。灶前阀,这个阀门一般位于用气设备前,它后面接软管。它是控制单个用气设备的阀门。这里普及一个安全知识点,就是我们使用完灶具后,应先关闭灶具阀门,而后再关闭灶前阀门。并且是每次使用完毕后必须关闭的。主要是为了防止软管、灶具等意外泄漏。也不用担心该阀门经常开启关闭会导致损坏,该阀门一般设计为3万次的开闭次数,而且还有总控阀门作为第二道防线。该阀门的开启或关闭状态和户内总阀门一致,参照上图。

3.燃气表

燃气表是对我们使用天然气进行计量的设备。我们日常应掌握其电池的更换、充值、余额查询等相关操作。(可关注作者,有相关文章介绍)

二、需要掌握日常的天然气检查方法

对于使用天然气,日常安全检查是必须要做的,第一个是靠闻,家用天然气一般都经过了加臭处理,室内燃气管道泄漏我们是能通过味道辨识的,特别是刚从户外回来,进到厨房或者打开橱柜门感知的味道更加准确。

再一个就是懂得使用发泡剂涂抹到燃气管道各个接口处进行检查,如果有起泡产生就表示有泄漏点。发泡剂可以使用洗洁精兑适量的水制作。这个方法建议定期进行。

特别注意在对燃气管线进行漏气检查的时候,切忌使用明火检查。

第二、了解天然气性质,掌握天然气对室内环境的要求

我们使用天然气,要想安全使用它,我认为这第二个必须要知道的就是,天然气的基本性质和使用它应注意哪些方面。

需要掌握这些天然气的基本性质

1、天然气是一种易燃易爆气体,和空气混合后,温度只要达到550℃就燃烧。在有空气的密闭空间,天然气的浓度只要达到5-15%就会发生爆炸。

2、天然气无色,比空气轻,不溶于水。因此天然气如果发生泄漏首先是漂浮在房间的上方。

3、天然气的主要成分是甲烷,本身无毒,但含有少量硫化氢,对人一定的危害作用。如果天然气燃烧不完全,也会产生一氧化碳等有毒气体。甲烷本身是无毒的,但空气中的甲烷含量达到10%以上时,人就会因氧气不足而呼吸困难,眩晕虚弱而失去知觉、昏迷甚至死亡。

4、天然气的热值较高,一立方米天然气燃烧后发出的热量是同体积的人工煤气(如焦炉煤气)的两倍多,即35.6-41.9兆焦/立方米(约合8500-10000千卡/立方米)。

需要知道使用天然气对室内环境的要求

1、每立方米天然气完全燃烧需要大约十立方米空气助燃,因此使用天然气时应特别注意室内通风。

2、室内天然气管道设施,不得因美观需要进行暗埋,暗敷,包封等。这个主要为了防止燃气泄漏后不能及时发现和平时不能正常检修。如果必须进行则需要专业人员进行,并且需要使用特别的敷设方法。

3、在天然气设施旁边不得,堆放易燃、易爆物品,燃气管道上不得悬挂任何杂物。

4、特别应该知道,在使用天然气的时候千万不能在周边,倾倒、遗撒面粉等有机颗粒物。

5、家庭使用天然气做饭的时候,一定要打开抽油烟机,以防止燃气燃烧不充分产生有害气体,污染居室环境。

第三、掌握用气设备的正确操作方法

要想安全的使用天然气,那么对用气设备正确操作方法的掌握,是多么的重要。因此我认为这第三项我们必须掌握的安全知识就是对用气设备的使用方法。下面列举几个家用燃气设备的操作方法。

1、燃气灶

燃气灶我相信只要使用天然气,家家户户都应该配备吧,我首先应明白燃气灶是有使用期限的,国家规定天然气灶使用期限为8年,因此到期该更换就要更换吧。其次我们应懂得燃气灶如何更换电池、如何打火、如何调整火焰大小、如何进行日常清洁。这里要特别提示的是目前必须使用带自熄功能的燃气灶。再次我们还应掌握,烹饪的时候将火浇灭以及油锅着火等安全扑救措施。

2、壁挂炉和热水器

这两个设备目前也很普及和燃气灶一样它也有使用年限,一般规定为8到10年就应该更换,壁挂炉可以到15年,平时的使用安全知识,我们要知道,这两种设备的烟道必须伸出户外并且必须是强排式的,在不使用的时候应关闭相应的燃气阀门,并拔掉电源。如果维修必须有找专业厂家进行。

除此之外可能还有很多用气设备,我就不一一赘述了。这里说一项重要内容就是连接用气设备的软管,是燃气事故多发的原因,也是居民燃气安全最薄弱的地方,我们应时刻掌握这小小软管的信息,一般橡胶类软管使用期限不超过2年,推荐使用不锈钢金属波纹管,使用期限可达10年。

第四、掌握天然气泄漏的应急处理方法

不怕一万就怕万一,使用天然气就怕泄漏,那么万一家中出现了燃气泄漏,我们应按照如下步骤进行:

关闭表前阀阀门。

轻开门、窗通风。

严禁动用明火和开启电源。

请远离泄露现场及时拨打抢修电话或天然气公司服务电话报修。

如果出现特别严重的漏气,已经着火的情况,我们应第一时间离开现场,并拨打抢修电话,告知险情。

结束语

燃气管道千万条,安全防范第一条,使用天然气应掌握的安全知识,我就给大家介绍到这里。最后告诉大家一句安全用气口头语,多关一道阀门、开一扇小窗、记一个电话。

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老年痴呆是隐藏高手,来临前有3个明显征兆,家人需注意观察

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