大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于做完支架手术后可以健身吗,能跳绳吗,手术后不建议跳绳吗女生这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
做了腰椎间盘摘除融合手术,痊愈之后能和以前一样运动么
做了腰椎间盘摘除融合手术之后,痊愈后不可以像以前一样的运动的,平常要注意保养,可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼。平常不要干重体力活的劳动,不要弯腰过多,不要睡太软的床,可以多游泳,加强脊柱的力量。
做完支架手术后可以健身吗,能跳绳吗
这个问题很好,首先可以肯定的告诉您,冠心病患者进行支架手术后,是完全可能会进行健身运动的。据目前新近的临床指南推荐,只要患者心功能尚可、没有心绞痛的稳定的患者,是推荐其及早进行适量运动的。
相信您会有这样的疑问,包括很多心脏支架术后的患者,都有此疑问,安装心脏支架后,是不是再也不能恢复运动了,支架在血管里,能不能滑落等等问题。
有些冠心病患者,在心脏支架手术后,完全可以恢复到患病之前的体力状态,这和患者的犯病血管和手术时间等因素直接相关的。比如说,患者是单支病变,也就是说,就一条血管的局部病变,心脏功能仍然完全保留,这类患者在成功心脏支架手术后,是完全可以恢复到以往的活动量。
当然了,如果三条大血管中,有多处严重的狭窄。当解决了一条血管病变后,仍有其它血管有严重的狭窄,所以仍然可能出现心绞痛的症状,并限制了患者活动。因为,多数心绞痛都发生在一定程度的运动之后。
另外,在急性心肌梗死人群中,如心肌坏死范围较大,或者手术较晚,患者可能会出现因心肌大量坏死而导致的心力衰竭。在这种情况之下,患者完全即便是安装心脏支架了,完全可能仍有活动后乏力、气短等心力衰竭的症状。
我的意思您明白了吗?换言之,心脏支架手术,患者的状态因人而异。
当然,运动方面,可分为有氧运动和阻抗运动两大类。如果有条件的话,可以到医院的康复门诊或病房就诊,评估自己的活动能力,再做定夺。
以上意见,仅供参考,谢谢邀请。
跳绳对身体的害处在哪块,60多岁可以天天跳绳吗
适合60多岁以上的人的运动很多,最好不要选择跳绳。
举两个跳绳出现问题的实例:
第一个例子:王姨,是我家邻居,58岁时,因为跳绳,伤了腰,腿疼,后来做了手术。
跳绳不是病因,是因为她有其他病因,跳绳是诱因。
不跳绳,有可能还能维持一阵,舒缓的运动不致于使腰腿受伤。
第二个例子:就是我自己,在54岁的时候,腰部有伤,没完全好,当时以为好了。
大家跳绳,我以前跳绳很厉害的,就逞能跳了不到百下,腿就开始疼,下楼困难。
这事我都没好意思说出口,自己忍着,上楼还没事,下楼不行,特别慢,每次下楼之前,看到没人看着,才一步步走下去。
我用了几年时间才养好,现在慢跑几步都行,就是不敢再跳绳。
跳绳,向下的冲力太大,所有的各关节承受很大的重力,年龄大了,身体退化,最好不选择这个项目。
特殊的例子,不能说明普遍的问题,当然有的人选择跳绳不一定会出现问题。
锻炼的目的,是为了让身体强壮起来,所以选择的项目要适当。
除跳绳之外,还有好多锻炼相目可以选择,比如游泳、慢走、八段锦、空蹬自行车等好多运动都适合60岁以上的人。
脊柱侧弯手术患者能跳绳吗
脊椎侧弯手术后,等痊愈期后,是可以适当增加运动的!应该多做舒展类动作!
我是腰间盘突出,没有动手术,一直都在做理疗,而且我的突出物较大,已经压迫左腿神经了!经过理疗后,得到了一些缓解,大夫告诉我,如果想减轻脊椎的负担,应该增加自己的腰腹力量!也就是核心肌群,这样腰腹肌肉可以帮你的脊椎分担上半身的压力,而跳绳可以有效减脂,对核心肌肉群有一定的效果,所以,建议如果在痊愈期后,可以适当的进行跳绳来锻炼自己的腰腹力量,从而对脊椎的保护也是可以起到一定的作用的!(跳绳一定是前脚掌着地,正常跳就可以,注意幅度不要太大)
关于做完支架手术后可以健身吗,能跳绳吗和手术后不建议跳绳吗女生的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://bk.77788889.com/12/99857.html