大家好,关于六个多月辅食只喂水果可以吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于宝宝辅食不建议吃什么水果的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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六个月的宝宝可以吃水果泥了吗
六个月的宝宝可以吃水果泥,宝宝六个月大,现在可以添加辅食,可以吃水果,粥,蛋黄,鸡蛋糕等。如果是纯母乳喂养的话,宝宝的大便次数应该比喂养的孩子的次数为多。多数都是正常的软便。但也要根据每个孩子的体质不一样而有所不同。
六个多月辅食只喂水果可以吗
不能只喂水果。六个多月的宝宝,他的辅食可以添加粥,菜泥,果泥,还有蛋黄这一类的食品。添加这些食品的过程中,要从少到多,由一样到多样,添加的过程要看宝宝大便和消化功能的情况逐一添加。而且品种不要一下增加的太多,吃了一样适应以后再添加另一样,而且逐渐把量要增加。这样宝宝就可以适应吃这些辅食了。
宝宝辅食里绝对不能出现哪些食物
宝宝辅食是每个妈妈特别关心的事,关于宝宝加辅食把握的几个原则:
1、一岁内宝宝不能加盐和调味品。婴儿对盐具有高度敏感性,过早在宝宝食物中加盐会使钠离子摄入过多,添加往后高血压和心血管疾病的危险;过多的盐,会影响宝宝往后的饮食习惯,还会加重宝宝肾脏的负担。
2、不要给宝宝喝果汁,辅食也不要添加糖。果汁中糖分含量十分高,宝宝没有自控力,很容易过量,如果长时间饮用,宝宝很有也许是超重肥壮。糖还会导致腹胀、龋齿等。
3、一岁内宝宝不要加蜂蜜。蜂蜜中可能含有致命肉毒杆菌毒素,婴儿胃肠功能较弱,肝脏解毒能力差。
4、导致过敏食物不宜给宝宝吃,例如:坚果、鱼虾、海鲜、蛋清;芒果、菠萝、桃及有毛的水果。如果宝宝对这些不会有过敏等症状可以适当吃。
5、含汞量高或重金属的鱼不宜多吃。如食物链高端鱼类、重金属产地鱼类。
6、细粮不宜作为宝宝辅食。维生素遭到破坏,特别是减少了B族维生素的摄入,会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,易导致近视。辅食应逐渐多样化,促进宝宝营养均衡。
7、不易消化和含有大量草酸的蔬菜不宜作为宝宝辅食。竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃;菠菜、韭菜、苋菜等不适合的原因:含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
8、豆类不宜作为宝宝辅食。不适合的原因:含有能致甲状腺肿的因子,宝宝更易受损害。此外,豆类较难煮熟,容易引起过敏和中毒反应。
9、矿泉水、纯净水等宝宝不宜长期饮用,功能饮料、刺激性的饮料宝宝不能喝。吃奶粉的小孩可以用纯净水冲,奶粉中科学调配有矿物质;矿泉水就不要用来冲奶粉,以免矿物质过多引起宝宝肾脏负担;烧开的自来水可以饮用。
10、不要喂食成人吃的食物;不要让宝宝尝试酒等刺激性饮品。
好的辅食怎样做?
1、易吃易消化。宝宝咀嚼和消化吸收能力还不强,所以食物除了本身要够营养以外,也要容易吃。比如:南瓜、红薯之类的
2、营养密度高的食物。宝宝的胃容量很有限,他需要很多能量和营养素用于生长发育。好的辅食能提供高的能量、优质的蛋白质和丰富的微量元素,尤其是铁。如:稠粥、菜泥、果泥等。
3、口感天然,口味清淡。宝宝的味觉很灵敏,食物应该以天然的口感为主,没必要添加任何调味料。
4、不含小颗粒、坚硬物。宝宝太小不适合太硬太小的颗粒物,很容易呛到或卡在喉咙里,所以吃鱼的话可以选择三文鱼、鳕鱼等。
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满周岁前,不宜吃哪些辅食
首先要重点说到一点,就是目前国际上添加辅食的指南已经调整为不需要特别讲究顺序了,没有医学证据显示,推迟或提早添加某个食物,会让宝宝不喜欢或者对某个事物过敏。所以一些比较容易过敏的食物,不用特意回避,每次添加一种新辅食之后,观察3-5天再添加另外一种,有助于排查过敏源。那么,真正在一岁以内不适宜给孩子吃的东西都有哪些呢?
果汁,我们不推荐给宝宝喝。
很多家长认为果汁是非常好的,但实际上果汁就是一个比较典型的不太适合给小宝宝吃的辅食,因为水果在变成果汁的过程中损失掉大量的纤维素,并且果汁口味好,宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。果汁还容易造成儿童肥胖和龋齿,因此不推荐给宝宝喝果汁和其他甜饮料。
另外,清稀饭、菜水、米汤之类的,也是比较糟糕的辅食,因为六个月后小宝宝仍然需要消耗很多能量用来生长,此时如果给孩子摄入营养密度低的流质食物,孩子很容易就饱了,但是获得的营养却非常少,影响生长发育。
一岁之前是不用摄入盐分的,因为宝宝的肾脏功能发育还不成熟,无法处理大量的钠,所以一岁之前是不能吃盐的。一岁后可以跟家人一起吃饭,如果家里的食物咸度合适,比较清淡的话,可以和大人一起吃。
一岁之前也不推荐加糖,我们应该尽量保持辅食的原味。如果孩子不喜欢吃酸味食物,可以尝试在食物中加入甜的水果泥,用食物本身的味道来调味。
低脂或者脱脂奶。
其实孩子成长所需要的能量很大部分都是靠脂肪提供的,尽管一岁后孩子可以喝鲜奶了,但还是要求在两岁前一定是喝全脂奶,不能喝低脂或脱脂牛奶。在给宝贝做辅食的时候,如果需要用到奶制品,一定要用全脂的,而不是低脂或脱脂牛奶,不能限制孩子在奶制品中的脂肪的摄入。
过于油腻的食物。
一岁前孩子的辅食是不需要加油的,因为一岁前孩子的主食还是奶,母乳或者配方奶中的脂肪便足够了。如果在辅食中添加的脂肪只是高能量而不是其他营养元素的话,就会影响到辅食的量和种类。在制作辅食的时候为追求口感想放些油是可以的,但是要尽量限制摄入量,不要放太多。
另外一个是蜂蜜,一岁以内也不能吃蜂蜜,原因不是坊间所谓的含激素不好。而是因为蜂蜜里面可能会有宝宝肠胃不能接受的肉毒杆菌芽孢,全世界范围内已经有多起这样的死亡案例发生了,所以各地的政府指南都禁止一岁以内的孩子吃蜂蜜。
盘点之后发现,1岁以内真是个需要好好呵护的阶段啊,上面的雷区大家别踩到了哦!
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