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孕味食足的孕妇燕窝吃起来放心吗
孕味食足的孕妇燕窝还是很值得放心的，生产过程无添加防腐剂、香精、色素，让孕妈吃的健康，吃的放心。
怀孕初期的孕妇，常吃燕窝的坏处都有哪些呢
经常吃燕窝可能会导致营养过剩的情况发生，所以也不建议过度的吃，在怀孕初期虽然补充营养是十分重要的，但也要根据孕妇自身的情况来决定，如果本身营养过剩的话，那么在这个时候也要控制饮食，适当的进行补充，也要吃一些粗纤维的食物，这样才能够起到均衡营养的作用。
怀孕吃燕窝的禁忌有哪些
怀孕吃燕窝的禁忌有哪些？
怀孕吃燕窝的禁忌是，在感冒、过敏、饮食不当、吸烟饮酒时，尽量不要吃燕窝。
1.怀孕期间孕妇，要避免在发烧感冒的情况下吃燕窝，以免引起消化不良。
2.对燕窝过敏的孕妇，要避免吃燕窝，以免引起患者出现皮疹、出血点等过敏反应，严重者可能会出现过敏性休克，对孕妇以及胎儿造成严重影响。
3.吃燕窝时，要注意避免吃酸性过大、辛辣刺激性的食物，不要喝茶。
需要孕妇根据个人的身体状况，在专业营养师的指导下吃燕窝，燕窝虽然是一种滋养品，但需要适量，孕期营养要均衡多元化，多吃新鲜的蔬菜水果。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
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孕妇燕窝吃了好嘛
孕妇可以吃燕窝，但是不推荐吃。但是燕窝并没有商家宣传的营养价值。科学家们很早之前就对燕窝的成分进行了仔细的研究，发现干燕窝中含有约50%的蛋白质，30%的碳水化合物，10%左右的水分以及一些矿物质。从营养价值上来看，燕窝是一种非常普通的食物，吃燕窝不如吃鸡蛋。此外，不推荐大家吃燕窝更重要的原因是，它保健益处并不一定有，反倒可能给健康带来危害。燕窝制作过程中，可能添加了漂白剂漂白危害健康。而且吃燕窝有很大的过敏风险。所以不推荐孕妇吃燕窝。
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