老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于高血压的人可以吃铁皮石斛吗和控制体重期间为啥不建议喝石斛的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享高血压的人可以吃铁皮石斛吗以及控制体重期间为啥不建议喝石斛的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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高血压的人可以吃铁皮石斛吗
您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。
首先要知道铁皮石斛为何物？
铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首。它还是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
那么铁皮石斛有哪些功效呢？
1、增强免疫功能
2、促进消化
3、抗风湿
4、降低血糖血脂
5、抗肿瘤
6、保护视力
铁皮石斛的食用方法有哪些呢？
1、泡茶
2、泡酒
3、煮粥
铁皮石斛食用的注意事项：
1、单独食用时煮的时间要长。这样才能更好地发挥其药效。
2、与其它药材同食有禁忌。铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，要先煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不宜多。在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱咐用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损坏身体，
4、食后勿吃萝卜。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
5、忌与绿豆同食。绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
6、有些人不宜食用。铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛助阴，胃寒者勿食用，否则更伤阳气，因此也禁服。
女性吃石斛有什么害处
女性吃石斛有什么害处？
女性吃石斛一般无害处，下面是石斛的适应证和禁忌证。
石斛是一味临床常用的中药，味甘，性微寒，归胃、肺、肾经。石斛具有益胃生津，滋阴清热之效，多用于临床治疗热病津伤、病后虚热、阴虚胃痛、烦渴、阴伤目暗等。经现代药理学研究发现，石斛中的有效成分具有双向调节胃肠功能、降低血压、调节血液系统功能，延缓衰老，提高免疫力，抗白内障等作用。
常人吃石斛一般无明确害处，但石斛性寒能清热，所以有脾胃虚寒情况的人不宜吃；石斛甘寒不发散阳气，所以感冒初期不宜服用，以防敛邪；石斛能生津，有助于人体生成津液，所以湿温未化燥者不宜吃石斛；孕妇不要自行吃石斛，尤其是孕早期。
本内容由中国中医科学院西苑医院综合内科副主任医师谷丰审核
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石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌
麦冬和石斛是一类具有滋阴功效的中药材，麦冬归肺，胃，心经，可以益胃生津，清心润肺。石斛归胃和肾经，能够益胃生津，滋阴清热。二者配伍可以产生滋肾润肺，清心益胃的作用。但是石斛其性滋腻，对于脾胃虚弱，或者湿热的人不宜服用，即脾胃虚弱，湿热为禁忌。
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