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铁皮枫斗晶适合哪类人
铁皮枫斗晶适合体质虚弱的中老年人。
高血压的人可以吃铁皮石斛吗
您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。
首先要知道铁皮石斛为何物？
铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首。它还是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
那么铁皮石斛有哪些功效呢？
1、增强免疫功能
2、促进消化
3、抗风湿
4、降低血糖血脂
5、抗肿瘤
6、保护视力
铁皮石斛的食用方法有哪些呢？
1、泡茶
2、泡酒
3、煮粥
铁皮石斛食用的注意事项：
1、单独食用时煮的时间要长。这样才能更好地发挥其药效。
2、与其它药材同食有禁忌。铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，要先煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不宜多。在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱咐用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损坏身体，
4、食后勿吃萝卜。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
5、忌与绿豆同食。绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
6、有些人不宜食用。铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛助阴，胃寒者勿食用，否则更伤阳气，因此也禁服。
铁皮石斛常期吃有什么副作用
在以前的中药店的櫃台上往往会放一盘铁皮石斛，如果遇到了小儿高烧不退，或者其他原因引起的发热，药店里的老板会偷偷摸摸地告诉你，这可是个宝贝。
宝贝是宝贝，可是现在竟然被人称作万能药了，说是可以一年吃到头的，还可以预防癌症的发生，真是与时俱进了。
在这里我想说的是药毕竟是药，不要人云亦云。是药就有偏废，而人体是需要阴阳平衡的，如果你长期吃任何一种药都会有副作用。
最后，再告诉你，要买就买仿野生的，不要去买大棚里种的。
所有的石斛品种都可以食用吗
石斛主要分为两大类，一类是药用石斛，另一类是观赏石斛，而观赏石斛是不适宜食用的。据《新华本草纲目》(1990年)、《中国中药资源志要》(1994)及《药用植物辞典》(2005)及其它书籍记载，石斛中有药用价值的有50多种。常见的有铁皮石斛、紫皮石斛(齿瓣石斛)、霍山石斛(米斛)、铜皮石斛(细茎石斛、广东石斛等)、马鞭石斛(流苏石斛、束花石斛等)、金钗石斛、鼓槌石斛，美花石斛(小环草)、叠鞘石斛(铁光节)等。收入《中华人民共和国药典》(2010版)的仅有金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、铁皮石斛等几个品种，但实际上民间要用的品种还有多个，用于提取某些成分作制药原料的也有较多的品种。霍山石斛作为药用石斛中的极品，产量少、价格高，一般像金斛轩、同仁堂这样老字号的店中的品质还是有保障的。
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