很多朋友对于鼻子上火不能吃什么和上火不建议吃的食物有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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上火能喝黄芪吗
黄芪也是属于比较易上火的，所以上火了是不适合用喝黄芪，如果上火了可以吃中药或者中成药来降火，例如：菊花，金银花，琵琶叶等中药，要注意多喝水，促进尿液的排出，在日常生活饮食中，一定要注意少吃油炸，火锅，烧烤等容易上火的食物。
鼻子上火不能吃什么
鼻子上火不能够吃辛辣油腻肥甘厚腻之品和烧烤腌制之品，多喝粥，多喝水，鼻子痛疼就是上火引起的，一些油腻的食物最好少吃，不要熬夜，熬夜会加重上火的症状，最好服用一些清热去火的药物来治疗，改善饮食和生活习惯也会自愈的，关键是不要吃刺激性大的食物。
上热下寒怎么调理平时怕冷，一吃热性食物就爱上火
上热下寒怎么调理？平时怕冷，一吃热性食物就爱上火？
我们人体就像是一个阴阳图，心在上，肾在下，心火下潜温润我们的肾脏，肾水上濡，滋养我们的心，阴阳相交，水火相济。
而在这中间的就是我们的脾胃，脾胃就像是一个大轴轮，不断地带动气机运动，如果脾胃也就是我们的中焦堵住了，那么就容易形成上热下寒的局面，肾水不能上济心火，导致上焦发热上火，下焦冰凉发冷。这也是为什么很多人明明是虚寒体质，想通过一些热性的食疗来改善，但是一吃就上火，冒痘痘，扁桃体痛，牙龈肿痛等。
那么这种体质究竟该怎么调理呢？【金鸡独立是治疗上热下寒体质最快速最好的办法】看似一个小小的运动，不但我们上热下寒，凡是寒热不调，失眠，心火旺等问题都可以用这个方法调理。一只脚站立住，另外一只脚抬起，双手可以上举合十或者下垂，注意：做的时候一定要闭眼，坚持站立3分钟，换另外一只脚。
做的过程中可能会站不住，这是因为气血下行困难，我们要集中注意力，如果站立困难，可以将脚放低一些。等到坚持一周后，你就会发现随随便便站立5分钟没问题，这是因为气血能够顺利下行了。
只有做过这个动作的朋友才能体会到，在做的过程中气血下行，做完双腿会发热，这是因为气血充盈双腿的结果，同时双眼睁开的时候会感觉很清凉，清晰。长期坚持，上热下寒体质就能得到很好的改善。
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感谢您的关注，为您推送实用的养生小知识！一女同事说“我上火往下走，顶得我都吃不下饭”是什么意思
人上火会走上和走下，走上就是口臭，嘴唇起泡等等。走下就是便秘，拉不出屎来，这种情况正常调整是喝蜂蜜水，吃水果酸奶，还不行就得吃泻药了，你要是一肚子屎拉不出来你就知道为什么也吃不下了。她要真是比较严重的便秘，最直接的方法就是浓浓的紫菜汤一大碗，连吃两三天，肯定好。
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