大家好，中医认为出汗多伤阳气吗相信很多的网友都不是很明白，包括中医不建议流汗水喝什么也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于中医认为出汗多伤阳气吗和中医不建议流汗水喝什么的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 平时一动弹就是大汗淋漓，按中医理论应该是怎么回事
2. 喝水出汗什么原因
3. 中医认为出汗多伤阳气吗
4. 一喝开水就出汗是什么原因

平时一动弹就是大汗淋漓，按中医理论应该是怎么回事

这是体虚，气血两虚的表现。一动就出汗，从西医的角度上来看，属于多汗症。一般多汗症大多是由于免疫功能下降，或者是劳累，或者是过度疲劳而出现的一种出汗反应。也可能是体内代谢亢进的表现，比如说甲状腺功能亢进。如果伴随出汗增多，又有气喘、浮肿等不适，应到医院进一步检查。

从中医的角度上来看，这是属于气虚自汗，由于自汗症属于虚证而引起的，所以一般都是需要通过补益的治疗办法来治疗。一动就出汗的症状，大多属于气血亏虚，所以在治疗的时候一般的都是使用八珍汤，或者是当归养血汤进行治疗，也可以适当口服中成药，比如玉屏风胶囊等。建议注意休息避免劳累和紧张，加强营养，补气血。

喝水出汗什么原因

喝水就出汗是什么原因

喝水就出汗可能是由于体内水分无法通过肾脏、肺、以及除汗腺以外的排水器官排出，中医观点认为肺气虚、身体较虚的人容易出汗。

喝水多了容易出汗可能是由于肺气虚以及肾气虚，肺主皮毛，可以调控汗腺分泌汗液，肺气虚的患者对汗腺的调控不足导致容易出汗，以及水分不能够很好的通过呼出的气体排出体外。

肾气虚者，肾脏是人体主要的排水脏器，肾气虚的人将体内水分排出体外的能力受损，转而通过汗液排出。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医科主治医师韩盛旺审核

点这里，查看医生回答详情

中医认为出汗多伤阳气吗

传统医学认为汗出过多，不仅容易耗伤津血，也能够耗伤精血以及人体的阳气。导致气血两伤，心失所养，容易出现心慌气短，失眠，神疲乏力，烦渴，尿少等症状。尤其是夏天，出汗多也是伤心阴、耗心阳最多的时候。

所以出汗，无论是出于运动还是出于劳动，都要适可而止，切不可让出汗伤了阳气。

如不可避免可平时多用黄芪、大枣泡茶饮补气养阴改善症状。

一喝开水就出汗是什么原因

一喝热水就微微的出汗是正常的生理现象，是人体体温调节中枢作用的结果。但是如果出汗特别多，中医考虑是气虚、卫表不固引起的临床表现。气虚时，气的固涩作用减弱，所以会出现动则汗出等情况，同时多伴有气短无力、自汗、容易感冒等一些表现，可以适当的口服一些补气固表的药物，比如玉屏风散、补中益气丸等。也可以平时用适当的黄芪泡水喝，也有很好的治疗效果。

喝水注意事项：

1、用户不要在出汗的时候喝冷饮，随着现在气温不断的升高，往往很多人在剧烈运动，大汗淋漓的时候就会选择喝一些冷饮之类的，其实这是非常不好的，因为身体出汗的时候，全身的血管会不断的扩张，这个时候突然的喝下冷饮，容易导致血管的剧烈痉挛，甚至引起气管炎，咽喉炎等问题。

2、用户在吃饭前不要大量的饮水，很多人在回家之后都会感觉比较口渴，这个时候就先咕咚咕咚的喝水，喝完水之后马上再开始吃饭，其实这样也是非常不好的，天气比较热的时候，消化腺会受到严重的影响，从而就会影响到消化功能。

3、不要牛饮，所谓的牛饮其实就是一次性的饮水过量，如果在剧烈运动之后饮水过量，会导致胃容量急剧的扩大，超过了肠胃的吸收能力就会，给肠胃造成很严重的负担，甚至影响消化功能。

好了，关于中医认为出汗多伤阳气吗和中医不建议流汗水喝什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！