大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下老年人闪腰了，医生是应该让病人长时间卧床好，还是由着性子多活动一些好的问题，以及和闪腰为何医生不建议推拿的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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干活闪腰怎么治
你好，由于工作时闪腰而导致的腰部疼痛，一般都应该及时的到医院骨科进行治疗，治疗的方法可以采用针灸推拿，口服药物，外用膏药以及局部注射等方法进行治疗，治疗期间要减少腰，局部的活动，避免症状复发和加重，一般经过治疗以后根本就可以缓解。
老年人闪腰了，医生是应该让病人长时间卧床好，还是由着性子多活动一些好
老人如果闪了腰，要人扶他到硬板床上休息，腰部垫上软垫。做过治疗以后，什么时间能活动了，要人扶他起来之前做一下全身按摩，利于气血畅通。扶他稍做活动。不能长期躺卧和运动。
闪腰是怎么回事
您好，很荣幸回答您的问题！
‘’闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”等。
‘’闪腰‘’好发于：老年人、劳动强度大的人群、久坐的办公室人员等。
“闪腰”原因：姿势不正、用力过猛、超限活动等造成，但也可以由转身，弯腰刷牙，搬重物，起床，甚至打个喷嚏或者大笑等不经意间的一个动作引起。
‘’闪腰‘’处理：1.尽量卧床休息，减少肌肉筋膜组织的受力，使疼痛缓解。2.先冷敷减轻疼痛，减少肌肉筋膜组织出血。后热敷促进淤血的吸收和血液循环，使软组织尽快修复。3.针灸、理疗。4.局部按摩，手法扳正复位。（急性期不可盲目按揉）。5.可口服复方丹参片、云南白药、活络丹、三七粉及红花等。6.封闭疗法对急性扭伤时，疼痛剧烈伴有肌肉痉挛者，可行痛点处行封闭，效果很好。一般情况下不需要。
‘’闪腰‘’预防：1.加强腰背肌锻炼；2.活动前，要做好充分的准备活动；3.搬抬重物时，要采取正确姿势；4.动作要量力而行；5.加强腰部保。（对腰背部肌力较弱或活动强度较大的活动，应预先用腰围将腰背部保护起来，以增加腰背部力量）
最后，希望大家都会有个好腰，吃嘛嘛香~
闪腰后按摩哪个部位最好
闪腰后按这两点(用力按3至5分钟)，再加按摩攥拳后小指横纹处，效果很好，
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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