大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下孕期吃红薯长胎吗的问题，以及和孕期为啥不建议吃红薯的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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孕中期吃红薯好吗
适当的吃一些红薯也是比较好的，因为适当的吃一些红薯也可以起到促进肠道蠕动的作用，因为红薯也是属于一种粗纤维的食物，但是在晚上的时候一般是不建议吃一些红薯的，因为红薯当中的淀粉量也是比较高的，如果在晚上的时候吃的太多，很容易对肠道造成负担，也比较不容易消化。
买的红薯放了几天蒸出来都是黑的还能吃吗
我的答案是，买的红薯放了几天蒸出来都是黑的还能吃吗？不能吃了，坚决不能吃了，这红薯有问题了，有病菌了，有可能吃了会中毒的，别留着了，赶紧都扔了吧，发霉的红薯坚决不能吃，买的时候一定要仔细检查一下看看是不是正常的红薯，新鲜的红薯！
孕期吃红薯长胎吗
孕期吃红薯长胎，含有大量的碳水化合物，有利于为身体补充热量，孕期的饮食种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，包括碳水化合物，蔬菜，水果，豆制品，鱼虾瘦肉，鸡蛋，牛奶，坚果类的食物，饮食的口味要清淡，要不要熬夜和劳累。
吃多红薯胃胀怎么办
红薯主要成分是含有大量的淀粉，是一种不易消化的食物，吃多了容易在胃里边产生大量气体，就会出现肚子胀气的情况。可以口服一些益生菌片，健胃消食片，吗丁啉等药物来治疗。平时不要吃油腻的食物，多运动，可以适当按摩腹部，这样可以帮助消化排气。
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