很多朋友对于12个孕妇冷知识和孕期冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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《生命的奇迹》
这是一本适合亲子共读的绘本，是荷兰知名文学作家洛特里·兹维格曼所创作，他曾获得荷兰“金猫头鹰文学奖”。书中收录了世界各地关于怀孕、分娩、养育孩子等各个阶段的一些奇闻趣事和冷知识。
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书中用一些夸张又古灵精怪的插图，非常形象地讲解了宝宝的孕育全过程。
这本书适合亲子共读、父母读，也适合备孕、孕期妈妈读，它会让我们用孩子般单纯的眼睛，去轻松地看待“生育这件事”。
首先在怀孕以后，孕妇需要注意自己的饮食，尽量不要吃任何寒性的食物，如果是吃寒性食物的话，那么可能造成流产的，其次，在平常的生活中要注意适当的进行一些运动，那是不能断过重的体力活，如果是但各种体力活的话，那么也有可能导致流产的，然后需要定期进行产检的。
刚刚怀孕，还不知道要做什么，该准备什么的宝妈看过来！
这里有从刚怀孕-产检-生产-坐月子，怀孕禁忌和什么时候该补充什么营养的分享，绝对是史上最全，耗时整理和码文，留给有需要的宝妈做参考～
每个女孩，都要从少女蜕变成，厉害的妈妈。之前看三十而已，顾佳说的这段话，很有感触：
"这是当妈的修行，我必须要靠自己，不需要靠别人。当了妈以后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里。什么身材走样，情绪变坏，这些都不是最糟糕的。你知道我出了月子的那一天，我突然感觉到顾家已经死了，活下来的是徐子妍的妈妈。不过你会比任何时候都更软弱，因为你希望这个世界可以对你的孩子更宽容。但是你也比任何时候都强。"
亲爱的女孩，此时你已经步入人生另一个阶段，照顾好自己保护好未出生的宝宝，是你的责任，我相信你可以做的很好，所以加油吧！
从孕中期开始，胎儿就会逐渐稳定了，孕妈妈们要做好产检，孕期控制好体重，还要坚持运动，尤其是盆底肌，可以在手机上安装个G动做凯格尔运动，改善孕期便秘，增强盆底肌力，加速第二产程，助力顺产，还可以改善产后漏尿松弛等问题~
第十个月，发不了图片我就放在这里吧：????⑩妊娠第十个月
首先恭喜你，你和胎宝宝马上就要见面啦，是不是很令人兴奋呢？现在胎儿的各个器官已经发育成熟，只等岀生了，妈妈要好好休息,密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备哦
????注意事项
1.了解分娩过程,做到心中有数
2.待产的过程中,适当增加点活动了,比如爬楼梯、走走路,这样有助于自然分娩
3注意观察,如果出现不规律宫缩或者见红,就要准备去医院了;
4躺着去医院,将臀部垫高,防止脐带脱垂,以免造成孩子缺血缺窒,
5.到了预产期还没有生,也得马上去医院检查。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的12个孕妇冷知识和孕期冷知识问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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