大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于来大姨妈可以喝红豆浆吗，经期为什么不建议喝豆浆这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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豆浆喝了是否会发胖
以我的经验看，适量喝豆浆是不会发胖的，少糖适量喝，我减脂期还每天要喝呢，辅助减脂效果还不错。五谷豆浆更好，黄豆红豆黑豆，换着喝，均衡营养。
吃中药期间可以喝豆浆吗
在服用中药治疗疾病的过程中，饮食上一定要严格控制不要饮酒不要吃一些辛辣寒凉的食物，不然的话会影响本身的药物治疗效果，滋补类的药物建议是饭前服用而清热泻火的药物，最好是饭后服用，豆浆是可以喝的，但是也不要喝太多，如果说有一些结石类的疾病，那最好是不要喝。
晚上适合喝豆浆吗要注意什么
豆浆含有优质蛋白，有不少人喜欢用豆浆代替牛奶来当早餐。豆浆虽好，但有很多人不适合吃。特别脾胃虚弱、阳气不足人群，吃了会腹泻。晚上我认为不宜喝豆浆，有点难消化。吃豆浆不仅会影响睡眠，夜尿增多，增加肠胃负担。如长期这种，易引起肥胖或代谢紊乱。
来大姨妈可以喝红豆浆吗
在月经期间适当的喝红豆浆能够有利于补气补血，红豆对于女性来说是很好的滋补品，建议最好喝热的，以免喝的过凉导致痛经的情况发生，红豆浆对于贫血的人来说有一定的调养作用，而且也有利于女性美白养颜，对于女性的内分泌也有一定的调节作用，能够延缓衰老，经期一定要注意保暖。
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