老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于45岁戒烟几次都失败，自己也知道抽烟不好还浪费钱可就是戒不了，谁能提个好的戒烟建议和45岁以上不建议戒烟的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享45岁戒烟几次都失败，自己也知道抽烟不好还浪费钱可就是戒不了，谁能提个好的戒烟建议以及45岁以上不建议戒烟的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
- 50岁无重症之前能成功戒掉烟的人都是有福气之人，你认为呢
- 45岁戒烟几次都失败，自己也知道抽烟不好还浪费钱可就是戒不了，谁能提个好的戒烟建议
- 人到中年，还有必要戒烟吗
- 烟龄40年，今年59岁，准备戒烟，会有戒断反应吗如何应对
50岁无重症之前能成功戒掉烟的人都是有福气之人，你认为呢
我认为是的，吸烟有害健康是全球公认的问题，可是吸烟有瘾，大多数人是戒不掉的，可是吸烟有害健康真的可怕，首先肺部损害想当大，甚至得肺癌，所以尽早戒烟，保持身体健康。
45岁戒烟几次都失败，自己也知道抽烟不好还浪费钱可就是戒不了，谁能提个好的戒烟建议
本人戒烟四年，说戒烟后一根未抽，可谓是生戒，就靠的是意志力，跟自己较劲，心理默念老子就是不抽能怎么样？别人递烟也坚决不接，不跟烟友凑一块儿，坚持一周那种七上八下的感觉稍微缓解，坚持一月基本稳定，以后意志坚定就可以了。不过那种烟瘾始终镶嵌在大脑里，经常做梦梦见自己抽烟，非常真实，有时候给自己吓醒，悲叹白戒了。还有看到有抽烟场景的时候，如聚会喝酒，看见别人抽烟，看电影里的人抽烟，闻见烟味儿等等，烟瘾儿会跑出来，让你流口水，不过此时意志力完全能控制住，就像看见路边美女让你冲动有想法，但你会理性的告诉自己这是行不通的，跟自己无关。据说烟瘾彻底消除需要二十年！
人到中年，还有必要戒烟吗
戒烟，这两个字只要在我能看见的报纸、杂志和能听见的电视、新闻上，出现的频率是非常高的，都说它是百害无一利。特别是人到了中年后，身体各个方面的机能已经在走下坡路了，更需要戒烟。
不管怎么说，那么多人，那么多健康专家都建议戒烟，我想有它的一定道理。
我身边有的人以前一天在两包以上，也有的是零星抽点的，现在都戒了烟。
从数量上来说，有一大半都戒了，我曾问他们为什么？好像说的都是身体哪不舒服了，医生说的必须要戒烟。
从健康的角度来看，吸烟是能引起各种各样的疾病，烟和饭不一样，它不是必须品，现在医生强调最多的就是烟和酒。
从经济消费来看，平均一包烟算二十元，一天一包，一年下来也是将近万把块钱。
从安全的角度来看，吸烟引起了不知多少的火灾安全事故。
我只是有点想不通，烟对身体无一好处还费钱，为什么国家不限制呢？
我烟龄也有几十年了，曾经也萌动过戒烟，一直未实施，家里人也非常反对，他们闻着烟味就难受，现在耍抽烟都在阳台上，况且现在许多公共场合都禁烟，你说我离戒烟的距离还有多远？
总之，人到中年家里都有一大家人了，有老有小，不管是主动还是被动戒烟，出于个人身体健康，节约开支，不影响生活中其他人的健康，烟也只有戒了，有必要戒了。
烟龄40年，今年59岁，准备戒烟，会有戒断反应吗如何应对
细算起来我的烟龄也有40多年了。这其中的利与弊到现在也还不怎么清楚，主要是本人烟瘾与工作量太成正比了。以前在岗位上由于工作压力大抽得多一点，现在没事做了每天就是饭后一支找个神仙感觉而已，但是没有还是不成。
抽烟的好处可能很多人领会不到，我体会最深的烟会使人冷静，少犯或不犯错误。当你遇到令你犯急，甚至怒火攻心之时，抽烟的人这时就会掏出来一支烟，边吸边仔细用脑，待冷静后再处理，这可能就会避免犯错。给出抽烟好处这理由虽然有些牵强，但还是请同意的烟友们给个点??吧！
说到弊嘛，大家都说得太多了。能戒当然是最好的，尤其是上了岁数，再也不要整天烟气烘烘的了，对自己，对别人都不好。从多到少，从少到无，慢慢的就不抽了，多大的事呀！
文章到此结束，如果本次分享的45岁戒烟几次都失败，自己也知道抽烟不好还浪费钱可就是戒不了，谁能提个好的戒烟建议和45岁以上不建议戒烟的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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