大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下一直抽烟的人为什么说不能戒烟的问题,以及和长期抽烟的人医生不建议戒烟了吗的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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一直抽烟的人为什么说不能戒烟
因为戒烟真的很不容易,有数据表明,真正戒烟成功的人只有5%。对于戒烟我是印象深刻的,抽了20年的烟中间戒了好几次都没成功。
特别是当自己身边有朋友也抽烟的时候,那个时候是最难戒的。在烟瘾最难熬的时候,突然一个人抵给你一根烟,这时候想要拒绝简直是太难了,那得是需要相当大的毅力。怎么说呢,这种感觉其实就像是已经整整一个星期没吃饭,马上要饿死了,这时候突然有人递给你一个鸡腿。
能够抵制住这种诱惑的人,绝对是意志非常坚定的。
没有抽过烟的人,可能永远也无法体会这种滋味的。戒烟不仅仅是身体上的,更多的是心理上的。我戒烟两三年以后经常还会梦到抽烟,每天都还会有想要抽烟的感觉。
戒烟有的时候并不是一个人的事儿,更需要家人的支持和配合。并且戒烟有的时候也并不是想象当中的真就那么难那么可怕,需要一定的动力也是很容易完成的。
曾经我见过有一个老人抽了一辈子烟了,自己一直说不了。一直到最后,老人有了外孙,为了能够照看外孙老人直接就把烟给戒掉了。
很多时候说戒烟难,其实只是因为缺少一个动力而已。
有人说吸烟久的人不能突然戒烟,只能少吸,不能戒,是真的吗
这个我应该有一定的发言权,作为一个有着20多年烟龄的医生,我非常惭愧,2年前才戒掉!
我虽然是一个医生,也知道吸烟的害处,但我还是抽了20多年的烟!我一直以来都知道吸烟的害处,也经常对患者说,但由于经常需要熬夜、不一定时手术,总感觉自己的精神不够用,确实需要抽烟提神,什么红牛、咖啡对我而言并没有太大作用。
虽然也见过很多肺癌患者,但从来也没担心过,毕竟人嘛总得有点爱好,我不是圣人只是世间一庸人,一直到17年初,我清晨起来后,总感觉嗓子难受,干咳不断,但由于我这人喜欢张嘴睡觉,有时候起床后也这样就没当回事,直到中午,我突然咳出血了,这时候我真的慌了,哪怕我自己是医生,但这种事情降临在我头上的时候我也怕了,我了解肺癌,所以我害怕,虽然后来证明只是虚惊一场,但这次是真的吓到我了,原来在死亡面前我也会失态,哪天之后我一根烟都没抽过,没有什么准备、没有什么办法,就是不抽,开始确实有点煎熬,但每当回忆起这一幕,都会让我坚持。
很多人说戒烟的男人都特别狠,我不同意!在我看来,这是一种推托和逃避!
一般来说戒不掉烟的人,很多都想戒烟只是自控力不够,喜欢给自己找借口:抽完这根就不抽了、明天再戒烟、偶尔来一根没什么、别人递的人不接不给面子。
这句话就是他的潜意识告诉他的,你戒不掉烟是因为你不够狠,你是个好人所以戒不掉,真的如此吗?戒烟真的有想象中那么难吗?
与其说戒不了不如说不想戒,想戒就一定能戒,人定胜天我一直深以为然,没有绝对的事情,这取决于你的决心。
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关于一直抽烟的人为什么说不能戒烟的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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