大家好，关于鲤鱼给孕妇吃是喝汤好还是炖好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孕妇太胖不建议喝汤的知识，希望对各位有所帮助！
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媳妇坐月子，公公说不喂奶就不需要喝汤，这样对吗
不管喝汤会不会下奶。月子里面需要补充营养还是按照月嫂的食谱来最好。你公公这是嫌做汤费钱买食材了吗？坐月子第一个星期是要清吃清淡的，第二个月开始补充营养，以及吃催奶的食物。如果是月嫂应该有专业的培训。按照月嫂的食谱，科学坐月子，对产妇恢复身材和体能都是有帮助的。
孕妇喝什么汤补
孕妇在怀孕期间应该根据各个阶段的需求补充不一样的汤。
一，孕早期
补汤原则：怀孕前三个月由于早孕反应，孕妈咪可以多喝一些清淡开胃的汤。
比如乳鸽汤，不仅不油腻（没有肥肉），还可以补充营养。另外，适量放一些红枣，还可以增加食欲。
再比如酸萝卜老鸭汤，酸酸的萝卜可以使孕妇开胃，而鸭肉不仅肉质细腻，还可以为孕妇补充多种营养。
二，孕中期
补汤原则：怀孕中期，孕妇早孕反应减少，胃口开始大增，且经常容易饿，再加上胎儿正处于骨骼发育期，所以孕妇在此阶段应该多补充含钙及铁丰富的汤品。
例如鲫鱼豆腐汤，鲫鱼富含丰富的钙质，而豆腐嫩滑的口感还可以增加孕妇的食欲。
再例如猪蹄花生汤，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，孕妇喝了不仅对胎儿很有益处，对自身也好处多多。而花生具有一定的补血功效，也算是不错的补品。
3，孕晚期
补汤原则：孕晚期补汤应该根据胎儿的情况来定。如果胎儿偏大，孕妇应该控制饮食，多喝一些蔬菜汤，而如果胎儿偏小，则应该适量增加饮食，多喝一些肉汤等。另外，孕晚期还可以喝一种去胎毒的汤。
针对胎儿偏大的孕妇可以喝田园蔬菜汤，补充多种维生素，还能控制体重。
去胎毒的汤主要原料为枸杞根和绿皮鸭蛋，把枸杞根泡干净，再洗好鸭蛋，用清水煮即可。据说效果很好。
最后要说的是：孕期喝汤，孕妇可以根据自己的口味及胎儿发育需求来选择，适合自己的才是最好的哦。
减肥期间能喝汤吗
减肥期间可以喝汤，在餐前适量喝汤可以增加饱腹感，减少正餐时的热量摄入。
但是健康喝汤的前提是汤里少放甚至不放盐。
盐吃多了的害处除了大家都知道的会导致高血压之外，还会伤害心血管，增加肾脏负担，引起水肿，增加尿钙排出从而加剧缺钙。为了达到人们喜欢的咸度，一碗200ml的普通咸味汤中通常会加入1~2g盐，多喝几碗就很容易让人盐摄入超过中国营养学会推荐的6克。
对于咱们减肥来说，盐摄入的太多还很容易引起“钠水潴留”，也就通常所说的“水肿”，过多的水分在体内无法排出，会让人看起来浮肿，影响减肥的效果。
所以，减肥期间喝汤一定要注意汤越淡越好，最好将盐浓度控制在0.3%以下，也就是煮汤时，每锅1000ml左右的汤最多只放3克盐（啤酒瓶盖的一半量），每人每天最好只喝一到两碗。
另外，减肥期间少喝或者不喝高汤。
很多人都喜欢喝浓白色的汤，会认为白色代表着丰富的蛋白质。另外，在咱们中餐烹调中，也经常喜欢把浓白色的肉汤代替水，加入到菜肴或汤羹中，以使菜肴的味道更鲜美浓郁。
但这些浓白色的汤其实是经过长时间熬煮，肉中大量的脂肪溶解出来，并被蛋白质包裹乳化，所形成的乳浊液。光线的散射作用使得汤看上去是白色的，也就是说，这些高汤里面含量最高的，其实是脂肪，颜色越白，喝进去的脂肪就越多。
脂肪过多就代表着热量过多，所以在减肥期间一定要注意少喝或者不喝这类高汤。
作者：温斐婷，营养与食品卫生学硕士，注册营养技师，健康管理师，王兴国营养特训班第五期学员
鲤鱼给孕妇吃是喝汤好还是炖好
鲤鱼炖汤也是可以的，是一道美味滋养品，鱼汤里富含大量的蛋白质和微量元素，具有催乳的作用。
鲤鱼的肉质细嫩，刺比较少，肉质不松散，适合炖汤，但是鲤鱼的个头都比较大，吃鱼肉的营养价值会更高一些。
鲤鱼的蛋白质含量非常很高，而且质量好，肉质鲜美，容易被人体吸收，不管是煲汤还是炖着吃，建议汤和鱼肉都吃掉。
关于鲤鱼给孕妇吃是喝汤好还是炖好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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