大家好，今天给各位分享产科医生叮嘱：产妇坐月子4大禁忌不能碰，否则月子白坐余生还受罪，具体是哪4条呢的一些知识，其中也会对产科医生不建议喝汤进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 产科医生叮嘱：产妇坐月子4大禁忌不能碰，否则月子白坐余生还受罪，具体是哪4条呢
2. 产科医生叮嘱：剖腹产坐月子不注意这几点等于白坐，哪几点
3. 产科医生告诫：剖腹产坐月子这3点打死别做，不然留下后遗症未老先衰！是哪3点

产科医生叮嘱：产妇坐月子4大禁忌不能碰，否则月子白坐余生还受罪，具体是哪4条呢

很多的孕妈妈在刚生过宝宝之后身体都会很虚弱，这个时候就需要营养膳食来补充能力，使得自己的体力、元气都能得以恢复。但是并不是所有的食物在月子里都能吃的，月子里不能吃的东西还是有很多的。先给大家分享一下我的生产经历:（先来一张我孕前大肚子，快生的几天，长了很多妊娠纹。）

足足推迟了11天才顺产男宝一枚。生了十一个小时左右。

我是凌晨一点多见红宫缩，我很淡定的喊我婆婆起床陪我去医院，因为老公出差广西不在身边，还喊上了我弟和我妹，到了医院内检已经开了一指，然后办住院手续，过了没多久就开三指了，送到了待产室，可以免费一个女家属陪同，我不让婆婆陪，但是因为实在是痛太久了，到了第二天十点左右护士建议我让家属进来可以给我送吃的保持体力，我同意了。

（这么帅的儿子，天天看都看不够，千万别长残了。）

婆婆进来送了线面，太咸了没法吃，同待产室的大家都打了无痛，我坚持不打，因为之前宝宝偏小一个月住院一周时隔壁床位因为打了无痛大人发烧，导致小孩也发烧，我怕打无痛影响宝宝就坚持不打，护士医生一直劝我打，早上十一点左右被送进接生室，十二点左右破水，可能因为个子小又没打无痛而且没吃东西体力不足吧，破水后护士教我怎么用力，一般需要三股力，我只能有一股力所以怎么也没办法把宝宝的头生下来，不过福建省妇幼保健院的医生护士真的超级好，我一直生到他们换班，但是那个护士没走一直陪着我也没吃午饭，还喂我红牛、喂我水，还有线面，给我补充体力。

后面同产房的只有我没生，十几个护士医生围着我给我加油教我怎么用力，很感谢他们,终于下午两点二十五分我生下了宝宝，那个护士激动极了，比我还开心，后面就是因为撕裂在缝针，过程护士和我开玩笑说我享受的是超级VIP服务，给大家一个建议一定要听护士医生的他们让你用力再用力让你休息就休息，不要像我胡乱用力很容易撕裂的。

（我的小可爱）

出产房，公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满，因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大，有没有做收腹工作，我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了，后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去13斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，

小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。

产科医生叮嘱：产妇坐月子4大禁忌不能碰，否则月子白坐余生还受罪，具体是哪4条呢？

我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看。

坐月子有哪些禁忌？不能洗澡、吹风、洗头发、刷牙、喝水、抱孩子？NO，这些都不是禁忌，但是仍然有一些事情，是产后短时间内不宜做的。坐月子有哪些禁忌？谨记4大要点！

一周内不宜提重物

产后提重物可能导致用力过度而使腹部肌肉受到拉扯，对于身体还没有恢复，并且经常会伴有腰酸背痛的产妇，用力不当很可能会发生内部出血的情况。此外伤口愈合的阶段提重物也可能导致伤口再度开裂。

月子期间禁止性生活

性行为如果进行得过早，可能不利于伤口恢复，也可能进一步对女性身体造成伤害。产后42天后子宫差不多能恢复正常，此时恢复性生活更为合适。

不要着急喝开奶汤，饮食不宜太油腻

产后，不要立即喝开奶汤，应该从清淡饮食开始，如果要喝汤，可以选择蔬菜汤。过早喝猪蹄等开奶汤，会造成乳汁淤积，造成乳腺炎，给新妈妈带来痛苦。

整个月子期间，饮食都不宜过于辛辣、油腻、过咸，不然会增加肠胃负担，不利于新妈妈身体恢复。

心情抑郁，不要憋

着产后，雌激素正在完成着自身的水平调整，加上新妈妈的生活、作息和之前孕期生活不同，新妈妈很容易忧伤、烦躁。新妈妈切忌把这些坏情绪憋在心里，不然可能会引发产后抑郁症，造成不可挽回的伤害。

产科医生叮嘱：剖腹产坐月子不注意这几点等于白坐，哪几点

剖腹产是指妊娠28周或以上，经腹切开子宫取出胎儿及其附属物的外科手术。较顺产而言，剖腹产术后，妈妈身体恢复的需要的时间更长，需要注意的护理要点也有所不同，尤其是剖腹产术后一个月，也就是坐月子期间，是产妇身体恢复的重要节点，我们应该注意以下几点。一、剖腹产几个知识点剖腹产分类

据切口的方向，分为横切口剖宫产和纵切口剖宫产。前者现在较为常见，因为外形相对美观且有利于术后恢复，但后者手术较快，在紧急情况下起着不可替代的作用。

剖腹产指征

1.产道

分骨产道和软产道。骨产道如骨盆畸形或重度狭窄。软产道异常如软产道疤痕和软产道梗阻，其中软产道疤痕如阴道创伤，感染以及手术后疤痕引起阴道狭窄，如宫颈锥切后疤痕影响扩张。阴道梗阻如阴道纵隔及横隔，宫颈癌及湿疣。

2.胎儿

巨大儿，双胎，连体儿，胎位异常，如横位、臀位。

3.母体方面

妊娠期高血压疾病，妊娠达36周后，子痫控制2小时以后，先兆子痫治疗效果不佳，宫颈不成熟，严重心脏病，心功能三四级，重症肝炎，慢性肾炎，肾功能不良，不能承受阴道分娩，要积极内科治疗，选择合适时机，择期剖宫产。

二、剖腹产术后（做月子期间）护理要点剖腹产术后一周内产妇保持舒适感、预防并发症是非常重要的一点

1.缓解疼痛

剖腹产术后后1～2天产妇会出现不同程度的切口疼痛和宫缩痛，可以通过自控镇痛泵的使用、在家人帮助下翻身、取舒适卧位、深呼吸、分散注意力等方法缓解疼痛。

竖切口产妇腹部系腹带减轻伤口张力。

2.预防各种感染

1.保持剖腹产切口清洁干燥，注意切口有无渗血渗液，如有感染征象如流脓、红肿等情况时及时与医护人员沟通。

2.每日清洗会阴部，配合医护人员行会阴护理，适量饮水，保证尿量，以达到冲洗膀胱的作用。如果尿液颜色、量、性质，发生改变，应及时处理。

家庭给予产妇支持，帮助产妇做好角色转变，预防产后抑郁

产妇生产后，家人关注的重点相应转移到新生儿，加之产后的各种不适，产妇心情一般会出现焦躁不安的情况，此时家人应给予产妇更多的关爱与支持，与产妇一起参与到新生儿的日常护理中，例如换尿布、沐浴等，多关心产妇，多倾听产妇的感受，与产妇分享新生儿的可爱瞬间。

饮食

剖腹产术后一周内应根据产妇胃肠道功能恢复情况，逐渐由流质饮食过渡到营养丰富的普通饮食。

剖腹产后一个月内，产妇宜吃多样化的营养食物，如肉、蛋、鱼、禽、水果、蔬菜等等，以补充怀孕和分娩时的消耗，促进身体康复，保证充足的母乳分泌。

活动

剖腹产手术24小时后，根据个人的体质，尽早下床活动。下床前先在床边适应5～10分钟，如无不适再下床，活动宜适度，如有心慌、出虚汗等症状时，应立即停止活动，卧床休息。不要空腹下床，下床时需有人陪伴，以防晕倒。

术后一个月内，根据身体恢复情况适当做些活动，以恢复体力，增强体质，产褥期不做重活，避免下蹲时间过长。

睡眠

睡眠是恢复体力和脑力的重要环节，产褥期因生产、哺乳、护理婴儿，母亲常常十分疲劳，因此睡眠十分重要，母亲要学会与婴儿同步，婴儿睡妈妈也睡，婴儿醒妈妈也醒，这样既能达到按需哺乳，也能保证妈妈的体力和精力。

环境

保持室内空气清新、环境干净、整洁；产妇产后多汗、恶露流出，应注意清洁卫生，经常擦洗，勤换内衣裤及卫生巾，用软毛牙刷及温水刷牙，避免坐浴，破除产后不梳头、不刷牙等旧风俗。

观察恶露排出情况

若产后阴道出血多（大于月经量）、满月后仍不干净、有发烧、腹痛等异常情况应及时到医院诊治，产后42天应回医院做产后健康检查；

避孕

产褥期禁止同房（产后6到8周），哺乳期不宜服用避孕药，可使用避孕套、宫内节育器等避孕方法。

坚持母乳喂养

母乳是新生儿最好的食物，母乳喂养具有提高婴儿免疫功能，营养防病，增进母婴感情，促进母亲恢复健康等优点。要学会正确的产妇喂奶姿势和含接姿势，观察婴儿是否吃饱等知识，正确喂养婴儿，促进宝宝的生长发育。

每一个母亲都是伟大的，产后一个月是产妇恢复的最佳时期和最重要的时期，家人应该给予产妇关爱与支持，保证产妇情绪稳定，与产妇一起照护婴儿，帮助产妇顺利度过产褥期，做一个幸福快乐的妈妈。

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产科医生告诫：剖腹产坐月子这3点打死别做，不然留下后遗症未老先衰！是哪3点

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坐月子需要注意的可不止三点哦，之前孕婴说发了文章介绍坐月子注意事项，这里介绍下产妇护理集锦

1、产妇在坐月子期间大约每日应摄入热量3000卡。

2、产妇月子餐每日6餐。

3、产妇脉搏多缓慢，约60~70次/分。

4、产妇呼吸多为深慢，约14~16次/分。

5、产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜，产妇洗澡每天一次即可。

6、每天温水刷牙1--2次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。

7、经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。

8、洗澡以淋浴为宜，时间是6分钟。顺产2--3天后，剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右,冬天35℃左右.水温45℃。

9、正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。

10、肚子松弛：收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形，都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。

11、分娩过程中产妇体力消耗很大，产后常感口渴，所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好，24小时以后就可以恢复正常的饮食。

12、新妈由于刚刚生完小宝宝，又要进行母乳喂养，所以正确的护理乳房显得尤为重要，产后女性睡姿要正确，以仰卧为佳。

13、初次给孩子喂奶时，应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头，如有破损要及时治疗。

14、产后1一3天，恶露量多、颜色较红，以后颜色减淡，量少,10天后呈淡黄色，一般在4～6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员。

15、一般来说，产妇护垫1包就足够了，大概10张。建议买1包产妇护理垫，然后再买几包平常用的卫生巾，因为在月子里可以用。

16、高龄产妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食品，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。

17、乳房胀痛：用4个鸡蛋黄加大量盐，和得稠稠的，避开乳头和乳晕，敷在乳房上，敷5个小时洗掉，乳房结块就能化开一些，然后再喂孩子，用吸奶器吸，大概用了3天(每天1次)，就彻底好了。

18、提前做好亲戚、朋友的思想工作，产后扎堆地来探望，应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒感染机会。

19、下奶难:：光喝汤不够，还得多喝水，醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富，如果怕水果寒凉，可以热一热或煮一煮再吃。

20、月子里早上醒来，手指麻木无力：用姜+桂圆壳煮水来泡手，效果很好，经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。

21、生完宝宝出汗多："虚热"表现，千万别贪图一时舒服而使自己受凉，特别要注意腰部保暖。

22、乳头皲裂:将亚麻油涂在乳头上，这样即使被宝宝吃掉也很安全，而且见效快，两三天就好了。

好了，关于产科医生叮嘱：产妇坐月子4大禁忌不能碰，否则月子白坐余生还受罪，具体是哪4条呢和产科医生不建议喝汤的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！