洋葱功效与作用(洋葱功效与作用禁忌及副作用)

洋葱对人体的5种好处

style="text-indent:2em;">其实洋葱功效与作用的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解专家建议吃洋葱,因此呢,今天小编就来为大家分享洋葱功效与作用的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 35岁男子坚持每天生吃洋葱抗肿瘤,半年后他怎么样了
  2. 洋葱功效与作用
  3. 什么人不能吃洋葱
  4. 吃洋葱对身体有什么好处和坏处

35岁男子坚持每天生吃洋葱抗肿瘤,半年后他怎么样了

朱大哥今年35岁了,他大学时候是校运动队的,身体非常棒。但是前几天在单位体检后被查出甲状腺II级结节,他非常的郁闷,想着自己年纪轻轻就有了甲状腺结节,要是不好好治疗,以后肯定会恶变的。

于是他预约了长沙某雅医院的内分泌科专家号,医生再次给他复查了甲状腺彩超还有甲状腺功能检查,最后确诊甲状腺结节,医生告诉他甲状腺功能正常的,只要每一年复查一次甲状腺彩超久行,不需要吃药和手术治疗,只要按时复查不会恶变的。

朱大哥听完医生的话,终于露出了笑脸。他一回家就将这个喜讯告诉了家人,朱大爷说,以前听隔壁王大妈说过,经常生吃洋葱可以让甲状腺结节缩小,我让你妈今天就给你买洋葱吃,争取让结节不断变小。

从那天开始,朱大哥的公文包里就多了两个洋葱,午休吃一个,下班后吃一个。但是生吃洋葱口感很不好,每一个都吃得艰难,并且吃完洋葱口里总有一股味道,旁边同事也是苦不堪言。但是想着能让结节变小,朱大哥也顾不了这么多,每天都坚持吃两个。

但是半年过去了,结局却不尽人意,因为朱大哥这次的彩超复查显示较半年前增大了1.5㎝,他急忙把自己生吃半年洋葱的事情告诉医生,询问是否是吃洋葱导致变大的。医生听完后笑着说,生吃洋葱对甲状腺结节的大小是没有关系的,建议他不要听信偏方,还是按时复查就好,并且还嘱咐道不要熬夜,不要有太大的心理压力,这些才是减轻甲状腺结节的秘诀。朱大哥听了医生的解释以后,内心有点难过,心想:吃了半年的洋葱,甲状腺结节没有缩小就算了,竟然还变大了,真是无语。

其实,关于食物缩小甲状腺结节的传言有很多。为了让大家对甲状腺结节有更多的认识和了解,林医生就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.坚持生吃洋葱,能杀死癌细胞吗?

我们之所以说洋葱能抗肿瘤,是因为其中含有它含有的栎皮黄素,是最有力的天然抗癌物质之一,栎皮黄素可抑制多种至癌物质的活性,可防止癌细胞的生长。并且洋葱里还有前列腺素a,可以扩大血管,降低血糖粘度,对高血压、血脂的人有很好的治疗效果。

但是我们都知道抛开含量谈抗癌都是耍流氓,这些论文都是实验室的提纯状态,并且我们是口服洋葱,它经过胃液的消化后,这些抗癌物质还能存在多少?并且单靠每天吃几个洋葱的剂量是远远无法达到抗癌剂量的,所以靠吃洋葱抗癌基本上是天方夜谭。

因此,不要指望吃洋葱能起到抗癌的效果。我们更应该多休息,放松心情,中医上说甲状腺结节基本都属于肝郁气滞型,都是心情压抑,导致肝脏的疏泄功能失常,最终导致在甲状腺这个部位堵塞形成结节。

2.体检被查出甲状腺结节应该怎么办?

1.摆正心态,不要恐慌

其实,甲状腺结节在人群中发病率非常高,据不完全统计大于50%,也就是两个人里有一个人有甲状腺结节,所以我们不要拿着体检报告就开始恐慌,觉得自己离癌症不远了,甚至还有人想马上切除甲状腺。其实这样很容易造成过度治疗,不仅白白承担了手术风险,术后还有可能面临声音嘶哑、喝水呛咳等并发症和长期服药的负担。

2.及时治疗,定期复查

我们一定要按照医生的意见来复查,如果结节确诊为恶性或是良性结节大小超过3.5~4厘米,就要充分重视,采取手术治疗。

对于小于3厘米以下,没有明显临床表现的良性结节,建议密切观察,定期复查,一般6~12个月检查颈部B超、甲状腺激素水平及促甲状腺激素水平(TSH)。

3.不要劳累,减少压力

我在上面也说了,临床上的甲状腺结节基本都属于肝郁气滞型,只要心里不要有太大的负担,每天开心一点,我们的肝脏疏泄功能恢复后,结节说不准就会慢慢减小,这里可以服用一些软坚散结的中药,如:海藻、昆布等,我们有一个经验方:(海藻玉壶汤)。它就是用来治疗甲状腺结节肝郁气滞型的。

3.甲状腺癌到底是不是癌呢?

其实从所有癌症中毕竟,甲状腺癌是幸运癌。因为甲状腺癌整体上来讲是一个惰性的癌,发展缓慢,早期还能干预,死亡率低。但如果是晚期的话,它还是有癌的特性,转移到其他器官就难治疗了。

洋葱功效与作用

洋葱功效与作用

洋葱为百合科植物洋葱的鳞茎,又叫“葱头”、“玉葱”,性辛,味温,含有水分、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、脂肪、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素及多种矿物质。洋葱的功效与作用主要有以下几个方面:

1.利尿。因为洋葱含有与降糖药甲苯磺丁脲相类似的有机物,能在体内生成具有强利尿作用的槲皮苷素,故有利尿作用。

2.补硒。洋葱含有微量元素硒,食用洋葱可在一定程度上为身体补充硒元素。

3.保护血管。洋葱含有的前列腺素A可以扩张血管、降低血管阻力、增加冠状动脉流量,起到降低血压和预防血栓形成的作用;二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等物质具有降低血脂和抗血管硬化的功能,是高血压、高脂血症、糖尿病患者的良好食材。

4.抗寒杀菌。洋葱的茎和叶子中含有一种叫做硫化丙烯的油脂性挥发物,能抗寒、杀菌,抵御流感病毒侵袭。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力。

5.防止骨质疏松。洋葱含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。

本内容由北京大学人民医院临床营养科临床营养师赵世隆审核

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什么人不能吃洋葱

洋葱为常见食用蔬菜,平时饮食中常食用,具有不少养生功效,食用方法较多。食用洋葱具有以下一些好处:

1、洋葱里硫化物能可加促脂肪代谢,起到降脂、预防动脉硬化功效,坚持吃洋葱,降脂功效堪比药物。

2、洋葱里类黄酮能可以减少血小板粘滞,经常食用能防止血栓,降低心梗、脑血栓的形成。

3、洋葱可有效降血糖。食用洋葱起到消退前列炎功效。

4、食用洋葱可加强骨密度,骨密度低的人适宜食用。绝经后女性经常食用洋葱能减少髋骨骨折。洋葱里硫化物有利结缔组织形成。

5、吃洋葱能减少肠癌、喉癌、卵巢癌等发生几率。

6、经常食用洋葱能改善血糖,避免细菌感染。洋葱里槲皮素起到抗菌作用。

食用洋葱注意事项

1、洋葱、蜂蜜一起吃,会不利眼睛,导致眼睛不适,严重有造成失明的可能。

2、洋葱、海带不要同吃,海带中有碘、钙,洋葱里有草酸,两者同食用易导致结石发生。

3、洋葱、鱼不要同吃,鱼里有蛋白质,洋葱、鱼一起吃,洋葱中草酸破坏鱼里蛋白质,令其沉淀,不易人体吸收。

4、洋葱、虾不要同食,易导致出现结石。

5、洋葱不可吃太多,易造成目糊、发热。

6、皮肤瘙痒、眼疾、胃病者不宜吃洋葱。

7、洋葱辛温,热病的人不宜吃。

8、有眼疾、眼充血的人,不要切洋葱。

吃洋葱对身体有什么好处和坏处

从总体上来看,吃洋葱的好处是可以有效促进血液流动,增强人体免疫力,补充多种营养物质。坏处是吃多了口味比较重,让人感觉不舒服。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的洋葱功效与作用和专家建议吃洋葱问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

洋葱的一些功效与作用

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