本文目录

1. 为什么有人不建议肿瘤患者早餐吃稀饭馒头
2. 过年为啥不能喝粥
3. 听很多人说糖尿病不能吃粥，不知道为什么
4. 怎样说服老一辈父母不吃剩菜、隔夜菜

为什么有人不建议肿瘤患者早餐吃稀饭馒头

自从患恶性肿瘤一年半以来，我每天早餐坚持鸡蛋、麦片、奶粉做早餐，从没间断，中午晚上吃米饭。鹅鸡鸭魚猪牛羊肉照食。如今身??恢复比病前还好。一个病人这不能吃，那不能吃，只能加快死亡步阔，只要新鲜可囗，但是有一个原则，菜色不能单调，荤素搭配最为适宜。

过年为啥不能喝粥

过年不能喝粥，这就是证明过年一般都是吃饺子或者是吃大鱼大肉的时候，更多的是享受着一年当下最美好的一种阶段，所以尽量不要让自己喝粥，代表着因为都说初一喝粥容易在新的一年财运运势变差。关于这个说法的由来，其实是这样子的，古时候只有贫穷落后的地区和家庭，或身体不适生病住院才喝粥，而富贵家庭从来都不会大年初一喝粥。所以才有这个说法，当然大家如果在除夕大鱼大肉吃太油腻，想在初一早上喝点粥也是没有问题的，大家不用担心。

听很多人说糖尿病不能吃粥，不知道为什么

粥能养胃，但老年糖尿病病友要当心。

粥是确实一款国人喜爱的事物，尤其早晨，晚上，喝上一碗粥，很健康，很容易消化吸收，被广大朋友所喜爱。但是平常的粥对糖尿病的朋友来说，可不是一款我们医生喜欢推荐的食物，这是为什么呢？

因为粥的主要成分是碳水化合物，进去人体内会转变成葡萄糖，而且粥有一个特点，特别容易消化吸收，所以对于有胃病的人来说，我们是推荐的，但对于糖尿病的朋友们来说，食用粥后，血糖会升高的特别快，无论吃降糖药，或者用胰岛素都是如此。而血糖控制平稳偏偏对糖尿病的朋友来说非常重要，这关系到以后糖尿病并发症的产生和预期寿命。

所以做为医生我们推荐糖尿病的病友尽量不要喝粥，不要吃面条，不要喝肉汤，其实都是一个意思，避免血糖快速上升，有利于血糖控制平稳，我们推荐的主食是杂粮的馒头，或者杂粮的米饭，而且还要严格控制每餐的用量，老年人推荐每顿饭最好不要超过二两。

如果粥真的是您的最爱，无法割舍，那么青优医生就给大家推荐几款粥：一是南瓜粥，主要以南瓜为主要成分，热量含量低，同时还有丰富的纤维和维生素成分；二是杂粮粥，如荞麦粥或者燕麦等全谷类为主的粥，可以减缓血糖的升高，同时有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘；三是五谷豆浆粥，以黄豆，黑豆，红豆，绿豆以及一些燕麦，荞麦为主的粥，含有丰富的优质蛋白，纤维和各种维生素类食物，而且相比较传统的粥，也不会升糖过快。

亲爱的朋友们，青优医师推荐了这么多糖尿病病友可以食用的粥，但不代表可以放心大胆的过多摄入，仍然要严格控制每餐的用量。最后希望所有的老年朋友，都能够远离糖尿病，拥有健康的身体和美满幸福的人生。

怎样说服老一辈父母不吃剩菜、隔夜菜

现在的科学发展实属超前，环保是每个人的必修课。中华民族的五千年历史传承就是勤俭节约，勤俭持家。

老一辈的人是从苦日子过来的，低标准的时候有多少人没有饭吃，游走在生死边缘，现在的老人六十左右岁的那个没经历过饥饿的旅程。

隔夜菜只要没变质，加温也是可以吃的，特别是年节的盛宴，都是美味佳肴，做少了没有节日气氛，多了吃不了，扔了可惜，只好放在冰箱里，下顿热热在吃呗。

生活好了，都想有个好身体，多活几年，享受人生的幸福，我觉得倒掉点剩菜剩饭都是可以的，但是作为一个家庭按照现在的物资生活水平，每年倒掉的剩菜可不是一个小数目啊？

每个人有每个人的人生观，价值观就不同，只看到隔夜菜不环保，怎么没看见农药化肥的害处远远的超出了隔夜菜呢？现在的菜市场里还有绿色食品吗？癌症病人每年都在递增，空气污染严重危害着每个人的健康，现在的人茶余饭后都在品评健康问题，都在叹息无奈中吞噬污染的生态园。

以前的长寿老人那个不是吃剩菜隔夜菜过来的，每个人的头脑都是敏捷的，现在老年痴呆的小脑萎缩的人有多少？所以不要纠结于家庭中那点剩菜隔夜菜的问题和自己的老人闹的不愉快行吗？

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