专家建议不要再喝酒(而且为什么喝酒成了餐桌礼仪)

快过年了,在餐桌上别这样逗孩子

style="text-indent:2em;">大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下专家建议不要再喝酒的问题,以及和酒伤身,为什么还要喝酒,而且为什么喝酒成了餐桌礼仪的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 天天喝酒会有什么后果
  2. 得了糖尿病还能喝酒吗
  3. 酒伤身,为什么还要喝酒,而且为什么喝酒成了餐桌礼仪

天天喝酒会有什么后果

古往今来,很多故事都与酒分不开,酒,是餐桌上不可或缺的东西,临近年关应酬接连不断,十场局有八场都在喝酒,吃饭喝酒往往感觉上更能体现亲密关系,并能烘托气氛,若在适当的时间,适量喝点酒可以心情愉悦。但若是特定的职业或是特殊状况的人群应该控制饮酒。例如驾车、操纵机器或是需要注意力集中的工作。另外对有酒精过敏、血尿酸过高、高甘油三脂血症、胰腺炎、肝脏性疾病的人都不适宜经常饮酒。

饮酒已经成为日常生活的一种习俗,但如果是长期过量的饮酒就会对身体健康有多方面的影响,

有害的饮酒行为:WHO《全球酒精与健康现状报告》定义:过去的30天内有过一次性及以上饮酒超过60克及以上纯酒精。酒精摄入量计算公式:摄入酒精量(克)=饮酒量(毫升)X含酒精浓度(%)X0.8(酒精密度)。如果你喝3两46度的白酒就约摄入56克的纯酒精,接近与有害饮酒行为。

儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮酒酒精量不要超过25克,女性不要超过15克。

赵素华国家二级公共营养师/高级面点师/大连市营养学会理事/辽宁省营养与烹饪委员会委员

得了糖尿病还能喝酒吗

喝酒

伤肝,伤胃,这些常识想必我们都心知肚明,可是要说喝酒能喝出

糖尿病

你敢相信么?曾经就有一位

糖友

,他患上糖尿病就经历了以下的历程:酗酒多年——嗜酒如命——胰腺炎三次发作——最后终于沦为糖友!

酒,对于糖尿病人来说,犹如洪水猛兽,无形中让你血糖蹭蹭涨,看似透明无色的液体怎么威力如此之大,有些糖友可能会疑问,酒味道不甜,怎么还能升高血糖?究竟其中蕴含着哪些门道呢?接下面就来分析一下吧!

1.喝酒让你热量超标

糖友的首要任务就是控制热量的摄入,暂不说酒本身的危害,仅从热量角度来说每克白酒能产生能量7.1千卡,介于淀粉和脂肪之间,形象的说,同样重量的酒产生的能量要高于同样重量甜点的,所以单从热量角度来讲,吃甜点更胜于喝酒,酒的热量可见一斑!

2.酒精和降糖药不能做朋友

酒精本身具有促进胰岛素分泌,强化磺脲类的作用,从而很容易导致

低血糖

,尤其是在空腹

饮酒

后,某些降糖药物还会干扰酒精在肝脏的代谢,产生医学所谓的“双硫仑样反应”,轻则胸闷胸痛,重则产生休克!

3.喝酒会伤害你的多个脏器

喝酒会伤害肝脏,还会影响胰腺功能,糖友的肝脏及胰腺功能本来就不好,长期以往只会加重病情!

糖尿病在什么情况下喝酒?

快要过年了,亲朋好友相聚难免要用酒来助兴,糖友们原则上是绝对禁酒的,可是难免有些时候,不管是活跃节日气氛还是趋于饮酒助兴,糖友可能确实需要喝酒,但一定要有底线,明确知道自己的身体情况,判断自己是喝一点也未尝不可还是碰都不能碰的特殊情况,这是糖友们必须要掌握的重要技巧,以下情况可以适量饮酒:

1.空腹血糖值在7.8以下

2.无糖尿病并发症,肝功能正常的糖友,以及没有使用胰岛素治疗的糖友

这些喝酒原则要谨记!

1、切忌空腹饮酒

空腹饮酒,一方面破坏胃粘膜,另一方面会引起低血糖发生,对病情不利!

2、饮食应清淡多蔬

酒本来就是高热量食物,食物上也要注意避免浓油赤酱,减少其他高脂高热量的食物摄入,蔬菜要多吃,凉拌菜为佳!

3、喝酒前看药物说明

如果有在服用降糖药或其他药物,应先咨询医生,看该药物会不会和酒精起冲突,以免加重病情!

4、适可而止防过量

每次饮酒要限量,白酒每次不可超过50毫升,葡萄酒150毫升以内,切忌贪杯!

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酒伤身,为什么还要喝酒,而且为什么喝酒成了餐桌礼仪

回答:酒,是一把双刃剑,酒也是一种让人品味的酒文化。

古代喝酒作诗比高低,称谓煮酒论英雄。

酒,如果适量地喝,心情会舒畅,喝酒就是喝个好心情。

往往会化害为益,对身体也有起着活血通经脉的作用。

但如果你不会自控酒量,胡海地猛喝充英雄,这就不仅会给自己身体带来严重的伤害,还会殃及祸害别人,也会给社会带来不安定因素。

至于喝酒成了餐桌礼仪,我想,这就是民间的习俗吧,叫"无酒不成席"。餐桌上喝酒成礼仪,总的来说还是为了图个热闹,开心,舒畅吧。只要把握好酒量,一般没什么问题。

毕竟酒不是香烟,抽烟百害无益。

回答完毕。谢谢邀请!

关于专家建议不要再喝酒到此分享完毕,希望能帮助到您。

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