大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么肌肉不如别人坚硬的问题，以及和不建议被加强的肌肉的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题...