喝红茶是不是会上火(喝红茶是不是会上火呢)

常喝红茶会不会上火

大家好,如果您还对喝红茶是不是会上火不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享喝红茶是不是会上火的知识,包括为什么喝红茶会上火的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 喝红茶是不是会上火
  2. 你觉得哪种红茶喝了不上火
  3. 喝茶会上火这是真的吗有什么依据吗
  4. 快50岁了,一喝红茶等热性饮品就上火是什么原因

喝红茶是不是会上火

原创|义芳君说茶:红茶的这个特点,容易让人误会,比起上火,其实更暖心暖胃

有人说,红茶是全发酵茶类,加工过程中,烘干那可是用了高温、中高火啊,火气重。你看,汤色红艳,红得“带火”啊,喝多了,很容易上火的。

真的是这样吗?

义芳君想说的是,关于这点,正是红茶特别容易让人误会的地方。

这个问题我们要辩证地看。

第一,有一种情况,还真的有可能导致喝了红茶上火。

红茶本身茶性温和,新制出来的红茶,由于火气未消,茶性尚处于活跃状态,茶叶内的一些物质含量还没有充分转化,入口偏苦涩、火味重,对于身体不适、长期劳累加班且易上火的人群来说,这时候喝红茶,的确有可能“火上浇油”助长上火。

其实,这样的情况是可以避免的。

第二,一般情况下,茶叶是属于清热降火的好饮品,红茶也不例外。

明白这个问题之前,我们先来了解一下什么是“上火”?

所谓的“上火”,中医学理论上实际指的是人体内部阴阳失调,导致发生了内热症。外在表现一般有口腔溃疡、牙痛、喉咙痛、眼睛赤红……等等这类看起来好像不是什么大病,却又令人厌烦,经常给我们每个人的日常生活带来诸多不便的病症。

这样一来,既然上火了,中医理论上就必须清火。而清火呢,实际上就是清热解毒。

医生的建议,一般首选就是吃药,剩下的就是注意休息,避免过度劳累。再者,就是喝点茶,颐养性情。

我们知道,茶叶里有茶多酚、咖啡碱,以及各种氨基酸、维生素等物质,常喝茶有解乏益思、润喉生津、清热降火等效用。

明代医药典籍《本草纲目》中就明确写道:“茶苦味寒……最能降火。火为百病之源,火降则上清矣。”

但红茶的茶性温和,并不苦寒,为何红茶也能降火呢?关键点就在于利尿上。尿多则新陈代谢快,泻火也快。

此外,我们知道,茶叶并非是药,只是食材辅助饮品,更是一种天然、健康的生活方式。不在一朝一夕,而是应该坚持长期饮用,利于身体健康。

前面也说了,为了避免新茶火气未消带来的不利影响,新制茶最好是放置两三周后再启封品饮。另外,根据不同季节、不同心情可以相应选择不同的茶类饮用。譬如:冬春季节饮用红茶,有温补暖胃效果;郁郁寡欢时,也可以饮用红茶,温暖下自己的内心。

说完了,红茶的这一特点,您是不是对红茶有了一个全新的认识呢。

不详之处,请广大茶友们补充说明,分享自己的看法,在留言区评论互动。

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你觉得哪种红茶喝了不上火

红茶属于高发酵茶,由于在制作过程中发酵产生的火气没有完全挥发,因此来说火气较大,喝多了容易上火。

另外,红茶的干燥温度比一般茶叶要高,这让红茶本身也具有了一定的火气。

很多人喜欢喝红茶是因为红茶特有的香气。其实,香气越大的红茶喝起来越容易上火。因为茶叶加工的工艺是靠高温提香。对于爱好高香气的朋友,这样的红茶无疑是好茶,但伴随着的往往是容易上火。

不同的制作工艺做出的红茶其火气是不一样的,建议容易上火的人群可以选择低温干燥状态下制成的红茶,其火气会小很少。而且红茶经过一段时间的存储其火气也是会慢慢降低的,前提是要采取合理的方式,不要让茶叶受潮变质。

综上所述,红茶的确是会引起上火,这是由于其发酵的工艺和干燥的温度决定的。所以我们可以尽量在炎热的夏季选择喝一些性凉的绿茶,清热去火。在即将到临的冬季,红茶可以说是我们的不二选择,暖胃养生。

另外,给大家推荐一种红茶的搭配喝法―生姜红茶:生姜可以活血化瘀,辛温散寒,茶叶可以提神利尿,同时中和生姜对胃的刺激作用。两者搭配在冬季饮用可以预防感冒,温热散寒,是一个不可多得的驱寒良方。

喝茶会上火这是真的吗有什么依据吗

喝茶会不会上火,主要取决于看喝什么茶。如果是喝发酵类的红茶,就很容易导致上火的症状。不过喝绿茶、白茶等茶类,不仅不会上火,还有降火的功效。如果不想上火,可以选择一些有降火功效的茶叶饮用。

快50岁了,一喝红茶等热性饮品就上火是什么原因

不知你所说的上火是什么表现,如果是偏热偏温的让你有你所说的的表现,想问一下,最近几年你感冒吗?手脚发热吗?不怕冷吗?在一个封闭的房间里会脸红吗?

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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