老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于如何尽快地养成一个好习惯和为什么要养成好习惯的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享如何尽快地养成一个好习惯以及为什么要养成好习惯的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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家长们好，请问怎样引导孩子养成良好、自律的生活习惯
我是张老师，很乐意回答你的问题??，希望能帮到你??。
良好的生活习惯和生活方式是一个人健康身体的基本条件，是我们精力充沛，激情勃发投入工作的基本保障，是我们保持身心健康的基本要求。
而每位爸爸妈妈都希望自己的孩子有良好、自律的生活习惯，要想养成就需要家长自觉的、有意识的、有目的的培养和恒久的坚持，只有这样孩子才会自然而然的养成良好、自律的生活习惯。
一、 大人自律，孩子自律自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
??比如，大人买票排队；走在马路上遵守交通规则，孩子自然就懂了“没有规矩不成方圆”的道理，懂的平时的一举一动都要受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。
如果大人能够自觉做好自己该做的事情，工作、学习上，以规范的言行举止约束自己，讲文明懂礼貌、爱护公物，孩子自然有样学样，树立起了自尊、自爱、自强的自律意识。
二、 用科学有效的方法培养自律分享一个小故事，
一对老夫妇来到露营区扎营，两天之后，有一家人也到达隔壁的营地。
当这家人的度假车一停稳妥当，就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下，一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品，另外两个孩子立即把帐篷支开，前后不到15分钟，整个营盘便布置就绪。
隔壁的老夫妇看得目瞪口呆。“你们这家人真是少见的露营高手呀！”老先生充满赞佩地对新邻居称赞道。“其实做事情只要有系统就好办多了，”
隔壁的年轻爸爸回答：“我们事先规定，在营地架设完成之前，没有一个人可以去洗手间。”
1、???? 教会孩子制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。
有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”
让孩子明白：重要的事情优先做。
2、???? 固定时间做固定的事
比如：每天固定时间读故事书，每天早晨6点半运动等，这些小事都不是做做停停的事，持续下去，便是好习惯，需要家长协同完成。
孩子年龄小，培养好习惯，跟多是在考验大人的耐心和恒心，希望每位家长都能言传身教，以实际行动影响孩子。
??喜欢我的回答，欢迎关注，一起探讨??。
怎样去养成一个好的习惯，例如把字练好
首先我们先了解习惯是怎么养成的。
我们的某一个习惯的养成首先是由三部组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。慢慢地，这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化。线索和奖赏交织在一起，直到强烈的参与意识与欲望出现。最终，习惯诞生了。
习惯并不是一成不变的，习惯是可以被忽略、改变或者替换的。习惯回路就是揭示了，在习惯出现时，大脑不再完全参与决策，它要么静下来，要么集中做其他的任务。
了解了习惯是如何运作的之后，我们就可以利用习惯回路的三部来创造新的习惯。首先寻找一个渴求—你想养成的好习惯会给你带来什么收获和奖赏。以每天运动为例，选择一个暗示（比如每次下午睡完午觉就换上运动服），然后找一个奖赏（运动完之后奖励自己一个能量棒/体重的下降带来的自豪感），让自己去预期奖赏的出现，最终，这种话渴求会让你每天都运动。为什么那么多人喜欢打游戏，因为他们渴望游戏获胜后迅速向他们袭来的成就感，正是渴求让他们不断的进入游戏当中。是渴求在驱动着习惯，找到出发渴求的方式让创造新习惯变得容易。
最后习惯的养成需要不断的去重复这个习惯回路，让它嵌入大脑的结构当中。这个时候需要的就是坚持，坚持比努力更重要。在坚持的过程中不要给自己太大的心理压力，中间断了一两天并不要紧，不要在没做到的时候疯狂的谴责自己，这样除了让自己有负罪感之外没有任何好出，并且会让坚持更难。我们要做的就是把坚持当作一件小事，这个过程中允许自己偷懒几次，并且要定期给自己鼓励，找个朋友陪你一起互相监督也是一个很好的方法。
如何尽快地养成一个好习惯
谢谢邀请。
首先说，这是一个很好很宽泛的话题。人们肯定会首先想到；坚持学习、勤奋努力、注重礼仪、低调谦虚、健康心理、理性自律、品质心态、规律生活、灵活创造性思维等。
其实确实有一点是所有人都应高度重视关注的，那就是为人应注重细节，人生处处皆学问，细节决定成败，所以说人必须养成一种注重忽微、小让、细行、毫末之细节的习惯。
老子说：“天下大事，必做于细。”大到我们的事业，小到每个人的家庭、生活、成长、健康、做人、处事……等等细节，都以“润物细无声”地改变和决定着局面。注重任何一个方面的细节，都将会使人的幸福生活绵远久长。“千里长堤，溃于蚁穴”“成也细节，败也细节。”把每一件小事做好就是不简单，不平凡。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”（荀子）
人为什么要结婚，意义何在
谢邀！这个问题，可以借助自然规律来说明：到了年龄要结婚，等同于庄稼到了发育成熟的时期，雌雄需要扬花受粉，来完成传递，延续的使命。结婚的原因，大概如此。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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