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面色暗黄怎么办
中医学认为，皮肤衰老以及整个机体衰老与五脏虚损、气血失调及痰浊瘀阻等因素密切相关，与肤色暗黄关系最为密切的是肾、脾、肝三脏的脏腑功能失调。中医调理肤色暗黄的方法：1.补肾法：症见腰膝冷痛，面色黑晦，精神困倦，畏寒肢冷，肢末不温等，以右归丸、肾气丸为代表方；2.补脾法：症见腕腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓，以四君子汤和参苓白术散为代表方；3.调肝法：症见头晕目眩、兼面色萎黄，视物昏花等，以四物汤、当归补血汤为代表方；4.化痰法以二陈汤、温胆汤为代表方；5.祛瘀法以桃红四物汤、血府逐瘀汤为代表方。
皮肤脸色发黄是怎么回事
黑色素过度生成，黑色素堆积形成的暗黄肌肤，说明平时不注意防晒，而且脸上或是手臂上的肤色都呈现出不一的肤色。由于紫外线的长常曝晒，皮肤角质层受损到损伤，皮肤表面也粗糙，脸色也显非常不自然。
脸部发黄是为什么
美白，意味着...白...必须要...美...，真正的美白是立体的白，不是那种灰白！时代发展至今，认知也上升到了一个新层次，美白的肌肤需要白里透红，肤色均匀，光透亮泽，没有黄气，没有色斑等！白，可遇不可求，毕竟亚洲人本身肤色就偏黄，与其病态地追求从本质上变白，不如先去除肌肤老化导致的黄气和色素沉着，比如在没有疾病的情况下，肌肤干燥，老化，角质太厚等都是导致肤色发黄的原因，如果不了解黄脸病因，用再多的美白产品也是做无用功！
皮肤的颜色是一种遗传特性，而且种族和民族不同，肤色也会有所不同，基因决定个体中所产生的色素量和色素类型！人种间的肤色区别不在于黑色素细胞数量的差异，而是被其活性度所决定的，也就是说，每个人种制造黑色素细胞的数量其实都一样，但黑色素的活性度却不一样，一般黑色素活性度高的皮肤，其色素量也多，面积也大，因而肤色为偏深色！黑色素细胞是制造皮肤色素的细胞，若想美白，首先要去除这种黑色素，如使黑色素细胞少制造色素，促进形成角质的细胞脱落等，黑色素是人体不可缺少的，因为黑色素可以阻止紫外线损伤细胞DNA，使之免受自身产生的某种毒性物质的氧化，但是不能提供足够的防护来阻止皮肤受到损害！
肤色虽然与种族，遗传，年龄有着密不可分的关系，也可以反映出人的健康状况~皮肤是人体最大的器官，好比一面镜子，当机体患某种疾病时，医生常借助皮肤检查以帮助早期发现和诊断疾病，因此，通过观察皮肤的正常与否可作为自我保健的一个重要手段~比如进食大量含有β-胡萝卜素的水果引起皮肤异常发黄，称之胡萝卜素血症~由于体内β-胡萝卜素转变维生素A的速度率变慢所致，若减少进食量，皮肤发黄的现象逐渐消退~临床上称为黄疸等，某些疾病均可使皮肤发黄，所以，平常饮食要有规律，要吃的全面，还要粗细均匀，荤素搭配~
中医认为，一个人健康的标准就是气血充足~气血，人之神也~内经云，“气血失和，百病乃变化而生，气血充盈，百病不生~”中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血~一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，身体就会不胖不瘦，反之亦然~中医有...血为气之母，气为血之帅...之说，血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方~气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火~气虚，人就会疲乏无力，头晕目眩，面色苍白等~血虚，人就会心悸失眠，皮肤干燥，面色萎黄等~气血虚是中国女人最常见的体质和亚健康状态，典型的表现是面色发黄，头发枯槁，手脚冰凉，也是疾病的病理基础~从中医角度来讲，人体的气有肝气，肺气，肾气，脾气，卫气，营气，宗气等，气是人体的动力~血是这个动力的源泉，它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢~人体要气血平衡，才会精神抖擞~气为血之帅，气虚，推动血液循环的动力就弱，血行迟缓，人就会容易疲劳~除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅~只充盈，不顺畅，就会出现失调，就会有郁滞~
人的体质各异，几乎没有谁的体质是毫无偏颇的！面色萎黄没光泽，特别怕冷易疲劳，这是很多人的常态，在西医多被诊断是亚健康，中医则认为这是气血虚导致的！皮肤和头发，和我们身体的器官都是蛋白质组成，因此，中医称之血之余，意指只有在气血充盛甚至有富余时，才能润泽到皮肤和头发！如果气血不足，生命以为了自救，就会将气血集中保证给最关键的器官，从这儿也可以看出，一旦有了黄脸的征兆，那就预示着，身体早就先于样貌，被气血不足困扰了！中医的脾对应的颜色是黄色，面色发黄，而且毫无光泽的黄，都是脾虚的症状，也是感冒发烧的预兆！心情不好时属于肝郁，肝郁就要克脾，消化功能被损伤了，营养自然达不到了皮肤，气色不好是自然的！脾是主黄色的，就要出现病色！可见肝郁对它的致病性多确定，而一个消化吸收不好的人，按中医推理血虚的可能也很大，黄脸与此有关，首先是要舒畅心情！
『供参考』
面色发黄是怎么回事
面色发黄是怎么回事？
面色发黄可能是胡萝卜素摄入过多、各种疾病引起的黄疸等导致的。
1.胡萝卜素摄入过多：如饮食中食用含有胡萝卜素丰富的食物，如胡萝卜、橘类水果等，会导致人体内的胡萝卜素过多。胡萝卜素是脂溶性维生素，可以储存于皮下的脂肪内，葫芦卜素过多时可以表现为面色发黄、身体皮肤发黄，但不会出现巩膜发黄。这是一种生理反应，在停止食用这类食物后，可逐渐消退。
2.黄疸：溶血性疾病、肝部疾病、胆囊或胆管疾病、药物、中毒等可以引起体内胆红素代谢异常，出现黄疸，表现为皮肤和巩膜发黄，还会伴有发热、腹痛、皮肤瘙痒等，此时应及时进行治疗。
如果没有大量使用含胡萝卜素食物的前提下出现皮肤发黄，应去医院进行检查，明确病因。
本内容由北京中医药大学东直门医院消化内科主任医师李晓林审核
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