大家好，今天给各位分享稍微吃不对就拉肚子，是怎么回事的一些知识，其中也会对为什么吃点东西就拉肚子进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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吃点东西就感觉胃胀是怎么回事
进食后感觉上腹部胀满，食欲不减退，并没有上腹痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气等症状，发生这种情况可能是饮食不当或不良饮食习惯引起的胃动力不足或消化液分泌不足造成消化功能减弱有关。
一般来说，这种症状只要是暂时性或一过性的发生，不需要特殊处理，只要注意饮食及生活习惯调节是可以恢复正常的，如做到三餐定时定量、不暴饮暴食、避免烟酒刺激，少吃肥肉等不宜消化的食物及辣椒等刺激食物，多吃米、面等容易消化的食物进行调解。
若以上一般调解无效，则需要服用莫沙必利、曲美布丁等胃动力药和帮助消化的健胃消食片、胃蛋白酶等促进胃动力、加快胃排空治疗是可以缓解的。还有一种情况就是服用以上药物治疗一周，若效果不明显则有必要进行胃镜检查，明确是否有慢性胃炎等胃部疾病的存在，然后进行合理治疗。
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稍微吃不对就拉肚子，是怎么回事
谢谢题主，我来回答这个问题吧。拉肚子也叫做腹泻，那么为什么会出现腹泻呢。
腹泻的人有很多
我们人体的肠道分为小肠和大肠。食物在小肠经过消化吸收后，一些食物残渣和代谢废物进入大肠。一些水分和维生素被大肠吸收后，就会通过大肠的蠕动进入直肠以大便的形式排出体外。如果因为各种因素导致肠道平滑肌蠕动过快，就会出现水分来不及吸收，大便稀薄。同时大便的次数会增多，就是腹泻了。
肠道蠕动过快导致腹泻
腹泻主要是分为四种情况。
第一受寒后肠道蠕动加快或者有肠黏膜损伤炎症刺激导致蠕动加快
第二肠壁通透性过高比如细菌病毒感染刺激肠壁导致水分过度的进入肠道导致腹泻
第三肠道渗透压改变比如吃太多的大鱼大肉容易出现消化不良导致积食性腹泻。
第四：乳糖不耐受（乳糖酶缺乏）比如，很多人喝牛奶，容易腹泻。会出现腹胀、腹痛、腹泻、多屁；大便水便分离，奶瓣等症状。
所以对于稍微吃的不对就容易腹泻的情况，可能是以下几种情况。
第一吃寒凉的食物，刺激肠道平滑肌蠕动过快，导致了腹泻。
第二肠道黏膜有损伤肠炎的存在，稍微吃刺激性的食物导致肠道蠕动过快导致了腹泻。
所以如果长期腹泻的话，首先要分清楚是什么原因引起的，如果严重的不确定的可以去医院检查确诊。肠道不健康会影响全身的健康。
肠道健康人才能健康
为什么有些人吃清淡饮食没有事，而吃油腻的食物就会腹泻
今晚我们吃蒸汽海鲜火锅，吃着吃着我弟说，上次我们在老家聚餐吃海鲜，吃得high起，但是吃完xxx肚子不舒服了，我们其他人都没事，就他一个人中彩。真是奇怪。
其实也不奇怪。人的消化能力是有限的，而且不同人的消化能力也不大相同。所以对同样的食物经常有不同的反应。
而且油腻的食物相对清淡的食物更不好消化。消化能力弱的人吃进去，消化不了，停留在胃肠道里面，会产生气体和一些其它有害的物质。而这些气体和物质又会刺激到胃肠道，严重一点会导致炎症，引起胃肠炎，产生腹痛、腹胀、腹泻这些症状。
油腻饮食不推荐，但是肠胃弱还是需要改善一下的，毕竟偶尔也还是会嘴馋会想吃点重口的不是??
排除掉疾病原因之后，改善胃肠能力可以考虑多吃富含维生素b族的食物，比如全谷杂粮杂豆，吃足量的优质蛋白，鱼肉蛋奶，均衡饮食才更有利胃肠修复。必要时可以增加益生菌等补充剂。
——黄恋淳王兴国教授营养特训班学员注册营养技师
每次吃完饭就拉肚子是怎么回事
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