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总是口腔溃疡，会是什么原因
世界上最痛苦的莫过于——美食在眼前却吃不下去，太悲剧了！
口腔溃疡是日常生活中经常发生的的一种口腔病症，几乎人人都有过这种“惨痛”的经历，到底是因为什么引起的口腔溃疡？到底咱能不能避免，毕竟那么多美食在眼前无从下口实在是难受。还真有办法，继续看......
口腔溃疡什么来头？
口腔溃疡是在口腔黏膜上发生的一种溃疡性损伤病症，通俗一点就是口腔粘膜变“坏”了，虽然面积很小(大约1~2毫米)，但是它有可能引起的例如咽炎，头痛等并发症容不得忽视。
虽然引起口腔溃疡的原因有很多，但是究根结底最主要的还是因为身体内维生素和微量元素的缺失。但是也有可能是其他原因造成:
1.外界因素例如压力，神经紧张等引起的激素水平改变会造成口腔溃疡；
2.系统性疾病，免疫以及一些微生物也会是形成口腔溃疡的重要因素。
口腔溃疡怎么预防？
1、B族维生素缺不得！膳食中要保障富含B族维生素含量高的食物；
2、维生素A不能少！膳食中要保证维生素A含量高的食物的摄入，因为维生素A可以维持上皮组织细胞的完整性。此外膳食中多增加深色的或是橙黄色的食物的摄入也可以在体内转化成维生素A。
3、铁、锌等微量元素不能少！
铁锌等微量元素在人体内极其重要！且不说铁是血红蛋白的组成物质，铁、锌等微量元素若缺失则会引起免疫机制能力下降，减弱自身免疫力，让口腔溃疡有“有机可乘”。
总结一下：口腔溃疡可大可小，一定不要忽视它，平常吃饭营养要均衡，不能顿顿吃荤，也不能一直吃素，一旦口腔溃疡“爆发”，且长久不好，而且疮口越来越深，越大，要及时就医！
宝宝一岁半多烂嘴角缺什么
孩子经常烂嘴是考虑微量元素缺乏，也有可能是考虑缺乏维生素b，孩子这种情况也不排除有贫血引起的免疫力下降，可以将维生素c的药片儿碾碎了涂于溃疡面，可以选择用全脂奶粉或者是温水进行冲服，晚间休息前冲服效果更好一些。可以给孩子补充一些微量元素或者是维生素b，如果症状没有得到缓解，就需要去正规医院进行进一步的检查。
经常烂嘴角怎么办烂一次要一个月才能好
您好，我是高级孕婴师、家庭教育指导师皮球儿妈妈，很高兴回答您的问题。
烂嘴一般医学上来讲叫口角炎，引起口角炎的情况也有很多。比如缺乏维生素、过敏、感染等情况都会导致。或者气候干燥、上火、缺锌等等情况。
如果经常出现烂嘴的情况，就要日常多注意预防。日常多吃一些水果蔬菜，富含维生素B的东西，多补充水分，尽量少舔嘴唇。食物可以日常多吃动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、鱼肉、深色蔬菜、新鲜水果、粗粮、注意营养均衡。
如果已经出现烂嘴的情况，可以在吃维生素B的同时，涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。这样可以有效的治疗口角炎。
最后，平时要多注意卫生问题，口角炎也有可能是细菌感染所造成的，有的人甚至可能会出现化脓现象。化脓基本上常见于口腔不卫生或者或者有龋齿的朋友。所以经常有口角炎的朋友要多注意身边卫生环境了哦。如果病情严重的话，建议去医院咨询医生建议，对症下药。平时多注意休息，不要熬夜，避免病情加重。如果我的回答对您有帮助，请关注【皮球儿妈妈】。你想了解的儿童心理、亲子关系、儿童成长发育、家庭教育、母乳喂养、疾病护理，都能在这里找到答案。
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每天都吃水果蔬菜，为什么还缺维生素B2（反复长麦粒肿、口角炎）
维生素B2是我们体内重要的一种维生素，主要参与糖、蛋白质、脂肪代谢，并能维持正常视觉功能和促进生长，缺乏时可影响机体的氧化，使代谢发作障碍，经常表现为口角炎唇干裂、结膜炎和皮炎等。
1、维生素B2可以通过什么食物来获取？
维生素B2广泛存在于各种食物中，但是动物性的食品中要比植物中的含量更高，如动物的内脏、蛋黄和各种鱼类中。水果里含有维生素B2，如橘子、香蕉、橙子、葡萄等或是新鲜的蔬菜中也含有。
2、维生素B2容易被吸收吗？
维生素B2是一种水溶性维生素，也就是说特别容易溶于水，也不会被热破坏，但是它怕碱性的食物，维生素B2偏酸性。维生素B2还是比较容易被吸收的，当不容易被贮存，每天都需要由食物中供给补充。
3、当出现口角炎等症状时，还能通过食物中获取维生素B2来补充吗？
如果出现症状了，建议通过服用维生素B2的药物来对症治疗，食物在正常维持体内需要含量时还可以，但是出现临床症状时，还建议通过补充维生素B2的方式来治疗。
4、怎么服用维生素B2：
口服给药，一次5-10mg，一日三次。需要在餐后30分钟左右服用，更有利于吸收，酒精会影响维生素B2的吸收。用药后尿液会变黄。但是不影响继续用药。
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