大家好，缺钙的原因有哪些相信很多的网友都不是很明白，包括人为什么会缺钙也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于缺钙的原因有哪些和人为什么会缺钙的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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为什么我从小缺钙。长大缺爱呢
这可能是原生家庭的错，不过，这也不是坏事，从小缺钙，正好后天补，这说明老天爷要“劳你筋骨，饿你体肤，空乏你身，行拂乱你所为，所以动心忍性，曾益你所不能。”
至于长大缺爱，那说明缘分没到，不是缺爱，是缺机会，所以等等，缘分到啦，上天会赐给你更好的爱人，努力工作，机会等着你！
缺钙的原因有哪些
首先从主观上讲，婴幼儿、儿童处于快速生长发育的阶段，每天对钙的需求量都比较大。
其次还有一些客观原因：补钙剂量是否足够（参照人体对钙的日需要量）；维生素D摄入是否足够；饮食搭配中是否有影响钙吸收的因素；其他营养补充剂是否影响钙的吸收；服用方法是否合理（是否与牛奶同服）等。
还有一个重要因素就是有的孩子消化吸收功能差，对什么营养吸收都不好，例如孩子如果缺锌了也会影响胃肠道对钙的吸收。
家长可以给孩子喝淮菇甘末来补钙，保证身体能够健康的成长发育
为什么中国人普遍缺钙，腿软
中国人现在吃的食品，都是精华，什么都是精的，从玉米说起，大扒皮，然后磨成小颗粒，外面的粗糙的都没有了，大米也是吃的精米，也是没有粗糙的，白面也是吃的面心，外面粗糙的都不吃，世界上的东西，都应该是合理搭配的，不能总是挑精品吃，这样对身体不好，应该是粗细搭配更合理！
为什么缺钙会抽筋
抽筋又可以被叫做作肌肉痉挛。腿部这种痉挛的发生往往因为缺钙、受凉造成的。因为我们平时摄入的钙质可以对神经和肌肉进行约束，就是让神经、肌肉能够根据生理正常地工作。当身体里钙的含量减少，神经、肌肉都不再受到钙质的约束，它们就会”不听话“，于是就会产生抽筋现象。
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