本篇文章给大家谈谈老打屁是怎么回事，以及为什么持续放屁对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 经常放屁的人，躲不开哪些疾病
2. 放屁多是什么问题
3. 老打屁是怎么回事
4. 最近老放屁什么原因呢

经常放屁的人，躲不开哪些疾病

经常放屁的人，躲不开哪些疾病？

爱健康的小博，开讲啦！

放屁一直都是让人难以启齿的事情，估计我们都遇到过，在公交车或者电梯中，某个人的一个“生化炸弹”一爆发，那是所有人都苦不堪言的，但是就是有些人经常放屁，憋都憋不住，是不是这也是身体给我们的一个信号呢？我的肠胃是不是有疾病了？

我们先了解一下屁是怎么形成的:

大家都知道我们吃的食物都是在肠胃中消化吸收的，而食物通过大肠的时候，大肠上的一些细菌就可能会通过摄入食物上的能量，使细菌可以繁殖增长，这时的细菌就会分解食物产生一些气体，这也就是屁的形成。

经常放屁的人，躲不过哪些疾病呢？

1.肠胃道出血

这种情况下，放屁是可能带有一定的腥臭味的，要知道在我们吃完食物以后，血液流向胃部的量就会增加，再加上肠胃道出血，血液就可能在消化道内被消化，这样就会产生一些气体，就会发腥味，此时您如果排便的话就可能会出现便血的情况，因为消化道可能没有把所有血液都消化，所以会被排出。

2.肠胃发炎等疾病

其实肠胃的很多疾病都会导致人经常的放屁，就像是肠胃发炎又或者是肠癌等等，此时就会出现经常放那些巨臭无比的屁，可能会伴随腹痛。这是由于肠胃功能的减弱，导致消化系统紊乱，体内的胃酸或者消化液分泌会减少，这时大脑就可能会给肠胃类似“应急措施”也就是放屁，因为可以通过放屁才加快肠道的蠕动，减轻肠胃的负担，而且大多是出于“积食”的状态，所以屁也会巨臭无比。

3.便秘或大便困难

一般来讲，比您平时排便的时间慢了三天就算是便秘了，每天排便几次或者几天排便一次，这些其实是没有一定的，是因人而异的，所以自己看自己就可以了。因为便秘是属于食物在肠胃中消化不好，蠕动太慢，蛋白质长时间的待在肠道中是可能会产生有害的物质，同时也会产生二氧化碳等气体，从而就可能导致经常性的放屁。

温馨提示

大家不要过于担心，经常放屁也可能是饮食不当造成的，就像大家熟知的吃黄豆喝凉水，那屁也不会少，还有就是像淀粉类多的食物也别吃太多，吃饭也不要吃得过饱，如果是饮食不当造成的放屁增多，可以在饭后喝些酸奶助消化！

看看您是哪一种情况呢？

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放屁多是什么问题

肠道内的气体主要有两种来源：一种是肠道内的细菌消耗了营养成分后产生的废气（与发酵类似），另一种是人为吞下的大量空气或喝入某些饮料（如碳酸饮料）后释放的气体。

第二种来源很容易明白，我们重点讲下第一种。总的来说，吃入任何食物都会在肠道细菌的作用下产生气体，且营养成分在肠道内呆的时间越长，细菌们消耗掉它们的量就越多，产生的气体就越多。

下面，“问上医”就为您盘点可导致放屁多的情况。

体内缺乏必要的消化酶

有些人天生缺乏某些酶，导致这些成分只能被细菌分解，产生大量气体。例如乳糖不耐受症患者缺乏消化乳糖的酶。牛奶和其他乳制品中含有乳糖，如果你的身体没有足够的乳糖酶，吃入这些食物就容易产生气体。奶酪、冰淇淋、牛奶都含有大量的乳糖。

乳糖不耐受症患者需要避免吃这些富含乳糖的食品，以免导致腹部胀气、腹部疼痛。可以尝试无乳糖的奶或使用帮助消化乳糖的药物。

患上某种疾病或年老，导致排泄速度减缓

患上便秘型肠易激综合征、肠梗阻、便秘等疾病会大大增加食物逗留在体内的时间，细菌分解营养成分产生废气的量就会大大增加。

此外，年龄也会导致肠道蠕动减弱，降低排泄速度，导致放屁增多。

短时间内吃入大量食物，消化速度慢

大部分食物都需要在酶的作用下被分解成可被吸收的单分子（消化），才能从消化道壁进入体内（吸收）。

酶分解食物是需要时间的，酶的量也是有限的。因此食物吃的太多，尤其是难消化的食物，肠道细菌们接触到这些物质的机会就越多，产生的气体也就越多。

因此，尽管人体消化吸收淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质的速度较快，但如果短时间内大量吃入富含这些物质的食物，来不及消化吸收，容易在肠道内发酵（细菌分解）产生气体。

人们容易在短时间内大量摄入的食物包括：米饭、面条、面包、蛋糕、饼干、红薯、栗子、水果等。

吃的食物难消化

除食物的量外，食物的消化难度也决定着屁的多少。细嚼慢咽会大大降低食物消化的难度，可缩短吸收所花的时间。

此外，面条经过反复揉搓后，结构发生变化，其消化难度要高于大米制品。即使同样由大米制成，含等量大米的稀饭也要比米饭产生的气体少。

吃入富含短链碳水化合物的食物，吸收速度慢

尽管短时间内大量吃任何固体食物在都会增加放屁次数，但吃某些食物的确会更容易放屁。短链碳水化合物具有吸收慢、渗透性高及易被细菌快速发酵等特点，因此摄入包含短链碳水化合物的食物容易放屁。常见的短链碳水化合物包括果糖、乳糖、山梨醇、棉子糖、果聚糖、低乳半聚糖等。

富含果糖的食物：洋葱、洋蓟、苹果、李子、桃子、蜂蜜。富含乳糖的食物：牛奶、冰激凌、奶酪。富含山梨醇的食物：李子、苹果、桃子、梨以及将山梨醇作为甜味剂的口香糖、糖果。富含棉子糖的食物：芦笋、卷心菜、菜花、豆类。吃入富含可溶性纤维素的食物，无法吸收

牛羊等动物体内存在分解纤维素的酶，所以它们能靠吃草生存。但人体内不含有降解纤维素的酶，因此吃入富含纤维素的食物，尤其是那些可溶性纤维素（易被细菌接触），只能通过排泄或细菌消耗掉他们，后者会产生大量气体。

燕麦片是含糖少、可降低体内胆固醇的健康早餐，不过它富含可溶性纤维素，因此容易导致胀气。燕麦粥、燕麦饼干以及其他燕麦制品都是如此。此外，水果、豆类中的可溶性纤维素的含量也较高。

当然，这并不是说要避免吃含纤维素的食物，相反，适量的纤维素可软化大便、刺激肠胃蠕动，有利于缓解便秘。但如果您要出席重要场合，可适当减少可溶性纤维素的摄入量。

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老打屁是怎么回事

老放屁有几个原因:首先，吃会产生气体的食物，如茄子、大蒜、红薯、洋葱等。吃了这种食物后，经常放屁是正常现象，一段时间后或外出十分钟后情况会好转。第二种是由自己的身体引起的。如果一个人在晚上感冒或体内杆菌数量突然增加，他可能会发展自我控制免疫并开始一直放屁。如果出现严重腹痛，应该注意，服用相应的药物或去医院检查。

最近老放屁什么原因呢

这个问题我也有。不是每天都是，有那么几天，真的是太尴尬。一个接一个地放，特别响亮。有时放的p，既响又臭，自己都受不了，免不了挨老伴一脚，我赶紧开大电风扇，出房门去客厅，一个人待着。好在我退休在家，社交活动少，随时放p似乎没有什么问题。

曾经一个时期，我肠道是有问题，后来好了。我的确是喜欢吃豆类，有说与吃豆类有关系。其实不尽然，因为胃腹胀，我停了半年没吃豆子，没吃任何豆类。现在也是，并不是每天餐桌上有豆，并不是与吃豆子有必然联系。吃豆子那天，放屁次数并没有增多。我也百思不得其解。

一家人，餐桌上菜饭一样吃的。为什么我与老伴不是一样呢，她就是放屁少，我相比就多的多。有说吃饭讲话，嘴里吸进了空气。我每天说话差不多，为什么有时p多，有时候p少呢？有时候，老伴放p多，我不放或很少。这又是什么原因呢？后来，我只好不管它了，随他去！该吃什么吃什么，只要身体没啥毛病，放p有时多，有叶少。真的是没有什么可以研究的。任其自然。

OK，关于老打屁是怎么回事和为什么持续放屁的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。