大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下请问我掉头发很严重，是怎么回事的问题，以及和为什么掉头发厉害的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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请问我掉头发很严重，是怎么回事
在脱发发展的进展中，自身如果携带家族的遗传基因，且雄激素分泌旺盛，就会表现出脱发加剧的情况。还有很多人由于课业过重或工作繁忙，饮食不规律，营养不均衡，所以营养匮乏也是考生脱发加重的因素之一。
另外，脱发与压力过大也有密不可分的关系，压力可导致精神紧张、焦虑，传导到神经系统，头皮血管就会收缩，这时也会给头皮的局部血液循环造成障碍，当血液无法顺利从毛囊口进入，毛囊细胞便会缺氧，这时头发就会出现提前掉落的现象，这就是我们所说的休止期提前到来，头发会成片状脱落的状态;如果这时自己不能调整情绪并且精神压力过大，就会导致内分泌紊乱，内分泌失调后内部脏腑功能自然会发生病变，脏腑病变自然也会引发头发病变，同时免疫力的降低也会加快脱发的发展速度。这时做到以下要素，还能长出新发：
1.当头发出现油腻或发际线后退的状况，这是雄性激素脱发前期的表现，在脱发前期毛囊还没有闭合的状态，应该抓住这个抑制脱发的最佳时机，找到专业的医生进行规范科学的诊治。
2.如果是因为压力过大，出现脱发加重的情况，可以舒缓情绪释放压力。在释放压力的同时也要保障充分休息和充足的睡眠，细胞修复都在睡眠中，这样可以有效避免脱发加重。
3.另外，如果是由于营养物质缺失导致脱发加重，可以多吃些富含蛋白质的食物，因为头发的主要元素是蛋白质，多吃一些蔬菜、水果、内类、海鲜、豆制品等，让体内产生足够的营养来供给给毛囊，脱发的情况也自然会有所缓解。
女生掉头发比较厉害是什么原因
女生掉头发比较严重时考虑是由于头发比较长，平时梳头发的时候，掉的多，属于是正常的，如果是病理性的掉头发是因为平时思虑过多，休息不好，或者体内湿热过剩导致的，所以平时保证充足的睡眠和清淡饮食，保持良好的情绪是可以防止脱发的。
大量脱发是怎么回事
脱发主要包括以下几方面：
1，激素原因
内分泌失调也可引起脱发。甲状腺机能亢进或过低、男子雄性激素分泌过多、女性雌性激素分泌过少，都会引起早秃或大量脱发。同时产后脱发是正常现象，尤其是在产后3~4个月更为显著，可持续数月，原因就是怀孕时激素分泌旺盛，掉发减少，产后激素下降，代谢加速，导致脱发，其实就是过去9个月正常发量，产后6个月内恢复正常。
二，精神焦虑和生活作息不规律
情绪消沉、精神压抑或受到重大精神创伤时，人体的神经系统功能紊乱，头部血液供应不足，因而会在短时间内大量脱发。长期紧张脑力劳动及熬夜，会使头发、头皮毛囊的血液供应相对减少，毛囊因血液供应不足而逐渐萎缩退化导致脱发
三，清洁护理不到位或使用刺激性洗发水
经常不洗头容易造成毛囊堵塞，容易脱发。经常使用脱脂性强的洗发水，会是头发干燥、头皮坏死而出现脱发。
四，营养失衡
饮食单调可造成脱发，某些疾病造成的消化吸收机能障碍，可引起营养失衡，使毛发枯黄、易断或脱落等。现在的人忠于减肥，以瘦为美。饮食上营养跟不上，毛发干枯、脆裂，容易掉。
五，染发，烫发过量以及使用护发素
过度的使用营养护发品，或是过度烫染、拉直导致头发中的水分丢失，干枯断裂，导致脱发。
缓解脱发小妙招
1，洗完头后不建议马上吹风
尽量用毛巾将头发擦干，避免感冒，避免头痛，使用吹风机时可以在头发半干后从发尾开始吹。
2，尽量避免烫法染发
容易损害发质，加重脱发，不良染发剂是致癌的。
3，注意洗发冲发
洗发时选用功效温和和滋养的洗发水，洗完之后配合适量护发素，保持头发水分同时洗发水和护发素尽量同品牌。冲发时控制水流强弱，太强的水流会刺激头皮，水温要适宜，配合按摩，促进头皮血液循环。
4，注意饮食
多吃富含维生素的健康食物或保健品，补充微量元素锌和铁。降低咖啡因和酒精的摄入。
5.注意修剪头发
要经常修建头发，选用合适的梳子最好是宽齿木梳，从发尾开始梳头同时扎头发的皮筋不宜过紧
6.注意缓解解压力
要学会自我放松，缓解压力和焦虑。改善生活和工作状态，多参加户外锻炼或运动。避免熬夜，保持生活作息规律，早睡早起。
掉头发厉害是因为肾虚吗是不是肾虚好了，头发就不掉了
肾不好了，肾虚不虚就不知道你了，反正掉头发就是肾不好，少熬夜，多运动，不要去客意去吃补肾的药，多吃韭菜和羊肉吧。
关于本次请问我掉头发很严重，是怎么回事和为什么掉头发厉害的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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