大家好，今天来为大家分享假胯宽为什么是苹果型身材的一些知识点，和为什么假胯宽的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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踩单车可以消灭假胯宽吗
那个空中蹬自行车是瘦腿的，腰上的肉是女人最大的烦恼，建议你可以试试每天扭胯，那个很有效的，要不就多跳跳舞压压腿，很塑性的，如果你什么也不会或者自制力不强的可以试着报些瑜伽班或者是体型训练班。
假胯宽为什么是苹果型身材
上身瘦，肚子跟胯比较大
听说90%的女生都有“假胯宽”的问题，如何穿才能显瘦显腿长
假胯宽让人头疼？一件a字裙帮你找！回！自！信！
到了夏天露腿的季节，很多小仙女肯定像小编一样头疼，假胯宽的问题真的让人心痛，既显腿粗又显腿短。
真正的“胯”，应该在我们的胯骨，也就是我们腰下骨盆两侧突出的骨骼。而假胯位于真胯的下方，大腿根部两侧堆积出来部分，可能是不良的走姿和坐姿造成的，也可能是久坐不动造成的脂肪堆积。
那么在穿衣方面，怎么才能掩盖我们的这个缺点呢？答案就是——A字裙！
周冬雨上身选择了Burberry红色短袖针织衫，颜色亮眼款式好看，下身她搭配了深蓝色Carven纽扣式高腰牛仔短裙。高腰设计自然提高了腰线，视觉上立刻拉长双腿。而A字版型遮住了我们看起来显胖的“假胯”部分，瞬间藏肉十斤。而且A字版型对于大腿比较粗的小仙女也非常友好，视觉上可以模糊掉大腿的肉肉线条，让你在宽松感中变身小细腿。
达科塔约翰逊用白色针织衫，搭配了较有垂坠感的中长A字裙，整个人温柔知性又不沉闷老气，卷起的袖口更是给整个人增添了一分活泼的少女气息，非常好看。黑色本身就有视觉上的收缩效果，A字版型对假胯的遮盖效果也非常不错。整个look非常优雅，小仙女们可以学起来啦！
瘦大腿根部内侧和假胯宽的方法
步骤/方式1
假胯宽矫正可以通过运动实现，比如双腿挺直，小腿夹书站20分钟。双腿盘起来，背部往下压，拉伸。还有很多运动都可以改善。
步骤/方式2
平时不要久坐，不要跷二郎腿，走路不要内八字，站姿正确，不要内八，这些都可以避免胯部更宽。
步骤/方式3
通过屈膝抬腿动作锻炼臀部肌肉力量。像河蚌一样做开合动作可以锻炼臀中肌力量，改善股骨外旋回到正常位置。
文章到此结束，如果本次分享的假胯宽为什么是苹果型身材和为什么假胯宽的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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