大家好,关于请问睡了午觉起来,头有点晕是什么原因很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于为什么中午睡觉起来头晕的知识,希望对各位有所帮助!
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为什么睡觉起来会觉得头晕
睡觉起来头晕考虑和几个方面的原因有关,常见的是颈椎病变,因为睡眠的时候颈椎会长期处于一个体位,可能会对横突孔有影响,进而引起走形于横突孔中的椎动脉造成压迫,这种头晕通常持续的时间比较长,大部分会持续到中午。还有一个常见的原因是低血糖,大部分人睡觉醒来之后就处于空腹,血糖会偏低,因此会出现头晕的症状,通常在进食之后也会有所好转。
为什么午睡醒来以后会觉得恶心,头晕是不是睡得太多
我以前有个同事就是这种情况,不能睡午觉,醒来就会有呕心头晕的现象,后来去医院检查了,得了一种病,具体什么病我忘记了,后来去医院治疗之后就好了。
应该不是大病,但也应该去医院检查一下。毕竟各人的体质情况不一样。
请问睡了午觉起来,头有点晕是什么原因
可能是起身的时候起的太猛,导致的头晕了,头晕是脑供血不足的表现,起身太猛的时候容易导致暂时性脑供血不足,就会引起头晕了,如果是这个原因引起的,以后起身的时候慢慢的起身就会避免了,也可能是体质虚弱,或者是低血压,颈椎病或其他因素导致的头晕。
为什么睡完午觉后会头晕
俗话说【春困夏乏秋打盹】,许多人选择午睡来缓解困意。每当中午吃饱饭后,美美的睡上一个中午觉,消除疲劳,提神醒脑。但是也有些人在午睡后,反而会出现头晕、恶心等症状。到底为什么会这样呢?
根据我的经验,午睡后头晕的原因可能是由于以下几个方面导致的:1、受寒着凉人在睡眠中,身体各项功能进行修整,体温调节功能也减弱了,这时如果入睡者处于阴凉、出风口或者温度较低的空调房中,体温有可能迅速下降,很容易就受寒着凉,导致头晕脑胀、浑身乏力的状态。
2、午睡时间过长人处于睡眠状态时,心跳减慢,血液循环减慢,身体各器官包括大脑的氧气减少,如果长时间氧气供应量处于较低水平,就极易出现头晕的症状。因此一般建议午睡在半个小时之内。
3、睡姿不正确同午睡时间过长一样,睡姿不正确也会导致大脑的氧气供应不足,睡醒后也会引起头晕眼花的现象。最好的睡姿就是平躺哦~
4、吃完饭立即躺下刚吃完饭的时候,胃部功能激活,大量血液涌向消化系统,从而导致大脑血压降低,供血供氧量不足,此时午睡的话,大脑长期处于缺氧状态,醒来后也会出现头晕的症状。
以上就是我在几次午睡头晕后总结的经验,分享与大家。但是如果您长期午睡睡醒后感觉头晕,建议您自己就医,以确定是否还有其他因素的影响。
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