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我做剧烈运动也很少流汗是什么问题
可能是运动持续的时间短。运动出汗是身体为了散发过多的热量，使体温保持在正常范围内。如果运动时间短，尽管是剧烈运动，也不足以产生过多的热量，所以出汗很少或不出汗。
运动不出汗是怎么回事
运动不出汗这是人的体质问题。
一般人运动后身体会感到热，温度身高为了降温，身体通过排汗的方式降温，但是有的人排汗系统不完善，就会出现运动不出汗的现象。
运动不出汗什么原因
原因如下:
1、环境影响：运动环境温度比较低，有可能会导致体表温度降低，汗腺分泌也会随之减少，就有可能会导致运动不出汗的症状，属于正常的生理反应，不需要特殊的干预。
2、运动量不足：在运动的时候运动强度不大且时间过短，就有可能会达不到出汗的效果，如果想要促进发汗，应该增加运动强度与时长，但应以身体耐受为准。
运动不容易出汗是好是坏
如果运动不容易出汗不能简单的判断是好是坏，这和你运动的强度和季节有关，正常情况运动不出汗是不正常的，因为出汗是加快新陈代谢的正常反应。
关于运动不出汗什么原因和我为什么运动不出汗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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