银耳必须熬出胶才有效果吗

银耳出胶有诀窍,泡发后别直接煮,这样做,银耳汤粘稠出胶快

大家好,关于银耳必须熬出胶才有效果吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于银耳为什么要熬出胶的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 银耳的好坏和出胶有关系吗
  2. 熬银耳汤为啥水开后要搅拌
  3. 为什么炖白木耳有的会粘稠
  4. 银耳必须熬出胶才有效果吗

银耳的好坏和出胶有关系吗

哈喽大家好,今天我来回答这个问题。“白色的好、黄色的好、大朵的好、小朵的好”你会挑选银耳吗?哪种银耳好呢?我们来聊一聊关于银耳的那些事......

银耳又叫白木耳,有着“菌种之冠”的美誉,具有极高的营养价值。我们在购买银耳时可以通过一看二闻的方法来鉴别它的好与坏。首先看颜色,颜色太白的银耳不能购买,它是漂白加工过的。闻一闻气味,如果闻着银耳表面有一股刺鼻的气味,那是被硫磺熏过的也不能购买。看着颜色太黄,闻起来有一股酸味或者臭味的银耳也不能购买,它存放的时间太久了已经变质了。

市面上的银耳大致可以分为两种:第一种银耳,它朵形小、扎实紧密、出胶多、药用价值高这种叫做丑耳。适合炖汤,口感细腻、浓厚。用于润肺止咳、补脾开胃......

第二种就是普通的银耳,它朵形大、过水易膨胀、出胶低、有滋阴的功效,但是药用价值并不高。只适合一般的养生食疗,它口感不如丑耳,煮很长的时间也不软烂,脆脆的。

银耳出胶的多少和它的好坏、品种都有关系,我们在购买银耳时记住一定要选:颜色偏淡黄,闻起来没有异味,朵形饱满厚实。喜欢我的文章,点赞!关注!

熬银耳汤为啥水开后要搅拌

为了防止银耳出胶后会粘锅。

煮银耳时是需要不停的搅动的,煮的过程中要确保银耳在锅内不断翻滚,而且要时不时的用汤勺搅拌锅内,这样银耳才能快速出胶,时间到后,放入枸杞和黄冰糖,继续煮10分钟左右即可关火,黄冰糖具有清火的功效,这样煮出来的味道才能甜而不腻。

为什么炖白木耳有的会粘稠

白木耳煮不稠的原因1、选择的白木耳不新鲜陈年旧货更难煮烂,往往需要更多的时间。

在购买时要选择质量好的白木耳,不要选择颜色很白的,颜色微黄的最好。

安全无硫的优质白木耳,才能够出胶。

2、泡的时间太短我们一般买的是干白木耳,因此在煮之前要泡开,泡的同时还可以把脏东西洗掉,很多人会用热水甚至开水泡,这样比较省时间,其实这样是不可取的,会直接影响到口感。

最好的方法是先用常温水泡开,再用温水泡30分钟。

如果有条件的话烹饪前一晚或者是前一个小时,用温开水泡发,效果会更好3、烹煮的时间过短白木耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤自然就越粘稠。

先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。一般银耳都要煮1个小时以上,有些还会煮3个小时呢。白木耳怎么煮粘稠1、白木耳在煮之前,一定要泡发到一定时间才会出胶。冷水泡2小时,温水1小时以上,这样你就会发现煮起来,出胶容易多了。

2、建议烹煮白木耳时,水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。

当然也别太少,若在烹饪过程中二次加水会冲淡胶质。

4、大火烧开以后,以小火慢炖,这样白木耳的香味会保存的更浓,营养才不会会白白流失。

5、白木耳在炖煮前要建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。

因为胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。

6、炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。

隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。

7、在高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。

当炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会自动黏稠起来。

银耳必须熬出胶才有效果吗

银耳没煮出胶也有一定的功效,银耳中含有丰富的营养物质比如蛋白质、维生素、钠等,虽然没有将银耳煮出胶,但是这些营养物质还是存在的,只是在食用的时候口感稍微会差一些。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

银耳营养功效丰富,常吃银耳对身体好处多,银耳怎么煮更容易出胶

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