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主要是心血管系统障碍和体寒造成。考虑到根据每位患者的不同情况，应当去正规医院检查一下，才能对症下药。另外要注意在日常生活中要保持清淡的饮食，避免辛辣刺激性以及一些药物忌口的食物，在平时不要做过重的运功，适当即可。同时保持身心愉悦，可以有利于疾病的早日恢复。
四肢冰凉比较常见的原因是体寒、血液循环差引起的，平时要适当的增加一些体育运动，有利于促进全身的血液循环，每天晚上使用热水泡脚，使用红糖和生姜煮水喝，有利于去除寒气，不要熬夜，不要吃寒凉和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
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