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关于醋的知识
醋(Vinegar)是中国各大菜系中传统的调味品。醋不仅可以调味,还能促进消化,提高食欲,杀灭病菌,是极好的调味食品。
醋的饮食搭配
醋是人们日常生活中不可缺少的调味品,它含有3%—6%的乙酸成分,还含有B族维生素、尼克酸等,以及钙、磷、钾、铁、锌、镁等矿物质。
醋不仅可以调味,还能促进消化,提高食欲,杀灭病菌,是极好的调味食品。
前些年我多次到过山西太原,太原的所有饭店餐桌上都放有一壶醋,客人吃饭时,会将醋倒入自己面前的小碗中,一边吃饭,一遍喝上一口醋,一小碗醋很快就喝完了,然后再倒上一些继续喝,山西的各种面食非常出名,刀削面、猫儿面、酒窝面等等,太原人在吃面的时候再加上一些醋,太原人吃的是老陈醋,据太原人讲喝醋可强身健体。
《中国环境报》曾经报道,山西省一家老陈醋厂已有300多年历史,但是在这些年里,无论是去世的、退休的,还是在职的三代工人中,居然没有一个人得过癌症!
而这家醋厂所在的地区,在山西属于肺癌和食道癌的高发病区,但是唯独这个厂里的工人完美躲过所有癌症,很多人可能会问了,醋真的有抗癌作用吗?
其实,醋在中国有着悠久的历史,也是很早就被用于医疗方面的一种调味品。有科学家通过老鼠做过实验,经常喝醋的老鼠跟不喝醋的老鼠比起来,患癌症的几率要小很多,这也证明了,以糙米为原料的陈醋确实是有防癌效果的。
受山西太原人影响,我家也常备着山西老陈醋,吃肉多的时候,我也会喝上一小碗老陈醋。
食用醋品种很多,如米醋、陈醋、香醋、白醋、水果醋等,在烹饪菜肴时,应根据菜品的颜色、口味、营养搭配选择不同种类的食用醋。
烹饪中醋的妙用
炒菜食用醋
在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口。
因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚挺。
但在炒油菜、小白菜等绿色蔬菜时不要放醋。
凉拌菜用醋
在凉拌红心萝卜、炒紫甘蓝的时候,放点醋能使菜肴的颜色更加红亮鲜艳,这是因为这种紫红色的菜肴富含花青素,而花青素在酸性条件下能成漂亮的红色。
炖排骨炖鱼用醋
动物的骨头里含有丰富的钙质,这些钙主要以碳酸钙的形式存在,在煮炖时不易溶出,在熬小鱼、炖排骨汤的时候加点醋,能促使骨头中的钙溶解出来,利于人体吸收。
吃海鲜河蟹要蘸醋
水产品容易感染微生物,而食醋有很好的杀菌功效。
在吃水产品的时候蘸醋,不但能去腥提鲜,还能起到杀菌消毒的作用。
食用醋时的禁忌
食用醋时有一定的禁忌。
1、正在服用碳酸氢钠、胃舒平等碱性药物时,不宜吃醋,因醋酸会中和碱性药,而使其药效下降。
2、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋,因为醋会加重胃液的酸度,对胃黏膜造成伤害。
3、空腹时不要喝醋,避免刺激分泌过多胃酸,伤害胃粘膜。
吃斋可以吃陈醋吗
吃斋的人都是吃素的没听说不能吃陈醋醋是粮食做的吃醋对人体有好处吃斋的人也是吃粮食的能吃粮食就可以,能吃陈醋陈醋是调味品吃斋的人也可以吃素菜素菜也可以加点调味品那吃点陈醋是没有什么不可以我的看法是可以吃陈醋
经常吃醋怎么解决
经常爱吃醋大概因为不相信对方,觉得它和其他异性接触有出轨嫌疑。所以首先你应该相信它,相信它只爱你一个人,对你一心一意。
01[有则改进,无则加勉]吃醋的另一个原因可能是对方的确做了出格的事情,与其他异性过于亲昵。至于出格与否,可以找他人共同判断,免得自己会被说成无理取闹。既然发现了就要告诉它,让他改正。如果是误会,那它以后也会注意。
02[心胸宽广]爱吃醋也可能是因为自己太过小心眼,把对方逼得太紧。如果是这样就要自己改正了,可以通过自我暗示、他人开导等方式,让自己变得更大方。
03[切勿过分在乎]爱吃醋也说明你太在乎对方,在乎到感觉身边的人都要把它抢走。要放松,是你的终会是你的,抓的太紧,跑的越快。
关于中国人吃醋的历史到此分享完毕,希望能帮助到您。
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