今天给各位分享儿童吃鸡肉好还是牛肉好的知识，其中也会对孩子不建议吃鸡肉的原因进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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多大的孩子就可以加鸡肉辅食
在七个月时就可以吃了五到七个月就可以加一些鸡肉了。一岁左右的会自己吃饭自己喂自己了。鸡肉可以吃但要弄细一点这样咬起来方便。如果是第一次吃就要少吃多餐会有拉肚子的现像但不要紧的接着吃就行了，这和上不上火没关系的。肝都一样鸡和猪的都要吃这样能补铁补血。七个月时就该补这些的。
鸡肉性微温，一年四季均可食用，但以冬春食用最好。各种体质的宝宝也都可以吃鸡肉。中医上认为鸡肉补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。
鸡肉的蛋白质含量达20%，含铁量低于牛羊肉，微量元素较为丰富。在各种B族维生素中，尼克酸的含量最高。乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更高。去皮土鸡肉的脂肪含量仅有5%左右，而乌鸡更低，通常为3%。但是，育肥鸡的脂肪含量较高，可达10%-20%。
食用方法：鸡肉各部位肉质均十分柔嫩，适合各种烹调方式。为了保持鸡肉低脂肪的优点，不妨选择较为清爽的烹调方式，如白斩鸡、清炖鸡、气锅鸡等;如果希望促进宝宝食欲，也可以选择咖喱鸡、烤鸡、烧鸡、小炒鸡、口水鸡等。但是，香酥鸡、辣子鸡、炸鸡一类烹调方式需要经过油炸，不仅损失营养成分，而且热量过高，不利健康。另外需要注意的是，鸡汤内所含的营养成分远低于鸡肉，妈妈不能因为宝宝喝了鸡汤便感觉营养足够了。
孩子只吃鸡肉，吃其他的肉类就反胃，怎么办
肉类是人体所需蛋白质的重要来源，在种类和比例上接近人体需要，同时还含脂肪、多种维生素和矿物质，十分有利于宝宝生长发育。宝宝只吃鸡肉是不够的，可以参考下面的方法让宝宝爱吃其他肉类：
1、做得让宝宝容易咀嚼
鸡肉比较好嚼碎，猪牛羊肉不太好嚼碎。为了让宝宝爱吃其他肉，妈妈需要把肉做对性状：10个月到1岁的宝宝适合吃肉汤、肉沫和肉泥；1~2岁的宝宝多半已经长牙，为了锻炼咀嚼能力，可以做成碎肉；2~3岁可以吃肉片、肉丝。
2.烹调方法要对宝宝胃口
有些家长自己爱吃偏油腻的食物，比如红烧肉，但宝宝可能不喜欢吃油腻的东西，不想吃。怎么办？提升厨艺变换花样。比如，把肉打成肉泥，做馅、做肉粥、包成小饺子，或是将肉剁成馅儿，和鸡蛋一起做成蒸肉等，循序渐进逐步提升。
妈妈要对着菜谱多练习，好手艺都是练出来的。
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儿童吃鸡肉好还是牛肉好
牛肉，如果从营养方面来看，鱼肉比牛肉好，牛肉比鸡肉好，最后是羊肉，不过，哪种肉对宝宝发育最好也不是绝对的，还与宝妈的烹饪方式有关系，并且每种肉所含有的蛋白质和微量元素占比也不一样，宝宝的全面营养很重要，所以，建议给宝宝每种肉都吃一些，不过做的过程要把肉弄碎，这样能让宝宝更好的消化。
吃鸡肉上火吗
吃鸡肉是有可能引起上火的，所以一般人一定要配合一些清淡食物或者不能经常吃。其次.一些感冒发热、内火偏旺的人，是不利于吃鸡肉的，另外患有心脏疾病或者血压偏高的人也不适合吃鸡肉，所以一般健康的要少吃，一般体弱虚弱的人，可以吃。
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