其实怀孕期间应该注意什么的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解孕多少周不建议工作,因此呢,今天小编就来为大家分享怀孕期间应该注意什么的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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怀孕26周还能做引产吗
怀孕26周是可以做引产手术的,但是做引产最好要注意做好术前的检查准备工作。然后选择适合自己的引产手术方式。而且引产对身体伤害也是很大的,手术以后也要注意休息一个月要加强营养,而且要注意保暖,不要受凉了,同时要注意阴部的清洁卫生。
怀孕期间应该注意什么
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2018年03月22日
关注一、头三个月
静养很重要。
头三个月,胎儿不稳,所以不能久坐、不能久站,当然更不能生气啦。有的身体素质差的宝妈,甚至连胳膊都不能抬得太高。
有人可能会说有那么夸张吗?是的!有!因为我们这一代人不像老一辈人,他们经常劳动锻炼出了很好的身体素质,而我们这一代人大多数都是缺乏锻炼的,身体素质自然是不如老一辈的,所以,思想上千万别大意。
我就是在头三个月流血流了两次,我身边也有很多朋友出现过这种情况。
二、怀孕中期
饮食很重要。
多元化的饮食能帮助你的宝宝健康的成长。
做到少食多餐。
关于孕妇饮食的书很多,这里我就不多说了。
在此相要强调的一点是,怀孕中期我们还要避免便秘。便秘不仅对宝宝不利,对我们自身也不好。这里介绍几样水果对防止便秘具有良好效果,这是我亲身实践得来
1、火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火防止便秘有好处。
2、苹果??:苹果属酸性,并含有较多的维生素C。孕妇吃苹果可防止孕妇水肿。同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。孕妇易发生疲劳。人体发生疲劳主要是体内积存乳酸所致,而苹果中含有较多的矿物质,矿物质在体内是碱性,故能中和乳酸,从而消除疲劳。
三、怀孕后期
适度锻炼很重要。
很多孕妇到了后期由于胎儿和自身的体重都在增加,觉得很累,就不动,这是极其错误的做法,尤其是想要顺产的宝妈,更应该做到适度锻炼,在自身条件允许的情况下多坚持走走路,医生一般到后期给孕妇的建议都是能顺产尽量顺产,而顺产是需要体力的。
管住嘴,迈开腿!??这是医生后期给我的建议,当然这是我宝宝体重增长达标稳定的情况下。各位宝妈还是多多听取医生的建议!
四、亲身体验
DHA和维生素是要听医生的话,坚持吃的!
一开始我觉得医生可能是为了赚钱,老开些药给我,结果证明,这些东西是很管用的。我的宝宝生出来果然很聪明。所以宝妈们不要舍不得那点钱!
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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